Efnisyfirlit
- Grunnferlið gagnrýninnar hugsunar
- Að bæta gagnrýna hugsunarhæfileika þína
- Gagnrýnin hugsun og samfélagsmiðlar
- Gagnrýnin hugsun og almennir fjölmiðlar
- Gagnrýnin hugsun og bætt geðheilsa
- Gagnrýnin hugsun í daglegu lífi
Gagnrýnin hugsun er undirstaða skynseminnar og sjálfstæðrar hugsunar.
Þróun þessarar lífsnauðsynlegu færni gerir manni kleift að sjá ekki aðeins heiminn með skýrari augum, heldur komast að sanngjörnum niðurstöðum og taka betri ákvarðanir í lífi sínu .
Það er hæfileiki manns til að hugsa hlutlægt án áhrifa eigin hlutdrægni, fordóma, persónulegra tilfinninga eða skoðana og komast að niðurstöðu eingöngu um staðreyndar, hlutlægar upplýsingar.
Gagnrýninn hugsuður er sá sem getur dregið rökrétt tengsl milli aðgerða og viðbragða, leyst og leyst vandamál kerfisbundið og greint algeng mistök í rökstuðningi rök - þar með talin þeirra eigin.
Gagnrýninn hugsandi er manneskja sem á auðveldara með að skilja sjálfan sig og hvata sína til að finna fyrir og trúa hlutunum sem þeir gera.
Þeir eru líka reiðubúnir og færir um að skemmta og skilja mörg sjónarmið í rökræðum áður en þeir taka eigin ákvarðanir.
Margir mistaka gagnrýna hugsun fyrir söfnun þekkingar. Próf þýðir ekki endilega að viðkomandi sé góður gagnrýninn hugsuður, þó að margir telji háskólamenntun að þroska gagnrýna hugsunarhæfileika sína.
Gagnrýninn hugsuður er liprari. Þeir hafa tilhneigingu til að nota þekkinguna sem þeir búa yfir greina veikleika í rökstuðningi sínum og leita nýrra upplýsinga sem gera þeim kleift að taka upplýsta ákvörðun.
Þeir eru yfirleitt ekki hræddir við að spyrja spurninga eða breyta skoðunum sínum þegar þeim eru kynntar nýjar upplýsingar.
Annar algengur misskilningur er að gagnrýnin hugsun þýði að vera of tortrygginn eða gagnrýninn á það sem aðrir segja eða gera. Þó að það sé hægt að rífa í gegnum veik rök eða slæm rök, þá er það einnig hægt að nota til að sannfæra og byggja í jákvæðari átt.
Gagnrýnin hugsun er dýrmætt tæki til að ná árangri persónulega eða faglega því hún hjálpar okkur að taka skynsamlegri ákvarðanir frá skynsamlegum stað frekar en að starfa eftir því hvernig okkur líður.
Það eru þeir - oft listamenn og skapandi gerðir - sem finna innilega að setja reglur og takmarkanir á hugsun sinni takmarkar getu þeirra til að vera skapandi. Það er ekki endilega það.
hvernig á að láta daga ganga hraðar
Reyndar parar gagnrýnin hugsun vel saman við skapandi hugsun þegar reynt er að byggja upp stórt eða langtíma verkefni. Ef það er ekki vel skipað og skipulagt, þá er hægt að brjóta verkefni eða hugmynd í molum úr stressinu þegar það loksins nær raunverulegri heimsumsókn.
Leiðbeiningarnar og reglurnar um gagnrýna hugsun geta verið til að leiðbeina hugsunum okkar. Ef við vitum, í krafti þeirrar þekkingar sem við höfum, að einhver hlið verkefnis gengur ekki, getum við ályktað að við þurfum betri lausn frekar en að treysta á það sem við þekkjum eða leitum að flýtileið.
Það leiðir höfund eftir mismunandi vegum sem þeir höfðu kannski ekki áður hugleitt.
Grunnferlið gagnrýninnar hugsunar
Fólk skynjar og hugsar heiminn á mismunandi hátt. Eftirfarandi skref kynna grunnferli gagnrýninnar hugsunar, en ætti í raun aðeins að nota sem leiðarljós og stað til að byrja að þróa eða bæta þessa færni.
