Skoðaðu þetta dáleiðslumeðferð MP3 hannað til að hjálpa einhverjum verið minna efnislegur .
Smelltu hér til að læra meira.
Við búum í samfélagi þar sem efnislegar eignir eru að taka yfir líf okkar. Við erum límd við símana og spjaldtölvurnar, búum húsin okkar í nýjustu mod-gallana og spörum í vörumerkjafatnað og fylgihluti jafnvel þó þau séu framleidd í sömu verksmiðju og ómerkt ígildi.
En það er vaxandi bakslag gegn efnishyggju og það er það sem þú gætir viljað gefa gaum að. Það eru margar ástæður fyrir því að þú ættir að reyna að forðast að vera efnishyggju, þar sem eftirfarandi 12 eru meðal þeirra mikilvægustu. Lestu þá og uppgötvaðu hvers vegna þú ættir að vera minna efnishyggju, frá og með deginum í dag.
1. Markpóstarnir eru alltaf á hreyfingu
Vandamálið númer eitt við að lifa efnishyggjulífi er að hversu auðugur þú færð og hvað sem er á efnislegum þægindum sem þú nærð, þá geturðu alltaf stigið upp í enn stórfenglegri vörur.
hvaðan er shawn michaels
Þetta gerist vegna þess að mannshugurinn er ótrúlega aðlögunarhæfur og allar nýjar eignir aðlagast fljótt í eðlilegt ástand. Þeir hverfa í grunninn fljótlega eftir að þú færð þau.
Þetta er þekkt sem hlaupabretti neyslunnar - engin kaup munu færa þér nær hamingjunni, það mun einfaldlega flýta fyrir hlaupabrettinu til að neyða þig til að kaupa dýrari hluti.
2. Áætluð ánægja er venjulega meiri en raunveruleg ánægja
Oft muntu hugsa um að kaupa hlut og hafa háar væntingar um ánægju þína og upplifa þá mun minni ánægju eftir að þú keyptir hann.
Þetta er einhvers konar vitræn dissonance, þar sem afstaða þín til hlutar breytist um leið og þú ert í vörslu þess. Þegar það er ekki lengur hluti af framtíðarfantasíu og þegar þú áttar þig á köldum, hörðum sannindum um gagnsemi þess fyrir þig, minnkar skírskotun þess fljótt.
Þetta er að hluta til að gera með hreyfanlegum markstöngum sem talað er um hér að ofan, en það er annar þáttur í spilinu. Þegar þú sérð fyrir þér að þú eigir hlutinn er líklegt að það sé í óraunhæfu umhverfi laus við áhyggjur og álag í raunheimum. Þegar þú upplifir hlutinn í samhengi við víðara líf þitt stenst það ekki væntingarnar.
3. Efnishyggjufólk er almennt minna hamingjusamt
Það eru fullt af rannsóknum þarna úti (Google ef þú vilt lesa þær) sem benda til þess að efnishyggjufólk upplifi almennt fleiri neikvæðar tilfinningar og færri jákvæðar. Þeir eru líklegri til kvíðaraskana, þunglyndis og skyldra veikinda.
Í meginatriðum samsvarar leitin að efnislegum ávinningi í raun minna hamingjusömu lífi til lengri tíma litið.
4. Þú verður minna þakklát í lífi þínu
Stöðug þörf fyrir að kaupa nýrri og eyðslusamari hluti leiðir til þess að efnishyggjufólk missir þakklæti sitt. Þeir verða svo helteknir af næsta ‘hlutur’, að þeir viðurkenna ekki auðinn af ‘hlutum’ sem þeir hafa nú þegar í kringum sig.
Vegna þess að þeir meta hvern og einn hlut minna, berjast þeir við að vera þakklátir fyrir velmegunina sem gerði þeim kleift að kaupa það í fyrsta lagi.
Þetta skortur á þakklæti getur dreifst um allt þeirra líf í sambönd þeirra við aðra, feril þeirra og almenna reynslu af tilverunni.
5. Flestar eignir eru mikið notaðar
Eitt af stóru hneykslismálum nútímans er hversu lítið við raunverulega notum margar eigur okkar. Þó að það sé ekki sértækt fyrir efnishyggjumenn, tengist það mjög sérstökum löngunum þeirra og venjum.
Því fleiri hlutir sem þú átt, því minna ertu fær um að ráða þá til hámarks gagnsemi. Með öðrum orðum, að kaupa fleiri og fleiri hluti kemur í veg fyrir að þú notir - hvað þá að njóta - hlutanna sem þú átt nú þegar, í gegnum þá staðreynd að þú hefur takmarkaða getu til ráðstöfunar.
6. ringulreið er streituvaldandi
Það segir sig sjálft að því meira sem þú hefur tilhneigingu til að kaupa, því meiri ringulreið hefurðu tilhneigingu til að eignast. Jafnvel ef það er ekki alltaf sýnilegt, ef þú ert með skápa, ris og fataskápa fulla af hlutum, gætirðu orðið fyrir meiri streitu.
Óreiðan hefur áhrif á heilann á margan hátt , og enginn þeirra er til bóta, svo þú gætir viljað hverfa frá efnishyggju af þessari ástæðu einni.
