Stundum þurfum við öll aðeins smá tíma og rúm, en þegar kemur að samböndum eru hlutirnir aldrei svona einfaldir.
Það eru alls kyns ástæður fyrir því að tveir sem elska hvort annað gætu ákveðið að þeir þurfi að gera hlé á sambandi sínu og brot er ekki alltaf undanfari þess að slíta sambandinu.
Ef þú ert að íhuga að gera hlé á sambandi þínu eru hér nokkrar spurningar til að spyrja sjálfan þig til að ganga úr skugga um að þú sért að gera það af réttum ástæðum.
1. Er sambandsslit sjálfgefið?
Það er sameiginleg skynjun að það að taka hlé er aðeins fyrsta skrefið á leiðinni til að brjóta upp.
Þó að það sé örugglega ekki alltaf rétt, þá veitir sú staðreynd að sumir gera hlé sem eins konar fótstig í átt að réttu sambandsslitum.
Nóg af fólki trúir því einfaldlega ekki að hlé geti nokkurn tíma leitt til sterkari og heilbrigðari tengsla.
Það sem meira er, við krakkar sjálfan okkur að félagi okkar mun þjást minna þegar við lokum raunverulega sambandinu ef hlé hefur gefið þeim tækifæri til að venjast hugmyndinni.
Í raun og veru er þetta bara fantasía sem við látum undan hjálp við sektina .
Ef þú veist innst inni að þú vilt endilega hætta, ekki nenna að leggja til hlé. Þetta er bara stöðvun aftöku.
Félagi þinn mun líklega eyða hléinu í kvalir vegna ákvörðunar þinnar, meðan þú veist innst inni að það er þegar sjálfgefið.
Erfitt og það gæti verið, og eins mikið og þú gætir viljað stinga höfðinu í sandinn, ef þú vilt enda hluti ... gerðu það bara.
Því fyrr sem því er lokið, því fyrr geturðu bæði haldið áfram með líf þitt og vertu ánægður aftur .
2. Af hverju tekurðu virkilega hlé á sambandi þínu?
Það er mikilvægt að vera fullkomlega heiðarlegur gagnvart sjálfum sér af hverju þú tekur þetta hlé frá sambandi þínu. Þú munt ekki geta leyst neitt nema þú getir greint rót vandans.
Er það samskiptavandamál? Hefurðu peningaáhyggjur? Er einhvers konar fjölskylduáfall sem hefur áhrif á þig? Finnst þér eins og sambandið haldi aftur af öðrum markmiðum, eins og að ferðast eða flytja í vinnu?
Ef þú getur fundið út hverjar nákvæmar ástæður þínar eru fyrir því að draga þig í hlé verður auðveldara fyrir þig að útskýra hvernig þér líður fyrir maka þínum.
Því skýrari sem þú getur miðlað ástæðum þínum, því líklegra er að sambandið lifi hlé af, ef það er það sem þú ákveður að þú viljir þegar þú hefur haft tíma fyrir sjálfan þig.
Vertu bara viss um að ástæður þínar eru það sanngjarnt .
Kannski viltu draga þig í hlé til að sýna maka þínum að ef þeir gera ekki breytingar á hegðun sinni muni hlutirnir enda.
En íhugaðu hvort þú hafir sannarlega verið heiðarlegur gagnvart þeim og gefið þeim tækifæri til að bæta leiðir sínar áður en þú leggur til eitthvað eins hugsanlega róttækt og hlé.
Eða kannski viltu draga þig í hlé vegna þess að það eru stórir hlutir í lífinu sem þú og félagi þinn eru ekki sammála um, eins og börn eða hjónaband.
Ef þú veist innst inni að hvorugt ykkar mun skipta um skoðun miðað við tíma, þá gæti það verið samband sem þú þarft að huga að, ekki brot.
Eins og hvers vegna, spyrðu sjálfan þig „af hverju núna?“
Af hverju viltu fá pláss frá maka þínum á þessari stundu?
Hvað hefur breyst?
Að taka hlé í sambandi er ekki eitthvað sem þú ættir að ákveða í hita augnabliksins eftir rifrildi. Taktu þér tíma til að kólna. Þú vilt ekki sjá eftir því að hafa talað of fljótt.
Þú gætir líka haft gaman af (greinin heldur áfram hér að neðan):
- Ef þú vilt verða ástfanginn af langtíma maka þínum, gerðu þá þessa hluti
- Hvernig á að brjóta upp einhvern með RÉTTA leiðinni
- Af hverju sum hjón eru föst í hringrás með því að slíta sig saman og komast aftur saman
- Falling Out Of Love: 5 merkir að tilfinningar þínar fyrir þeim séu að dofna
- Hversu lengi stendur brúðkaupsferðin?
- Leiðist þú í sambandi þínu? Spyrðu sjálfan þig þessar 6 spurningar hvers vegna
- Ef ást þín hefur dáið, segðu þér ekki þessar 8 goðsagnir
3. Ertu til í að missa þá?
Brot eru áhættusöm viðskipti. Jafnvel þó að þú hafir einhvern tíma til að ígrunda og ákveða að þú viljir raunverulega láta samband þitt fara fram, þá gæti maka þínum ekki liðið eins, jafnvel þó að þeir vildu ekki gera hlé til að byrja með.