Greining og lausn vandamála er best að gera á aðferðafræðilegan hátt, þannig að þú getur þróað vana til að byggja á og fínpússa frekar.
Það getur einnig hjálpað þér að greina veikari punkta í hugsun þinni svo þú getir unnið að því að þróa þá frekar.
1. Auðkenning og skýring.
Að bera kennsl á og skýra vandamálið eða viðfangsefnið gefur okkur stað okkar til að byrja. Þú getur ekki leyst vandamál eða skoðað upplýsingar nema að bera kennsl á það sem þú ert að reyna að ná.
Dæmi um auðkenningu og skýringar geta verið:
- Er þessi fréttafyrirsögn eða grein hlutdræg? Fréttir og fjölmiðlar, sérstaklega skoðanaskýrendur, verða oft skrifaðir frá sjónarhorni sem er ekki hlutlaust.
- Er þetta staðreynd sett fram á þann hátt sem er ætlað að vekja tilfinningar? Auglýsendur og áhrifamenn geta skrifað eða talað á þann hátt að þeir veki tilfinningaleg viðbrögð til að hafa áhrif á hugsun þína um það sem þú ert að skoða.
- Er þetta samfélagsmiðla meme fulltrúi efnisins? Næstum allt sem deilt er á samfélagsmiðlum mun hafa einhverja tilfinningalega hlutdrægni í því, oft sett markvisst þar til að spila á ótta eða reiði.
- Er þetta vandamál sem ég er að skoða raunverulega vandamálið eða er það eitthvað annað? Vandamálið fyrir framan þig er ekki alltaf raunverulegt vandamál. Lítill mórall á vinnustað er kannski ekki vegna þess að starfið er slæmt heldur vegna þess að stjórnunin er slæm. Hlutirnir eru ekki alltaf það sem þeir virðast á yfirborðinu.
2. Rannsókn og rannsóknir.
Þegar þú hefur greint hvað þú ert raunverulega að leita að er kominn tími til að rannsaka og kanna þætti hlutarins sem þú ert að skoða. Hvernig ferðu að því?
- Tilgreindu uppruna. Helst viltu rekja upplýsingarnar aftur þaðan sem þær komu til að sjá hvernig þær eru upprunnar.
Er það bara vandamál sem þróaðist? Er um að ræða upplýsingar sem hafa verið vandlega unnar af hugsunarhópi eða markaðsfyrirtæki með dagskrá? Stendur einhver til að græða eitthvað með því að þú eða aðrir trúi því?
Hvað varðar persónuleg samskipti er alltaf þess virði að tékka á kröfum þeirra. Treystu, en staðfestu.
- Leitaðu að upplýsingum frá þriðja aðila um kröfuna. Helst viltu leita að hlutlausum, hlutlausum upplýsingum frá þriðja aðila um kröfuna.
Hvar er hægt að finna það? Greinar frá Associated Press, Reuters og BBC eru góð byrjun. Vefsíður sem eru frá .gov og .edu lénum eru venjulega gildar.
Blogg lögmanna og lækna geta líka verið dýrmæt, vegna þess að orðspor er svo mikilvægt á sínu sviði svo þeir hafa tilhneigingu til að skoða hvað stendur þeim vel fyrir.
Lögmæt tímarit á netinu og Google Scholar er hægt að nota til að finna rannsóknir til að fá frekari upplýsingar.
Öll tungumál sem innihalda tilfinningalega áfrýjun í rituninni eða efninu eru ekki líkleg til góð heimild.
3. Þekkja hlutdrægni, ýmist persónuleg eða utanaðkomandi.
Að bera kennsl á hlutdrægni að utan er miklu auðveldara en að bera kennsl á persónulega hlutdrægni.
Maður þarf virkilega að vera í takt við hverjir þeir eru , hverju þeir trúa og hvers vegna þeir trúa því að geta greint eigin hlutdrægni í skynjun þeirra á upplýsingum eða vandamáli.
Aftur komum við aftur að tilfinningum. Hvað finnst þér um upplýsingar eða vandamál? Kallar það á reiði? Sorg? Spenna? Vonandi? Af hverju kallar það fram þessar tilfinningar? Og eru þessar tilfinningar að valda því að þú sérð ekki önnur sjónarhorn ástandsins?
