Hver er tilgangur og tilgangur lífsins? (Það er ekki það sem þér finnst)

Hvaða Kvikmynd Á Að Sjá?
 

Athugið: Ef þú ert að efast alvarlega um lífsins eða lifa, þá gætirðu verið þunglyndur. Ef þú heldur að svo sé, hafðu strax samband við lækninn eða heilbrigðisstarfsmann. Eða tengdu beint við meðferðaraðila til að fá þá hjálp sem þú þarft - smelltu hér til að finna eina.



Hver er tilgangur lífsins?

Ég vildi að ég gæti gefið þér einfalt og skýrt svar við þessari spurningu en ég get það ekki.



Það besta sem ég get gert er að segja þetta:

hvernig á að forðast að verða ástfangin

Markmið lífsins er að finna leið til að gleyma spurningunni: „Hver ​​er tilgangur lífsins?“

Að reyna að uppgötva punkt lífsins er oft óbætandi ferð.

Það líður eins og svarið sem þú ert að leita að sé að eilífu utan seilingar.

Og svörin sem þú finnur eru vægast sagt ekki fullnægjandi.

Hvert sem litið er og hver sem þú spyrð, þá virðist allt sem þú finnur heilmikið af vel meintum ráðum.

Og þetta ráð er ekki endilega slæmt ráð (þó sumt af því). En það eru ráð sem oft gera eitt ...

Það hrannar þrýstingnum á þig.

Það ofbýður þér.

Það lætur þér líða eins og þú verðir að gera X, Y eða Z til að finna raunverulegan tilgang þinn í lífinu.

Og að ef þú gerir það ekki, þá munt þú deyja dapur og svekktur og hafa mörg eftirsjá af því hvernig þú hefur lifað lífi þínu.

Hver vill það?

Þú sérð að tilgangur lífsins er að lifa.

Engin þörf á að gera það flóknara en það.

Engin þörf á að ná ákveðnu þekkingu og skilningi.

Engin þörf á að elta sérstök markmið eða drauma.

Allt sem þú þarft að gera er að finna leið til að hætta að leggja svo mikla áherslu á nauðsyn þess að gera eitthvað, vera einhver eða finna fyrir einhverju.

Svo að vel meint ráð sem leitast við að sjóða tilgang lífsins í einfalda smámuni af „visku“ eins og að vera hamingjusamur, elska aðra, skilja eftir sig arfleifð, vera „besta útgáfan“ af sjálfum þér ...

Það er ekki svo mikið rangt, það er bara of einbeitt á niðurstöðu.

Og að ná niðurstöðu er að ná ákvörðunarstað.

Ef þú nærð aldrei þeim áfangastað, finnst þér að eilífu óuppfyllt.

Og ef þú gerir það, hvað kemur á eftir?

Það eru góðar líkur á því að það sem kemur á eftir sé tilfinning um kvíða fyrir því að þú missir tökin á þessari niðurstöðu og komist að því að þú ert ekki kominn á áfangastað eftir allt saman.

Það er eins og að reyna að spila tag með skugga þínum - þú nærð aldrei alveg sama hversu mikið þú hleypur að honum.

Það væri betra að snúa við, horfast í augu við sólina og gleyma að skugginn þinn er jafnvel til staðar.

Sólin er lífið. Þú ættir að snúa þér við og horfast í augu við lífið frekar en að elta eitthvað svar við ósvarandi spurningu.

Núna gætirðu horft á annað fólk og velt því fyrir þér hvernig þeir geta farið að endurteknu lífi sínu og virðist ekki vera sama hvert það stefnir ...

Sannleikurinn er sá að það fólk sem fer um líf sitt vegur ekki að byrði þess að lifa lífinu í tilgangi.

Þeir lifa bara lífi. Það er tilgangurinn í sjálfu sér.

Þeir eru kannski ekki alltaf ánægðir. Þeir hafa kannski ekki mikil jákvæð áhrif á heiminn. Þeir ná kannski ekki árangri í þínum augum. Þeir virðast kannski ekki vaxa sem einstaklingur ...

En þeir geta líka verið ánægðari með hvar þeir eru en þú ert með þar sem þú ert.

Svo, vinsamlegast, ekki leggja að jöfnu tilgang lífsins við einhverja mikla verknað eða verknað. Smátt og stórt er fallegt á sinn hátt.

Ekki munu allir ná miklum auði eða frægð.

Ekki ná allir hæstu stigum andlegrar uppljóstrunar.

Það munu ekki allir fá að lifa draumalífinu.

Reyndar er það fólk sem nær slíkum hlutum að það er sjaldgæft.

