Þú gengur inn í bókabúð (eða, ef þú ert eins og ég, opnaðu Amazon) og heldur áfram í sjálfshjálparhlutann. Fljótleg grannskoðun á mörgum titlum og skyndilega hoppar hin fullkomna bók út og vekur athygli þína. Þú tekur það upp, gengur að kassanum, borgar og leggur af stað, spenntur yfir möguleikanum á að lesa það um kvöldið.
Aðeins, það er ekki það sem gerist. Þess í stað eyðirðu tímum í að hella yfir endalausa möguleika, lesa bakhliðina, fletta í gegnum blaðsíðurnar og skoða dóma. Að lokum verðurðu svo yfirþyrmandi að þú lamast og getur ekki tekið ákvörðun. Þú ferð tómhentur.
Hljómar kunnuglega?
hver er nettóvirði madonnu
Þú hefur heppni. Ég hef verið þar, gert það og fengið stuttermabolinn. Hér að neðan eru 9 sjálfshjálparbækurnar sem eru á mínum persónulega óskalista fyrir árið 2021. Þær eru, eftir því sem ég get sagt, sumar þær bestu sem til eru. Svo, frekar en að eyða tíma þínum í að finna út hvað ég á að kaupa, hvers vegna ekki að grípa í rannsóknir mínar og þrengja val þitt í eftirfarandi valkosti? Eða bara kaupa þær allar eins og ég ætla að gera!
Svo, hallaðu þér aftur og skoðaðu úrvalið mitt af bestu sjálfshjálparbókunum fyrir árið 2021.
Ég skrifaði líka færslu í fyrra um 9 lífsbreytilegar bækur sem ég hef þegar lesið. Ýttu hér ef þú vilt sjá þann lista.
1. Samsett áhrif eftir Darren Hardy
Skoða á Amazon.com *
Skoða á Amazon.co.uk *
Af því sem ég hef lesið um gagnrýnina og yfirlitið hljómar þessi bók eins og bók sem gæti virkilega haft áhrif á líf mitt. Það snýst um litlu ákvarðanirnar sem við tökum á hverjum degi og hvernig þær bæta saman með tímanum til að skapa stórar breytingar á lífi okkar.
Mér líst mjög vel á þessi rök vegna þess að ég get alveg séð hversu sönn þau eru. Engin ákvörðun er lítil þegar hún er sett sem hluti af stærri heildinni og ég er áhugasamur um að kafa dýpra í þessa hugmynd og kanna hana meira.
Ég held að meginástæðan fyrir því að ég vilji lesa þessa bók sé vegna þess að ég vona að hún muni leiða í ljós nokkrar af litlu, hugarlausu kostunum sem ég tek og gæti skaðað mig til lengri tíma litið. Ég er eflaust að taka slíkar ákvarðanir og ef þessi bók getur hjálpað mér að bera kennsl á og uppræta þær, þá er þeim vel varið.
2. Bókin: Í bannorðinu gegn því að vita hver þú ert eftir Alan Watts
Skoða á Amazon.com *
Skoða á Amazon.co.uk *
Ég hef hlustað á marga fyrirlestra / viðræður Alan Watts og er örugglega aðdáandi hans. Ég elska það hvernig hann fangar speki Austurríkis og heimspeki og þýðir það á hátt sem vestrænir áhorfendur hans eiga auðvelt með að skilja. Ég hef ætlað mér að lesa nokkrar bækur hans um hríð og 2021 verður árið sem ég geri.
Hann skrifaði nokkrar bækur um ævina og það var erfitt að velja eina bók fyrir þennan lista en mér finnst að ég muni græða mest á því að lesa hjálpsamlega titilinn „Bókin“. Ég segi þetta eftir að ég lauk nýlega I Am That eftir Maharaj Sri Nisargadatta sem var heillandi, ef krefjandi bók. Í henni var mér kynnt hugmyndin um sjálfsmynd með neitun - það er, finna sjálfan þig með því að átta þig á öllu sem þú ert ekki.
Ég er mjög að vona að þessi Alan Watts bók hjálpi mér að skilja þetta atriði sannarlega þar sem það fjallar um sjálfsmyndarvandann og hvað það þýðir að vera. Að minnsta kosti veit ég að ég mun skemmta mér af kunnáttu Watts og hæfileika til að koma hugmyndum sínum á framfæri.