Tilfinning er fljótleg, auðveld leið til að segja til um að þú getir orðið fyrir áhrifum af eigin trú frekar en hlutlægum staðreyndum.
Auðvitað eru nokkur atriði sem við erum svo hrá um að það er ómögulegt að vera fullkomlega hlutlægur og það er allt í lagi.
Bara það að vera meðvitaður um hlutdrægni og leitast við að nota hana ekki sem grundvöll fyrir skoðun þína, dómgreind og ákvarðanatöku mun veita þér mun meiri forskot í gagnrýninni hugsun þinni.
4. Ályktun og niðurstaða.
Gögn og upplýsingar koma ekki alltaf með hreina, sjálfgefna niðurstöðu. Oftast þarftu að draga ályktanir þínar af þeim upplýsingum sem fyrir liggja.
Því gildari upplýsingar sem þú getur safnað áður en þú dregur ályktun, því líklegra er að niðurstaða þín lendi á almennu svæði rétta. Sérstakar upplýsingar geta breytt heildarsjónarhorni gagnagagna.
Við skulum sem dæmi segja að fyrirtæki framleiði 1.000 búnað meðan á framleiðsluhlaupi stendur. Þú getur ekki ályktað hvort það er mikið af búnaði eða ekki.
Kannski þurfa þeir að framleiða milljón fyrir pöntunina sína, en þá er það ekki svo mikið af búnaði. Kannski voru þeir með vélar sem biluðu þar sem þeir gátu aðeins framleitt helming búnaðargetu sinnar fyrir framleiðsluhlaupið.
ljóð fyrir vin sem missti ástvin
Það getur verið mikið, það getur ekki verið. Nýjar staðreyndarupplýsingar og upplýsingar munu breyta sjónarhorni þínu á framleiðslu búnaðar fyrirtækisins.
5. Að ákvarða mikilvægi upplýsinga.
Það er mikið af upplýsingum þarna úti. Netið er pakkað með yfir 1 milljarði vefsíðna þar sem þú getur fundið ofgnótt upplýsinga um nánast allt.
Of miklar upplýsingar geta verið alvarlegt vandamál. Netið er einnig mengað með miklum hlutdrægni og rangri upplýsingum.
Jafnvel þó upplýsingar þínar séu réttar, þá þýðir það ekki endilega að þær eigi við hvaða gögn, upplýsingar eða aðstæður sem þú ert að reyna að greina. Það gæti komið í ljós að það eru aðeins handfylli gagnapunkta sem eru mikilvægir fyrir ástandið.
Við skulum byggja aðeins meira á græjudæminu. Er 1.000 búnaður hagkvæm framleiðsla fyrir fyrirtækið? Starfsmennirnir eru 30 starfsmenn. En bíddu, hversu margir starfsmenn bera í raun ábyrgð á að framleiða búnaðinn?
Hvað með stjórnunina? Bókhald? Markaðssetning? Rannsóknir og þróun? Það skiptir ekki máli hvort fyrirtækið hafi 30 starfsmenn ef aðeins 5 þeirra eru að framleiða nauðsynleg tæki.
Fjöldi heildarstarfsmanna er óviðkomandi upplýsingar, þó að þær séu réttar, en magnið sem framleiðir búnaðinn á við.
Þú gætir líka haft gaman af (greinin heldur áfram hér að neðan):
- Hvernig á að rökræða djúpt, krefjandi umræðuefni án þess að það verði upphitað rök
- Auktu andlega skerpu þína með því að gera þessa 6 einföldu hluti
- 10 eiginleikar djúps hugara
- 15 Einkenni víðsýns fólks
- 20 umhugsunarverðar spurningar sem þú munt hugsa um í marga daga
- Ert þú að hugsa eða finna fyrir persónuleika?
Að bæta gagnrýna hugsunarhæfileika þína
1. Spyrðu fleiri viðeigandi spurninga. Allt of oft neyðumst við okkur inn á þröngan hugsunarveg sem byggir á þeim upplýsingum sem okkur eru gefnar.
Hins vegar eru tímar þegar sú leið væri mun víðtækari ef við hefðum aðeins meiri sýn á heildarástandið.