Þú gætir líka haft gaman af (greinin heldur áfram hér að neðan):
- 7 leiðir sem skortur á hugarfari heldur aftur af þér (og hversu mikið hugarfar knýr þig áfram)
- 3 auðveld ráð til að byrja með lægstur líf
- 5 leiðir Minimalism er gott fyrir geðheilsu þína
- 15 sögumerki sem þú ert að takast á við grunnan mann
- 7 hlutir í lífinu sem þú tekur fyrir
7. Efni getur ekki bætt þig sem persónu
Þegar við metum eitthvað í lífi okkar ættum við að gera það frá framförum. Við ættum að spyrja hvort það bæti líkamlega og andlega líðan okkar og einnig hvort það bæti okkur sem fólk - siðferðilega og ábyrga.
Með eignir og hluti er erfitt að sjá, umfram grundvallarkröfur fyrir þægilegt líf, hvernig þeir geta raunverulega bætt stöðu þína eða þig sem manneskja.
8. Efnishyggja eyðir sambandi og veldur einsemd
Við höfum aðeins svo mikla andlega getu og þegar það er tekið upp með festu í efnisheiminum þá fær það okkur til að draga úr gildi sem við leggjum á persónuleg sambönd.
Ein rannsókn hefur meira að segja gefið í skyn að það séu hringrásartengsl milli efnishyggju og einmanaleika, þar sem hvert eldsneyti annað. Með öðrum orðum, þegar þú einbeitir þér meira að því að afla þér efnislegs auðs, þá ertu líklegri til þess upplifa einsemd .
9. Efnishyggja knýr öfund
Þegar allar vonir þínar og draumar snúast um að eiga ákveðna hluti - stórt hús, dýran bíl, nýjustu græjurnar - ertu næstum viss um að verða fórnarlamb einnar af sjö dauðasyndunum: öfund.
Þegar þú byrjar að hreyfa þig í hringi jafn efnislegrar fólks verða draumar þínir að keppa við veruleika annarra. Og sama hversu ríkur þú ert, þá verður alltaf einhver ríkari en þú.
Óhjákvæmilega muntu líta á þessa einstaklinga með grænum augum öfundar og þetta eingöngu tilefni til efnislegrar drifs þíns. Líkt og hrífandi markstangir sem getið er um hér að ofan, muntu alltaf geta borið þig saman við einhvern með meiri auð og ríkari lífsstíl, sem þýðir að þú verður aldrei sáttur.
10. Þú munt ekki líta til baka á hlutina sem þú hefur átt
Þegar þú eldist - og jafnvel á árunum þar á milli - er mjög ólíklegt að þú horfir til baka á líf þitt hingað til og rifjar upp efnislegar eigur sem hafa komið og farið.
Þú munt aldrei sitja með bros á vör þar sem þú manst eftir fínu fötunum sem þú klæddir þig einu sinni eða snjallsímanum sem áður prýddi lófann þinn. Þetta eru ekki hlutirnir sem minningar eru gerðar úr.
11. Fólk mun ekki muna þig vegna þinna eigna
Þegar allt er komið og horfið og þú ert farinn frá þessum heimi til alls sem kemur á eftir, þá er það ekki efnislegur auður þinn sem fólk nefnir þegar þú talar um líf þitt.
Það verður sú tegund manneskju sem þú varst, skemmtunin sem þau áttu með þér, eftirminnilegu stundirnar sem þú deildir. Það mun vera dæmið sem þú sýnir þeim sem eru í kringum þig og það góða sem þú gerðir með tíma þínum á þessari plánetu.
12. Reynsla veitir meiri hamingju en eignir
Tvö stigin þar á undan leiða bæði að þessari síðustu ástæðu til að vera ekki efnisleg. Vísindamenn eru nú næstum vissir um að, fyrir langflest fólk, að eyða peningum í upplifanir muni veita meiri hamingju til langs tíma en að eyða þeim í eigur.
Reynsla er það sem þú horfir til baka þegar þú eldist og það er það sem fólk mun muna um þig þegar þú ert farinn. Reynsla verður hluti af lífssögu þinni þau breyta hver þú ert, þau styrkja sambönd, þau efla samvinnu, þau veita þér gleði sem enginn efnislegur hlutur gæti veitt.
Reynslum fylgja ekki verðmiði sem fylgir þeim, þeir geta ekki kostað þig neitt, eða þeir geta kostað þig mikið, en raunverulegar tilfinningar sem þú færð á þeim tíma eru ekki sambærilegar. Þetta þýðir engin öfund og engar tilfinningar um markpósta eru einfaldlega það sem þær eru.
af hverju kemur narsissisti fyrrverandi minn áfram að koma aftur
Viltu að þú værir minna efnislegur? Hefur þessi grein staðfest það sem þú vissir þegar í hjarta þínu? Skildu eftir athugasemd og láttu okkur vita hvað þér finnst.
Langar til vera minna efnishyggju? Þetta er besti $ 14,95 sem þú munt eyða.
Smelltu hér til að læra meira.
Þessi síða inniheldur tengda tengla. Ég fæ litla þóknun ef þú velur að kaupa eitthvað eftir að hafa smellt á þau.
