Hefur þú einhvern tíma sannfært sjálfan þig um að þú eigir það skilið hafa slæma hluti gerst hjá þér ? Hefur þú fundið fyrir sársauka og trúað að það væri réttlætanlegt? Ef svo er þarftu að lesa þessa grein.
lex luger fyrir og eftir
Þessi sársaukaviðhorf er réttlætanlegt vegna einhvers sem þú gætir hugsað, sagt eða gert er eitur sem þú verður að skola úr huga þínum til að geta sannarlega fundið frið og hamingju.
Að líða illa með eitthvað sem þú sérð eftir að hafa gert er náttúrulegt og hollt, það er hvernig við lærum hvar siðferðileg mörk okkar eru. Þegar okkur er órótt vegna gjörða okkar er það vegna þess að við skiljum neikvæðar afleiðingar þeirra og viljum einhvern veginn taka þær til baka.
En það er ekki það sem við erum að tala um hér ...
Við erum að tala um innri trú á að þú hafir ekki unnið þér rétt til að vera laus við sársauka og meiðsli.
wwe royal rumble 2017 skemmdarvargar
Við erum að tala um viðamikið hugarfar óverðugleika hugmyndina að alheimurinn í heild vill einhvern veginn að þú þjáist af óþekktum ástæðum. Þegar hugur þinn fer að hugsa á þennan hátt reynirðu ekki lengur að koma í veg fyrir sársaukann og í staðinn samþykkja hann opinskátt sem nýjan veruleika þinn.
Þú dregur ekki í efa rökin að baki sársaukanum og heldur að líta á það sem örlög þín í lífinu. Þú byrjar í raun að tengja líf þitt þjáningum.
En þú ert ekki sárari og sárari en allir aðrir. Þér er ekki ætlað að þjást, það er enginn illgjarn kraftur sem færir eymdina að bæjardyrum þínum.
Þú ert kraftaverk lífsins sem bæði er algerlega einstakur einstaklingur og hluti af miklu meiri heild. Hugarró og andi tilheyrir þér eins mikið og hver önnur manneskja - það eina sem þú þarft að gera er að sætta þig við að þetta sé raunin.
Þú gætir líka haft gaman af (greinin heldur áfram hér að neðan):
hvernig veistu hvenær sambandinu þínu er í raun lokið
- Hvernig á að hætta að finna til sektar vegna fyrri mistaka og hlutanna sem þú hefur gert rangt
- 11 Einkenni um sjálfhverfa hugarfar
- 8 auðveldar leiðir til að koma í veg fyrir að neikvæðar hugsanir komi upp í hugann
- Segðu þessar 6 jákvæðu staðfestingar daglega til að byggja upp sjálfsálit og sjálfstraust
- Til að auka sjálfsálit þitt með tímanum skaltu gera þessa 10 litlu hluti reglulega
- Hvernig á að lokum að slá tilfinningar um einskis virði
Þú verður að sætta þig við að á meðan slæmir hlutir gerast eru þeir engan veginn óhjákvæmileg afleiðing allra aðgerða sem þú grípur til. Þú átt rétt á hamingju sem þú ert verðugur gleði sem þú átt skilið að upplifa mörg sælustundir.
Þú ert aðeins á þessari jörð í stuttan tíma og þú mátt ekki eyða einu augnabliki í þeirri trú að sársauki sé allt sem þú getur búist við. Undir öllu leyti búa þig undir möguleikann á tilfinningalegur sársauki og líkamlegur kvöl - þetta eiga við flest okkar einhvern tíma á lífsleiðinni - en reyndu aldrei að sannfæra sjálfan þig um að þetta sé allt sem til er.
Minntu þig stöðugt á undrunina sem er að finna í þessum heimi ef þú ert tilbúinn að leita að henni. Revel í augnablikinu , fagnaðu fegurð náttúrunnar, og vertu þakklátur fyrir stundir sem deilt er í ást.
Vertu hjartfólgin gjöf hreinnar tilveru sem okkur öllum hefur verið gefin og fyrir við verðum öll að taka ábyrgð . Ekki láta það fara til spillis í fölskri trú um að líf þitt eigi skilið að vera fullt af sársauka og refsingu.
Já, sársauki getur kennt okkur margt og hjálpað okkur að vaxa sem einstaklingar, en aðeins þegar það kemur sem náttúruleg afleiðing lífsins. Ef við leitum eftir þjáningum mun það engan slíkan kennslustund hafa til að kenna okkur þegar öllu er á botninn hvolft. Hvernig getum við búist við því að læra eitthvað þegar hugur okkar er svo móttækilegur fyrir mögulegu góðu í hvaða aðstæðum sem er?
af hverju draga menn sig allt í einu
Það er líka satt að þú getur haft mikla merkingu af þjáningu en það er ekki þannig að þú þurfir að þjást til að finna merkingu. Reyndar, svo framarlega sem þú heldur þeirri trú að þessi sársauki sé einhvern veginn réttur, þá er líklegt að þú horfir framhjá allri merkingu sem mögulega fæst.
Sársauki gerist - það getur verið góð afleiðing af tilviljun, afleiðing af eigin vali okkar eða niður í aðgerðum (illgjarn eða á annan hátt) þriðja aðila. Þó að þetta sé veruleiki okkar, ættum við ekki að láta hugann blekkja okkur til að trúa því að lífið verði að vera einkennst af sársauka eða að ein manneskja eigi meira skilið en nokkur önnur - bæði eru lygar.
Gleymdu þessu aldrei ...
Hefur þú einhvern tíma verið í þessu hugarfari? Ef svo er, hvað gerðirðu til að flýja það? Skildu eftir athugasemd hér að neðan og deildu reynslu þinni.