3. Óbundna sálin: Ferðin umfram sjálfan þig eftir Michael Singer
Skoða á Amazon.com *
Skoða á Amazon.co.uk *
Ertu leiður á litlu röddinni í höfðinu? Ég veit að ég geri það stundum. Að skilja rót sjálfsræðu og læra að róa hugann er aðeins einn liður í því sem þessi bók segist bjóða upp á.
Höfundur spyr einnig spurningarinnar 'Hver er ég?' svipað og fyrri bókin á þessum lista, og það eru umræður um orkuflæði, opnun fyrir heiminum í kringum okkur og finna skilyrðislausa hamingju. Allt í allt hljómar það eins og mjög umhugsunarefni lesa.
4. Fjórir samningarnir: Hagnýt leiðbeining um persónulegt frelsi eftir Don Miguel Ruiz og Janet Mills
Skoða á Amazon.com *
Skoða á Amazon.co.uk *
þegar þér finnst þú vera svikinn af vini
Þessi bók hefur forvitnilegar meginreglur: að með því að gera aðeins fjóra samninga við sjálfan þig getiðu fundið persónulegt frelsi. Hljómar vel.
Aðalhöfundur, Don Miguel Ruiz, er leiðtogi sjamanista og þessi bók er talin handbókin um persónulega háttsemi sem forfeður hans í Toltec afhentu. Hvort sem þetta er rétt eða ekki, þá hef ég almennt gaman af því að lesa bækur með að því er virðist einfaldar hugmyndir því þær innihalda oft djúpstæðan lærdóm þegar maður situr og veltir þeim fyrir sér. Ég er að vona að þetta verði svona bók.
Ef staðsetning Toltec þessarar bókar er nákvæm mun hún veita smá innsýn í líf og viðhorf þessarar fornu menningar. Viska og kenningar menningarheima eins og þessara er eitthvað sem ég trúi að við getum öll lært af og þess vegna hefur þessi bók komist á óskalistann minn.
5. Ego is the Enemy: The Fight to Master Our Greatest Andonant eftir Ryan Holiday
Skoða á Amazon.com *
Skoða á Amazon.co.uk *
Mér finnst eiginlega titill þessarar bókar ansi erfiður vegna þess að ég er ekki sammála því að stimpla sjálfið okkar sem „óvininn“ en ég er meðvitaður um það hlutverk sem sjálfið mitt gegnir í lífi mínu. Það er eitthvað sem ég vil skoða og skoða nánar.
Ryan Holiday er ekki rithöfundur sem ég hef kynnst áður, en ef eitthvað er um að vera í gagnrýni þessarar bókar, þá kann hann að skrifa í hrífandi og auðvelt að fylgja eftir. Ég vona að hann geti veitt a-ha! augnablik sem munu hjálpa mér að afvopna sjálfið mitt þegar þörf krefur.
Kaflunum er ætlað að vera stuttir sem er stórt plús og það notar sagnanálgunina með sögulegum persónum til að hjálpa til við að útskýra hvert hugtak. Það hljómar eins og það verði skemmtileg lesning vonum að það skili efninu.
6. Djúp vinna: Reglur um einbeittan árangur í afleitum heimi eftir Cal Newport
Skoða á Amazon.com *
Skoða á Amazon.co.uk *
Mér finnst mjög gaman að vera í flæðisástandi, sérstaklega þegar ég er að vinna, en þetta gerist sjaldnar en ég vildi. Ég er hræðilegur við að láta hugann detta við hluti, hvort sem það er samfélagsmiðill, fréttir, tölvupóstur, textar eða jafnvel að lesa greinar um sjálfshjálp. Ég þarf örugglega nokkrar áþreifanlegar ráðleggingar um hvernig ég kemst oftar inn í og flæði.
Ég hef reyndar reynt að lesa bók um frestun áður og kaldhæðnislega lauk ég henni aldrei. Ég er virkilega að vona að þessi bók geti veitt þá innsýn og verkfæri sem ég þarf til að standast freistingu endalausra truflana og gera árið 2021 að árinu þar sem ég geri meira gert.