Með hléi eru engar ábyrgðir. Ef þú getur ekki horfst í augu við lífshugsunina án maka þíns gætirðu viljað forðast hlé, heldur í staðinn að vinna hörðum höndum við að laga samband þitt á annan hátt, svo sem með ráðgjöf.
Hlustaðu á þörmum þínum en ekki flýta þér að taka ákvörðun. Gefðu því smá tíma og það mun segja þér hvort þú vilt raunverulega þessa manneskju í lífi þínu eða ekki.
Hversu margar ástæður sem þú kemur með til að vera hjá þessari manneskju eru sannarlega ástæður, frekar en réttlætingar, eins og hversu erfiður upplausn væri rökrétt?
4. Hverjar eru grundvallarreglur og hversu lengi munu þær endast?
Ef þú ætlar að draga þig í hlé frá sambandi þínu, þá ætti að vera ljóst hvort þú sérð annað fólk á þeim tíma sem þú ert aðskilið er á borðinu.
Hugmynd allra um hvað er viðunandi þegar þau eru í pásu er ólík (sjáðu bara Ross og Rachel), svo það er mikilvægt að þú hafir það óþægilega samtal og reiknar út hvort að sjá annað fólk á meðan þú ert í sundur væri samningsslit ef þú ákvað þá að láta það fara annað.
Ef þú ákveður að opna sambandið þarftu að sætta þig við að það er möguleiki á að annað hvort þeir eða þú gætir hitt einhvern annan á meðan þú ert í sundur.
Jafnvel ef þeir hitta engan sem þeir falla fyrir, þá verðurðu að vera í lagi með hugmyndina um að koma saman aftur vitandi að þeir hafi átt aðra félaga.
Hluta eins og hve lengi hléið endist þarf einnig að koma skýrt fram. Sumum gæti verið vel við að láta það vera opið en flestir kjósa að hafa ákveðinn dagsetningu þar sem þú endurmetur stöðuna, svo að þú endir ekki í limbó án þess að vita hvenær því er lokið.
Ef það er lengra en nokkrir mánuðir ættirðu líklega að horfast í augu við staðreyndir: það er sambandsslit, ekki brot. Nokkrar vikur eða nokkrir mánuðir með hugsunum þínum ættu að vera nóg fyrir þig til að átta þig á því hvar höfuðið er.
Ef þú ákveður áður en umsaminn tími er búinn að þú viljir virkilega vera með þeim skaltu ekki hlaupa aftur strax, þar sem það væri ekki sanngjarnt gagnvart þeim. Bara vegna þess að þú hefur gert það tók ákvörðun þína , þýðir ekki að þeir þurfi ekki meiri tíma einn.
5. Viltu hafa samband?
Þú verður að ákveða hvort að slíta sambandinu alveg í hléinu eða ekki væri jákvætt fyrir þig tvö.
Fyrir sumt fólk, og undir sumum kringumstæðum, að hafa ekki samband getur þýtt að það hafi tækifæri til að sjá hlutina raunverulega og öðlast sjónarhorn.
Snerting getur skýjað dómgreind þína og fjarlægð getur verið ansi opinberandi.
6. Hvað er praktískt í hléi?
Ef þú býrð ekki enn með maka þínum er nokkuð auðvelt að draga þig í hlé frá hagnýtum sjónarmiðum.
En hvað ef samband þitt hefur gengið lengra en það? Hvað ef þú leigir stað saman eða jafnvel átt einhvers staðar einhvers staðar? Hver ætlar að vera sá sem flytur út og hvar munu þeir búa?
Mun sá sem flytur út samt borga fyrir staðinn sem þú deilir núna?
Hvað með hundinn? Eða kötturinn? Eða jafnvel börnin? Ef þið eigið börn saman, hvernig ætlið þið að útskýra það fyrir þeim og hvernig mun það virka með tilliti til þess að sjá þau?
Því meira sem samtvinnað líf þitt er því meira verður þú að hugsa um hvernig hlé raunverulega gengur.
2019 frægðarhöll wwe
7. Hvernig ætlar þú að eyða tíma þínum í hléi?
Ekki eyða þeim tíma sem þú ert að frátöldum maka þínum að hlaupa heima og láta undan eymd þinni í stórum ísbörum.
Ís á sinn stað en þú þarft að nýta þennan tíma til að gera hlutina fyrir sjálfan þig og átta þig á því hvort þú saknar virkilega nærveru maka þíns í lífi þínu.
Einbeittu þér. Farðu út með vinum þínum. Taktu a hvatvís frí. Prófaðu það kvöldnámskeið sem þú hefur ætlað þér að fara á svo lengi sem þú manst.
Uppgötvaðu aftur hver þú ert sem manneskja , óháð maka þínum. Minntu sjálfan þig á að, dásamlegir sem þeir gætu verið, þeir ættu aldrei að vera þín eina gleðigjafi.
Það er auðveldara sagt en gert, en vertu heiðarlegur við sjálfan þig varðandi tilfinningar þínar, hversu óþægilegar þær gætu fengið þig til að líða. Vertu þá heiðarlegur gagnvart maka þínum þegar tíminn kemur að báðir endurmeti hlutina.
Samband þitt mun annaðhvort koma aftur til að berjast, eða koma til og enda, gera þér báðum kleift að fara á ný afrétt.
Hvort heldur sem er, þá veistu að þetta var rétt ákvörðun.
Þessi síða inniheldur tengda tengla. Ég fæ litla þóknun ef þú velur að kaupa eitthvað eftir að hafa smellt á þau.
