Jæja, þú getur ekki bara lokað þá burt, getur þú, það fólk sem líkar ekki neitt, sem er ósammála öllu, sem veit betur í öllum aðstæðum, og sem kjálkar myndu klikka ef þeir verða neyddir til ósvikins bros.
Og þú getur ekki komist hjá þeim heldur. Dagar okkar eru svo fullir af fólki sem heldur að kjaftæði sé styrkur og þess vegna höfum við mottur að hurðum: að þurrka af okkur fæturna áður en við förum inn í „heim“. (Auðvitað, ef þessi erfiða manneskja býr í heimili þínu, ég mæli hjartanlega með garðyrkju og viðeigandi mannlegum meðferðum eymd elskar félagsskap, já, en það er lélegur veisluaðili.)
hvernig á að bregðast við eigingjörnum maka
Svo hvað á að gera og á hvaða hátt, svo að umgengni við slíka menn særi ekki styrk þinn að því marki að þú gefur ekki lengur tvær fyrir að vera diplómatísk?
Ég hef fundið CROSSED verk: Leiðréttir, gerir sér grein fyrir, fjarlægir, rými, lokar, læsir, leikstýrir. Skráð í þessari röð eingöngu vegna skammstöfunar (eins og með bowties) eru flott.
Leiðréttir varlega
Leiðrétting starfar undir þeirri forsendu að allir vilji læra. Við vitum að þeir gera það ekki. Við verðum hins vegar að vona.
Erfitt fólk hefur tilhneigingu til að vera eins og ef-þá tölvuyfirlýsingar: Ef Ég fæ ekki leið mína á einhvern hátt, Þá Ég verð óþægilegur. Ágreiningslaust. Alls staðar. Ég mun ekki hlusta á rök, ég mun ekki stjórna sjálfum mér, ég mun ekki beygja. Dr. Seuss skrifaði um þessa tegund einstaklinga í Græn egg og skinka .
Til þess að leiðrétta þessa hegðun varlega verður maður að vera skapandi, sem þýðir að hitta ekki erfiða manneskjuna á vígvellinum að vild, heldur að færa tilfinningamiðstöð sviðsins svo að þeir séu ekki vissir um fótinn. Þetta er gert með því að bregðast ekki við eins og þeir gætu búist við. Það þýðir að vera samkvæmur, eins og að vera ekki með hástaf fyrir þá (djúpt í hjarta sínu vita þeir eins vel og þú að þeir munu elska græn egg og skinku). Að lokum ætti maður að vera reiðubúinn til að horfast í augu við: erfitt fólk hefur tilhneigingu til að blása upp sig til að hylja eigin ótta, og þegja í hljóði og vona að sýndur verði af eldheitum fjöðrum eða bólgnum rasskinnum verði til þess að aðrir dragist aftur úr áður en nokkur möguleiki er á að hinn erfiði einstaklingur þurfi að sanna sig.
Til dæmis gætirðu verið að fást við manneskju sem þarf að sýna mikla reiði þegar hún er beðin um að gera eitthvað. Þú getur leiðrétt þetta með því að klippa þá út úr myndinni þar sem þeir gera aðeins sýningu svo að mikilmennska þeirra sé viðurkennd. Að gera það sjálfur (eða jafnvel betra, fá einhvern annan til að gera það erfitt fólk hatar að vera vikið úr starfi) knýr erfiðan mann vagn þinn, jafnvel jafnvel vönduð - eftir nokkrar slíkar æfingar - til að byrja að átta sig á erfiðleikum þeirra er ekki æskilegt.
Gerir sér grein fyrir
Þegar þú stendur frammi fyrir órökhyggju, þrjósku eða einfaldlega mein eðli erfiðrar manneskju er mikilvægt að átta sig á mikilvægri staðreynd: þú ert að fást við óþroskaða sál. Flest okkar „festast“ sálarlega á ákveðnum aldri. Sumir, því miður, hjá mjög ungum. Tólf. Fimmtán. Tuttugu og tveir.
Ef þú stendur frammi fyrir fimmtíu og fimm ára börnum sem eiga erfitt uppdráttar samsvarar unglingi, þá brýnir löngunin til að búast við meira af þeim gráu efni þínu hratt og nákvæmlega. Þegar þú áttar þig á því að þú munt ekki þroskast frá þessari manneskju verður það á þína ábyrgð að breyta leik þínum. Ef þú ert að fást við óþroskaða sál skaltu íhuga tilfinningalegan gjaldmiðil sem hreyfir við þeim. Það eru þeir sem geta ekki komið fram á morgnana til að bjarga lífi sínu. Þeir hoppa seint úr rúminu og gera morguninn þinn að erfiðu helvíti meðan þú segir: „Heimska viðvörunin fór ekki!“
Áhugavert. Þín í herberginu þínu í ganginum gekk fullkomlega vel ... vegna þess að þú stilltir það. Erfiður, órökréttur unglingaheili setti ekki sitt og á einhvern hátt, í Bizarro World atburðarás, að kenna klukkunni um að vera ekki stillt er skynsamlegt. Frekar en að taka þátt í Bizarro í samtali um þetta, gerðu þér grein fyrir því að segja þeim að þú munt bíða eftir þeim í bílnum, þeir hafa tíu mínútur og að á ellefu mínútum munu þeir njóta friðsæls morguns eftir að bíllinn þinn keyrir án þess að hann dofni. , er besti kosturinn þinn fyrir minna álag.
hvernig á að segja til um hvort konu líki við mig
Þegar þeir fara inn í bílinn, brostu og segðu: „Á morgun skaltu tvisvar athuga viðvörunina,“ snúðu kveikjunni og talaðu ekki meira um hana. Þeir vilja tala um það (vegna þess að þeir verða að verja sig, það er árátta). Ekki gera. Að taka þátt í uppunnu barnaheili í rökræðum er álíka afkastamikil notkun tímans og að hrópa flóknar leiðbeiningar á önd.