Að spyrja mikilvægari spurninga gerir þér kleift að safna meiri upplýsingum, greina hvað er mikilvægt og ekki og gera þér kleift að taka upplýstar ákvarðanir.
2. Spurðu grunnforsendur þínar. Veistu bara að ákveðinn hlutur er réttur? Hvað trúir þú á sem eindreginn sannleikur? Eitthvað sem þú trúir á af heilum hug?
Spurðu það. Skoðaðu mótrökin frá sérfræðingum og öðru fólki um þessar forsendur.
Geturðu réttlætt nægilega það sem þú trúir framhjá því hvernig þér líður eða hverju þú trúir? Getur þú unnið að þessum staðfastu viðhorfum með staðreyndum og sannleika?
3. Þekkja persónulegar hlutdrægni þína og fordóma. Hvað hatar þú? Hvað kemur þér í uppnám? Hvað gerir þig reiðan, sorgmæddan eða hræddan?
Að þekkja þessa tilfinningalegu punkta í sjálfum þér getur hjálpað þér þegar þú stendur frammi fyrir þessum aðstæðum, því stundum passa tilfinningar okkar ekki saman við raunveruleikann sem við erum að skynja. Þetta á sérstaklega við um skoðanaskýrslur, samfélagsmiðla og fréttir.
af hverju er ég svona heimskur?
4. Athugaðu aðrar niðurstöður. Það er fullt af fólki í heiminum sem hefur þegar logað gönguleiðir sem þú gætir verið að reyna að ganga niður. Þú þarft ekki að loga slóðina aftur ef þú hefur markmið sem þú ert að sækjast eftir og þarft að finna leið þína.
Að öllu leyti, fella inn þínar eigin hugmyndir og velja þína eigin leið, en gera rannsóknir á því hvernig annað fólk náði svipuðum markmiðum.
Það getur veitt frekari innblástur þökk sé utanaðkomandi sjónarhorni sem þú hefur annars ekki haft í huga. Vertu einnig viss um að kanna hvernig þeir komust að lokaniðurstöðu og ákvörðunarstað.
5. Skildu að enginn getur hugsað með gagnrýni allan tímann. Jafnvel staðfastasti gagnrýnandi hugsuðurinn mun lenda í tímabundnum dómum eða skilningi.
Þú ætlar ekki að viðhalda spón fullkomnunar í gagnrýninni hugsun þinni. Enginn gerir eða getur. Það er bara ómögulegt.
Þess vegna er það alltaf góð hugmynd að tékka ekki aðeins á eigin heimildum heldur annarra, jafnvel þó að það sé einhver sem þú dáist að fyrir sjónarhorn þeirra eða gagnrýna hugsunarhæfileika.
Mistök eiga sér stað. Treystu, en staðfestu.
6. Ekki missa þig í rannsóknum og hugsunum annarra. Þegar þú gerir rannsóknir þínar vilt þú ganga úr skugga um að þú sért það að hugsa sjálfur .
Ef eitthvað virðist slökkt eða samræmist ekki eigin reynslu er vert að gera athugasemd við það og kanna það frekar. Þú gætir fundið að þú hefur þekkingu þína sem breytir samhengi eða sjónarhorni sem getur veitt þér aukinn skýrleika.
Ekki lenda svo mikið í verkinu að þú gleymir þekkingu þinni og reynslu.
7. Æfðu áframhaldandi forvitni í fleiri hlutum. Forvitni er grundvallarþáttur gagnrýninnar hugsunar. Það er ástæðan fyrir því að við skoðum „hvers vegna“ smá þekkingu eða reynslu.
Gerðu forvitni og veltu reglulegum hluta af tilveru þinni. Ef eitthvað finnst þér áhugavert, gerðu þá nokkrar rannsóknir á því.
Enn betra, jafnvel þó eitthvað virðist ekki áhugavert fyrir þig, gerðu þá nokkrar viðbótarrannsóknir á því. Það mun hjálpa þér að byggja upp víðtæka sjónarhorn og þekkingu til að draga úr.