Það fær frábæra dóma frá hundruðum manna, margir hverjir halda því fram að það hafi breytt því hvernig þeir hugsa og vinna, og opnað þá skörpu dyr að því sem höfundur kallar „djúpt verk“ - í raun að vera í flæði.
kærastinn minn treystir mér ekki
7. Rapt: Athygli og einbeitt líf eftir Winifred Gallagher
Skoða á Amazon.com *
Skoða á Amazon.co.uk *
Já, önnur bók um fókus og athygli, en ólíkt fyrri bókinni sem veitir hagnýt „leiðbeiningar“ ráð um að bæta þína, þá hljómar þessi svolítið öðruvísi. Ef ég skil það rétt kannar þessi bók hugmyndina um að það sem þú einbeitir þér að geti og muni hafa mikil áhrif á innri heim þinn og lífsins ánægju.
Að velja hvar á að einbeita sér er leið til að breyta hugarástandi þínu. Þetta innsæi finnst mér rétt, en það er vissulega eitthvað sem ég vil kafa aðeins lengra inn í. Ef að lesa þessa bók hjálpar mér að taka betri ákvarðanir hvað varðar hvar ég beini athygli minni, þá er það vel þess tíma virði og peninganna sem ég eyði í það.
8. The Undefeated Mind: On the Science of Constructing an Indestructible Self eftir Alex Lickerman
Skoða á Amazon.com *
Skoða á Amazon.co.uk *
Seigla er eiginleiki sem þú veist aldrei hvenær þú gætir þurft. Þó að ég standi ekki frammi fyrir neinum meiriháttar áskorunum í lífi mínu eins og er, þá gæti ég örugglega verið rólegri og safnað þegar ég mætir minni hindrunum sem ég lendi í.
Samkvæmt öllum reikningum sameinar þessi bók dæmisögur, vísindi og Nichiren búddísk heimspeki til að skapa umgjörð um að byggja upp öflugt, „óslítandi“ sjálf sem er fær um að takast á við hvað sem lífið kastar í það, hvort sem það er stórt eða lítið.
Höfundur er læknir og ég tel að hann noti fyrstu reynslu sína af því að meðhöndla sjúklinga sína eins og innblástur . Ég hef áður lesið bækur sem fjalla um rannsóknir á sjúklingum og mér fannst þetta mjög auðveld leið til að melta þær upplýsingar sem kynntar voru.
Umsagnirnar draga upp mynd af bók sem reynist mjög gagnleg þegar lífið hefur veitt þér slæma hönd - slæma heilsu, andlát ástvinar, atvinnumissi eða einhvers konar áfall.
9. Mjög næm manneskja: Hvernig á að blómstra þegar heimurinn yfirbugar þig eftir Elaine Aron
Skoða á Amazon.com *
Skoða á Amazon.co.uk *
Ég lýsi mér ekki sem mjög viðkvæmri manneskju en deili þó sumum af eiginleikum þeirra. Ég ætla að kaupa þessa bók fyrst og fremst sem leið til að skilja betur hvernig heimurinn er fyrir þessa mjög viðkvæmu einstaklinga og hvernig ég gæti haft betri samskipti við þá.
Ég geri ráð fyrir að frásögn af auga fari yfir tegundir mála sem slíkir menn standa frammi fyrir ásamt nokkrum hagnýtum ráðum til að takast á við heim svo full örvun. Meðan ég hef gefið ráð fyrir HSP áður, ég vona að þessi bók leyfi mér að verða enn betri rithöfundur um þetta efni.
Svo þarna hafið þið það óskalistinn minn fyrir sjálfshjálparbækur árið 2021. Ég er ekki fljótasti lesandi bókanna en ég ætla að vinna mig í gegnum þessar 9 bækur og ég mun uppfæra greinina hér að ofan þegar ég les allar . Vonandi hefur þú einnig sótt þig innblástur frá þessum lista og mun bæta nokkrum bókum við þinn eigin leslista fyrir árið.
Hvað þýðir *? Þessi vefsíða notar tengla tengda til að fjármagna áframhaldandi rekstrarkostnað. Hvar sem þú sérð * við hliðina á krækjunni þýðir það að við erum með viðskiptasamkomulag við þá vefsíðu og gætum fengið peningagreiðslu þegar þú heimsækir og framkvæmir ákveðna aðgerð (t.d. að kaupa). Þetta hjálpar okkur að hafa síðuna frjálsa til notkunar og gerir okkur kleift að halda áfram að birta gagnlegar greinar og ráðleggingar reglulega.