Víkur
Obviate þýðir: að fjarlægja þörf eða erfiðleika til að koma í veg fyrir. Í þessum skilningi er erfið manneskja meðhöndluð með því að sýna þeim að það er nákvæmlega engin ástæða fyrir hegðun / aðgerðum / viðhorfi / osfrv.
Spegill er haldinn upp í hjarta DP til að segja: „Í alvöru? Ertu að gera þetta? ÞETTA. “ Það krefst þess næstum að þú sért einkaspæjari sem leggur fram staðreyndir málsins hingað til:
„Allt sem ég spurði var hvað klukkan hefst,“ við erfiða manneskjuna sem heldur að þú setjir í efa færni sína í skipulagningu viðburða.
„Þú ert nú þegar í eldhúsinu og þú getur fært mér poka með franskum,“ til þess sem veit að Hercules átti auðveldara en þeir.
„Ef þú veist ekki svarið við spurningunni, segðu það,“ við þann sem veit allt, en mun þvælast í níunda lagi til að hylja þá staðreynd að þeir þekkja zip.
Þegar erfiðri manneskju er sýnt hversu kjánaleg hún er, þá má aftur niður.
Space, The Quiet Frontier
Enginn vex undir þumalfingri einhvers annars. Það er staðreynd fyrir hvaða persónuleika sem er. Já, með erfiðri manneskju, þá er árátta í okkur til að hjálpa og leiðrétta hegðun þeirra, en það er líka tími til að stíga til baka og láta viðkomandi ná sjálfsmynd. Ef ekki skírskotun, ógeðfelld grein. Ef ekki harmi að gera, þá hefurðu að minnsta kosti gefið sjálfum þér og viðkomandi möguleika á að fræ vaxi.
Rugl er algengt fyrir erfitt fólk. Þeir vilja að ferkantaði pinninn fari í hringholuna svo þeir geti farið yfir í að berja aðra hluti. Að gefa þeim pláss gerir þeim kleift að þreyta sig án þess að auka álagið að vera í vörn . Ef það er mögulegt skaltu fjarlægja sjálfan þig og leyfa þeim erfiða að æfa á eigin spýtur hvað sem „það“ sem þeir vilja frekar blása úr hlutfalli.
Þú gætir líka haft gaman af (greinin heldur áfram hér að neðan):
- Hvernig á að takast á við tilfinningalega ógáfað fólk
- Hvernig á að stjórna tilfinningum þínum við aðstæður sem kalla á kaldan haus
- 15 einkenni tilfinningalega þroskaðrar manneskju
- 7 hlutir sem eru tilfinningalega stöðugir gera öðruvísi
hlutir sem bestu vinir geta gert saman
Lokaðu því
Lokaðu þeim. Berjast gegn eldi með eldi. Nema ef þeir eru tíu, þá ert þú ellefu. Það eru tímar þegar erfið manneskja þarf að vita HÉR ÞAÐ ERU DREGAR. Stattu hærra (stundum líkamlega, helst andlega) en þeir og láttu þá vita að þeir geta verið píddaðir, heimskir, þrjóskir, eigingirni, smámunasamir, árásargjarnir á eigin ábyrgð.
Samhjálpar
Já, við höfum lokað þeim ... og nú, vegna þess að við erum gott fólk, þá er það sá kippur sem við hverfum frá, þessi innri glompur sem festir sig við heila okkar sama hversu mikið við reynum að hrista það af okkur: samkennd okkar.
Við vitum að erfitt fólk er óánægt með að það er flókið uppbótarbúnaður og gírar sem smellast af í þeim. Þetta afsakar ekki hegðun þeirra, en að iðka samkennd kemur í veg fyrir að þú hafir langvarandi háan blóðþrýsting. Það eru tímar þegar erfið manneskja þarf einfaldlega „Hey, það er í lagi“ til að endurmennta þá.
Eitt við erfitt fólk er að það er háð persónuleika sínum: það þarf að vera hindrun til að finnast það sést eða heyrt. Það er í eðli sínu sorglegt, svo þú getur reynt að vera svolítið létt fyrir þeim svo framarlega sem það gerir það ekki tæma þig að gera það. Að tæma aðra er hluti af poka DP með fíkniefnum.
Leikstýrir
Þetta er frábrugðið því að loka þeim. Þetta er þar sem þú tekur fullkomna og fullkomna stjórn á aðstæðum og hunsar allar mögulegar niðurstöður sem koma af stað viðkvæmri næmi þeirra. Sjónrænt sett, ef þeir eru trjábolurinn, þá ertu áin, sem beinir farvegi dauðviðarins. Þú viðurkennir ekki einu sinni að þeir séu erfiðir (sem er ennþá meira Kryptonite fyrir erfiða manneskju): lokaniðurstaðan af samskiptum þínum við þá skiptir öllu máli. Ef þú ert ekki að fóðra Ego / Id dýrið þitt þá finnur þú að erfitt fólk fellur oft í takt og gerir það sem þarf að gera.
Að lokum og best, þroskaði einstaklingurinn veit að bæta sig eftir að hafa flakkað um jarðsprengjur erfiðra manna. Vertu viss um að það sé list í lífi þínu, það og góður matur. Og staður þar sem erfiðleikar komast ekki inn: kannski garður, kannski heilagur hugleiðslutími, kannski daglegur göngutúr. Hafðu alltaf í huga að ef hlutskipti okkar í lífinu er að lenda í venjulegum erfiðleikum er fylgið jafn mikilvægt og satt: að búa til virkan og venjubundinn jákvæð rými.