8. Aldrei gera ráð fyrir að þú hafir rétt fyrir þér. Með því að gera ráð fyrir að þú hafir rétt fyrir þér um ákveðinn hlut, missir þú af tækifærinu til að læra eitthvað nýtt af einhverjum sem gæti haft annað sjónarhorn eða upplýsingar sem þú hefur ekki velt fyrir þér.
Það er allt í lagi að vera öruggur í því sem þú þekkir, en það er þess virði að hlusta á fleiri sjónarhorn til að fá fleiri staðreyndir og samhengi sem þú hefur kannski ekki.
Fólk sem gengur út frá því að hafa rétt fyrir sér taka sjaldan tíma til að hlusta virkilega á annað fólk, í staðinn fyrir að vanræksla það sem það telur sig vita og loka sig af.
Gagnrýnin hugsun og samfélagsmiðlar
Samfélagsmiðlar eru útbreiddur hluti af daglegu lífi margra. Næstum 3 milljarðar manna um allan heim eru að nota samfélagsmiðla sem leið til að tengjast, deila upplýsingum og fréttum og skiptast á hugmyndum á hverjum degi.
Vandamálið við það er að fólk með svipaðar hugmyndir hefur tilhneigingu til að flykkjast saman. Reikniritin sem vefsíður á samfélagsmiðlum nota líta á áhugamál þín, hvað þú ert að tjá þig um, hvað þér líkar og deilir og þjóna þér frekari upplýsingum um það sem þér líkar.
Það getur verið gott við að finna hluti sem skipta máli fyrir áhuga þinn, en það getur verið slæmt ef allt sem þú ert að gera er að hrópa inn í bergmálsklefa.
Þú getur mjög fljótt fundið fyrir þér fréttir og upplýsingar sem eru unnar og sérsniðnar sérstaklega að fólki með áhugamál þín og sjónarmið.
Annars vegar getur verið gott að vera í kringum annað fólk með svipuð áhugamál. Á hinn bóginn getur það styrkt neikvæða og ranga skynjun um heiminn og blásið loga fáfræði, kvíða, ótta og reiði.
Félagsmiðlar eru frábært tæki til að halda sambandi og leita nýrra upplýsinga, en menn verða að vera varkárir við að meðhöndla allt sem þeir lesa af tortryggni.
Fólk með dagskrá getur búið til tilfinningalega áfrýjun eða búið til efni sem er hallað til að vekja hvatvís tilfinningaleg viðbrögð hjá áhorfandanum.
Rangar upplýsingar breiðast út eins og eldur í sinu, því það eru oft tilfinningalegar vangaveltur, sem eiga hljómgrunn hjá fólki og fá það til að slá á þá sem deila og deila hnappum.
Góð þumalputtaregla er að athuga sannleiksgildi og nákvæmni hverrar sögu eða fullyrðingar sem vekja tilfinningaleg viðbrögð hjá þér.
Reiður? Ógeðslegur? Hræddur? Rannsakaðu það. Einhver með dagskrá bjó líklega til þess að nýta tilfinningar þínar og nota þær gegn þér.
Gagnrýnin athugun á þessum tilfinningum og heimildum þeirra getur fært miklu meiri frið og ró í lífi þínu.
Gagnrýnin hugsun og almennir fjölmiðlar
Netið, blogg og samfélagsmiðlar hafa neytt almennra fjölmiðla á vafasaman stað.
Netið og samfélagsmiðlar hreyfast á gífurlegum hraða. Almennir fjölmiðlar og fréttaveitur Old School gerðu það ekki.
Það var áður þannig að það voru aðeins ein eða tvö ný bulletín á dag. Það gaf fréttunum góðan tíma til að rannsaka sögur, grafa upp sannleikann, útrýma uppspuna eða ranghugmyndum og setja fram nokkuð hlutlausa sögu.
Nú þurfa almennir fjölmiðlar að keppa við tafarlausa ánægju fyrir upplýsingar sem internetið veitir. Neytendur fréttaupplýsinga ætla að fara þangað sem þeir geta nálgast þær strax.
Fyrir vikið ertu með samfélagsmiðla eða ummælahluta á fréttasíðum sem sprengja upp atburði sem hafa gerst, eða sem eru í gangi, áður en einhver hefur haft tíma til að staðfesta raunverulega hver sannleikurinn er.