Ef þessir hlutir væru það í alvöru aðalatriðið í lífinu sjálfu, við værum aðallega mjög þunglynd tegund.

Þegar, í raun, mikil óánægja sem fólk finnur fyrir lífi sínu er ekki vegna skorts á þessum hlutum sérstaklega, heldur vegna þeirrar skoðunar að þessir hlutir leiði til ánægju.

þegar þú svindlar á narsissista

Metnaður er ekki slæmur hlutur að hafa í lífinu á neinn hátt svo framarlega sem þú leggur ekki það sem þú stefnir að að jafna og fullkominn tilgang þinn í lífinu.

Eins og margir sérfræðingar hafa sagt réttilega, þá snýst lífið um að njóta ferðarinnar og margra hæðir og hæðir á leiðinni.

Og þú hefur gaman af ferðinni að vera til staðar á eins mörgum augnablikum og þú getur .

Með því að festast ekki í nákvæmlega hvaða átt þú stefnir eða hvað stoppar á leiðinni.

Nú þegar ég hef útskýrt hvers vegna þú ættir að hætta að leita að tilgangi lífsins, skulum við kanna nokkrar áþreifanlegar leiðir til þess.

Hvernig gleymist spurningin um „tilgang“

Ef þú ert kominn á þessa síðu eru líkurnar á að þú hafir verið að velta fyrir þér hver tilgangurinn með þessu öllu er.

Og þú gætir hafa verið að hugsa um þetta í smá tíma.

Reyndar getur það orðið þráhyggja að vilja skilja hver tilgangurinn með lífinu er.

Svo að það er ekki auðvelt að heyra að þú ættir að íhuga að ljúka leit þinni eftir tilgangi.

Hvað eru nokkur atriði sem þú gætir gert til að flytja hugann frá þessari hugsun?

Í fyrsta lagi ...

Markmið „Nóg“

Eitt aðalatriðið í kringum leit manns að tilgangi og merkingu í lífinu er að við efum að eilífu hvort það sem við hugsum gæti koma með það í raun mun Komdu með það.

Svo ákveðin erum við að finna bestu leiðina að tilgangi lífsins að við höldum okkur niður í ákvörðunum sem við tökum.

Við leggjum okkur fram um að hámarka hverja og eina niðurstöðu en við getum aldrei vitað hvort ákvörðunin sem við tókum var í raun sú besta sem í boði var fyrir okkur.

Við erum því eftir að velta fyrir okkur „hvað ef?“

Hvað ef við hefðum valið aðra leið? Værum við nú hamingjusamari og nær lokamarkmiðinu?

Samt er önnur leið. Annað hugarfar sem þú gætir tileinkað þér.

Ánægjandi er skilgreindur sem einstaklingur sem sættir sig við valkost sem er nógu góður án þess að vera endilega sá sem leiðir til ákjósanlegrar niðurstöðu.

Ánægjuefni eru ólíklegri til að sjá eftir eftirsjá og þeir eru líklegri til að vera ánægðir með ákvarðanirnar sem þeir taka ( heimild ).

Þegar þú stendur frammi fyrir ákvörðun í lífinu - stór sem smá - reyndu ekki að hneykslast of mikið á henni.

Ímyndaðu þér að þú sért í lestarferð og þú nærð stigi þar sem brautin gafflast í tvennt.

Þú gætir stöðvað lestina og eytt öldum saman í að reyna að ákveða hvort þú átt að beygja til vinstri eða beina til hægri ...

... eða þú gætir sætt þig við að hvorugur kosturinn táknar endalok ferðarinnar, veldu einn og haltu áfram að njóta útsýnisins frá glugganum.

Þú veist ekki með vissu hvort útsýnið frá hinni leiðinni hefði verið betra, en svo lengi sem þú nýtur útsýnisins sem þú hefur, hverjum er ekki sama?

‘Nóg’ er kröftugt orð þegar kemur að því að vera ánægður með lífið.

Þú getur samt unnið að einhverju meira, en ef þú veist að það sem þú hefur núna er nóg, þá bætir eitthvað aukalega ekki svo miklu við líf þitt, heldur gefur þér aðra sýn á það.

Tilgangur þinn þarf ekki að vera að breyta heiminum á nokkurn hátt - það sem þú gerir á hverjum degi er nóg til að breyta heiminum þinn leið.

Þegar við þráumst við að finna hinn eina sanna punkt lífsins, lítum við framhjá auðnum fyrir augum okkar.

Þessi auður er nóg fyrir hvern sem er.

Þú gætir líka haft gaman af (greinin heldur áfram hér að neðan):

Vertu þægilegur með óþægindum

Lífið er erfitt.

Það er ekki hægt að neita því.

Hvort sem það er streita í starfi eða hæðir og lægðir í sambandi, upplifum við tíma sem líða ekki vel.

Og þegar okkur líður illa byrjum við að efast um hvort við séum að gera eitthvað rangt.

„Er ég að missa af einhverju?“ við gætum hugsað.

Þegar maður glímir við lífsbaráttu er eðlilegt að reyna að finna lausn.

Sú lausn, við hugsum , er oft æðri tilgangur í lífi okkar sem okkur vantar núna.

En sannleikurinn er sá að lífið verður stundum óþægilegt.

Hlutirnir munu ekki alltaf ganga eins og þú gætir vonað.

Þú munt finn fyrir vonbrigðum eða jafnvel vanlíðan af atburðum.

Þó að þú getir vissulega fundið lausnir á mörgum vandamálum lífsins, en önnur ekki.

Stundum verður maður bara að stinga hlutunum út og bíða eftir að lífið þróist. Og þetta getur tekið smá tíma.

Það er á þessum augnablikum, þegar þú ert að bíða eftir að ástandið batni, sem þú gætir freistast til að leita að meiri tilgangi í lífi þínu.

Þú heldur að ef þú getur bætt tilgangi í lífi þínu geti það hjálpað til við að fylla gatið af völdum sársauka sem þú finnur fyrir núna.

Standast þá freistingu.

Eins óþægilegt og líf þitt kann að virðast akkúrat núna, mun það að lokum líða aðeins betur.

Smátt og smátt mun skap þitt batna. Hlutirnir virðast minna dapurlegir.

En ef þú reynir að finna merkingu í þjáningum þínum mun það aðeins lengja þær.

Þú getur vissulega leitað eftir ástæðum til að þrauka í gegnum núverandi erfiðleika þína - hluti sem gefa þér orku til að halda áfram.

En að samþykkja að þér líði stundum stundum gerir þér kleift að forðast þá gildru að binda allar vonir þínar við að finna raunverulegan tilgang þinn.

Gleymdu því sem aðrir eru að gera eða hvað þeim finnst

Fólk spyr hver tilgangurinn með lífinu er af mörgum ástæðum.

Ein ástæðan er sú að þeir sjá hvað aðrir eru að gera og þeir velta fyrir sér hvort þeir ættu ekki að gera það líka.

Eða þeir hlusta á það sem aðrir segja um þá og taka það sem sönnun þess að þeir séu ekki að gera „rétta“ hlutinn.

Svo til að gleyma spurningunni um tilgang í lífinu er ráðlegt að setja það sem aðrir eru að gera eða segja úr huga þínum.

Þetta er erfitt í sífellt tengdari heimi okkar en ekki ómögulegt.

Lykilatriðið er að reyna að sjá ekki hvað aðrir eru að gera sem eitthvert hugsjónalíf og ekki að samþykkja það sem aðrir segja sem einhvern sannleika fagnaðarerindisins.

Ef þú þráir líf annarra seturðu það upp á einhvern stall. En þeir standa næstum örugglega frammi fyrir mörgum af sömu áskorunum - sömu óþægindum - og þú.

afhverju skilur enginn mig

Það kann að virðast eins og þeir hafi áttað sig á lífinu, en ég lofa þér að þeir hafa það ekki.

Þeir fara bara með það eins og við öll verðum að gera.

Ef þeir virðast virkilega hamingjusamir skaltu spyrja sjálfan þig hvort þeir hafi sannarlega uppgötvað einhvern einasta, yfirgripsmikinn punkt í lífinu eða hvort þeir séu bara færir um að faðma augnablik lífsins og ferðina sem þeir eru á.

Ég lofa þér að það er hið síðarnefnda.

Og ef einhver er ósammála því hvernig þú lifir lífi þínu - ef þeir gera lítið úr valinu sem þú tekur - staðsetja þetta sem þeirra sjónarmið og ekkert meira.

Þeir geta valið að lifa lífinu öðruvísi en þú ættir ekki að taka því sem þeir segja rétt.

Ef þú vilt lifa á ákveðinn hátt, gerðu það.

Ef þú leyfir öðrum að láta þig halda að þú sért það rangt á þann hátt sem þú lifir er óhjákvæmileg afleiðing leit að einhverju sem er rétt ...

... leit að tilgangi.

Ef þú heldur áfram að minna sjálfan þig á að það er engin röng eða rétt leið til að lifa verður þú ekki lulled til að halda að þú sért á rangri leið.