Mörg fréttastofnanir hafa einnig kynnt skemmtunarþætti í þáttum sínum, sérstaklega hjá sérfræðingum og persónuleikaþjónum sem geta skapað áhorfendur og dregið að sér hóp.
Allt of margir leggja að jöfnu skekktar skoðanir uppáhalds gestgjafa sinna eða sérfræðinga við það sem er staðreynd, vegna þess að þeir treysta á tilfinningalega áfrýjun til að tengja og viðhalda sambandi við áhorfendur sína.
Ekkert af því ætti að taka að nafnvirði því það er ómögulegt að vita hversu sannur og heiðarlegur þessi upplýsingaveita er án þess að gefa sér tíma til að rannsaka fullyrðingar sínar. Notaðu í staðinn upplýsingar þeirra til að leiðbeina þínum eigin rannsóknum og lestri.
Góð vísbending um að þú sért undir áhrifum er notkun á weasel-orðum og íhugandi spurningum. „Gæti þetta verið að gerast ...?“ „Hvað er nákvæmlega að gerast hér ...?“ „Þessar kringumstæður geta verið ...“ „Hvað vilja þeir ekki að þú vitir?“
Góðar fréttir eru beinlínis, staðreyndir og tilfinningalausar.
Gagnrýnin hugsun og bætt geðheilsa
Að bæta gagnrýna hugsun manns getur þjónað sem áhrifarík tæki til að bæta tilfinningalega og andlega heilsu manns.
Það eru mörg geðheilbrigðismál sem stafa af tilfinningum sem annað hvort fá að stjórna stjórnlaust eða eru að verða stjórnlausar einar og sér.
Þetta er ekki til að gefa í skyn að allar tilfinningar séu stjórnandi eða að maður geti bara hugsað sjálfan sig til andlegrar vellíðunar. Þannig virkar það venjulega ekki.
Hins vegar eru tímar þegar einstaklingur getur dregið úr áhrifum andlegrar eða tilfinningalegrar vanlíðunar með hjálp gagnrýninnar hugsunar.
Hugleiddu einstakling með kvíða. Fréttirnar og samfélagsmiðlarnir eru stútfullir af óttalegum upplýsingum, oft eru þær skrifaðar eða settar fram á þann hátt að nýta tilfinningar neytandans.
Sá sem hefur kvíða getur gert eigin kvíða verri með því að halda stöðugt á sér flæktur í dramatíkina og hálfsannleikur sem ríkir í gegnum fjölmiðlaheimildir.
peninga í bankasamningnum
Það er alltaf eitthvað til að óttast vegna þess að ótti og óöryggi heldur fólki til að stilla sig í frekari upplýsingar um hluti sem geta haft áhrif á þá eða ekki.
Á svipaðan hátt eru margir með þunglyndi sem finna huggun í dimmum húmor, dapurri tónlist eða þunglyndistengdu meme og innihaldi.
Því meira sem er niðurdrepandi og dapurlegt sem maður verður fyrir, þeim mun meira dregur hún niður eigin skap og skynjun á heiminum sem aftur ýtir undir og gerir þunglyndið verra.
Það er vel þekkt og viðurkennt það samfélagsmiðlar geta haft neikvæð áhrif á geðheilsu í sérstökum aðstæðum.
Hins vegar er það líka leið fyrir fólk til að tengjast traustum böndum sem annars gætu átt erfitt með að finna eins og hugarfar. Það er ekki allt neikvætt en það er ekki allt jákvætt heldur.
Gagnrýnin hugsun í daglegu lífi
Gagnrýnin hugsun er öflugt tæki sem getur hjálpað einstaklingi mjög í leit að friði, hamingju og rólegu lífi, en það er ekki náttúruleg færni.
Fáir eru í eðli sínu blessaðir með gagnrýna hugsunarhæfileika, en aðrir þurfa að æfa sig og þjálfa hugann til að tileinka sér skyld hugtök.
Að bæta því við andlega verkfærakassann þinn getur hjálpað þér að forðast ákveðna gildru í lífinu og ekki trufla þig að óþörfu af því sem gerist í heiminum.
Það skiptir ekki máli hvers konar manneskja þú ert. Gagnrýnin hugsun er góð og gagnleg fyrir alla.