Láttu innsæi þitt og gildi leiðbeina þér

„Hver ​​er tilgangurinn með lífinu?“ er spurning sem kemur frá huga sem finnst glatað .

Það er leit að leiðbeiningum. Það er löngunin til að vera öruggur með það sem þú ert að gera.

Þú finnur að þú þarft að þekkja tilgang þinn í lífinu svo að það geti upplýst ákvarðanatökuferlið þitt.

En það er önnur leiðsögn sem stendur þér til boða - ef þú ert tilbúinn að hlusta á hana.

Innsæi þitt er nokkuð gott til að velja þá leið sem finnst rétt. Það gerir þetta út frá innri gildum þínum.

Með öðrum orðum, með því að hlusta á innyfli geturðu hagað þér á þann hátt sem best hentar þínum innri siðferðislega áttavita.

Innsæi þitt veit ekki hver tilgangur lífsins er, en það er sama. Það veit bara hvað líður vel og rétt við hvaða kringumstæður sem er.

Ef þú leyfir þér það mun það sýna þér réttu leiðina fyrir þig á því augnabliki.

Innsæi er mjög persónulegur hlutur. Það sem finnst þér vera rétt finnst þér kannski ekki rétt fyrir einhvern annan.

Og þetta er meira sem bendir til þess að lífið hafi ekki einn tilgang eða bendi á það.

Hvernig á að fylgjast með leit þinni til tilgangs (aka hvað má ekki gera)

Leyfðu mér að deila með þér nokkrum atriðum sem þú gætir fundið þegar þú ert að leita á internetinu í lífinu ...

  • Vertu hamingjusöm
  • kanna heiminn / fara í ævintýri
  • ná fullum möguleikum
  • vera ævilangt
  • skilja eftir arf
  • lifðu lífinu til fulls
  • þjóna öðrum
  • elska aðra
  • tengjast hærri tilgangi
  • lifðu hetjusögu
  • leysa vandamál
  • þróa góð sambönd
  • gera heiminn að betri stað
  • lifa án eftirsjár

Verðugur listi yfir hlutir til að sækjast eftir í lífinu , Ég er viss um að þú samþykkir það.

En sannur tilgangur þinn er ekki að finna í þessum hlutum.

Ekki beint.

Eins og ég gat um áðan er óskynsamlegt að setja skilyrði fyrir tilgang þinn. Þú ættir ekki að finna fyrir þrýstingi til að vera, gera eða finna fyrir einhverju.

Óhjákvæmileg afleiðing þess að setja skilyrði í tilgang er að þú finnur fyrir skorti á tilgangi ef þú ert ekki fær um að uppfylla þessi skilyrði.

Hvað ef þú getur ekki verið hamingjusamur allan tímann - eða jafnvel oftast?

Hvað ef þú vilt ekki kanna heiminn?

Hvað ef þú vilt ekki ýta á þig til að ná möguleikum þínum?

Hvað ef þú hefur enga mikla arfleifð til að skilja eftir þig?

Hefur þú misst af tilgangi lífsins að öllu leyti?

Hefur þér mistekist á lífsleiðinni?

Ég get fullvissað þig um að þú hefur ekki gert það.

Markmið lífsins er ekki niðurstaða. Það er ekki sett af kassa til að merkja við á eyðublaði.

Þú kemur ekki einn daginn og segir: „Aha! Ég hef náð tilgangi mínum! “

Vissulega gætu þessir hlutir í listanum hér að ofan leitt til skemmtilegra lífs, en skortur á þeim þarf ekki endilega að leiða til minna ánægjulegs lífs.

Ef þú reynir bara einhvern tíma að vera, gera eða finna fyrir einhverju mun leit þín að tilgangi aldrei ljúka.

Þess vegna fjögur ráðin í fyrri hlutanum snúast um að laga hugarfar þitt, ná ekki sérstöku markmiði.

Þegar þú stefnir að nóg, samþykkir vanlíðan, gleymir því sem aðrir gera eða segja og hlustar á innsæi þitt, ertu ekki að leita að meira ...

Þú ert að samþykkja það sem er.

aj stíll 5 stjörnu eldspýtur

Þú ert að létta þrýstinginn á sjálfan þig til að halda áfram í átt að ákveðinni niðurstöðu.

Niðurstaðan skiptir ekki máli. Ánægja þín af ferðinni er það sem skiptir máli.

Þegar þú hallar þér aftur og nýtur útsýnisins frá lestarglugganum þegar það fer um landslag lífsins, finnur þú þig ekki lengur knúinn til að svara spurningunni „Hver ​​er tilgangurinn með lífinu?“

Þú ert frjáls.