Þú hefur tekið eftir því að félagi þinn segir litlar lygar. Hvítar lygar. Og þú ert ekki viss af hverju eða hvað á að gera í því.
hvenær er stóri bróðir að byrja
Þeir ljúga að þér um óviðeigandi hluti sem í stóru samhengi hlutanna skipta í raun engu máli.
En þeir skipta máli fyrir þú.
Eftir allt, traust er grunnur hvers heilbrigðs sambands, og þú værir innan réttinda þinna til að berjast við að treysta þeim um stóru hlutina í lífinu þegar þeir geta ekki verið beint við þig um örlitla hluti.
Það er auðvelt að byrja að missa traust þitt á einhverjum þegar þeir segja þér stöðugt hvað virðast tilgangslausar, tilgangslausar lygar og þú skilur ekki hvers vegna þeir gera það.
Það er mikilvægt að skilja hvers vegna þeir gætu hagað sér svona. Hver er sálfræðin á bak við það? Hver er rökfræðin?
Þegar við höfum velt því fyrir okkur munum við hugsa um hvernig þú getur nálgast þessa hegðun, svo að hún komi ekki á milli þín.
6 ástæður fyrir því að félagi þinn gæti legið allan tímann
Það eru alls konar ástæður fyrir því að einhver ljúgi um litla, að því er virðist ómerkilega hluti.
Félagi þinn gæti aðeins verið hvatinn af einni af þessum ástæðum, en það gæti verið heil blanda af þeim.
Það gæti verið að þetta sé hegðun sem þeir hafa tileinkað sér bara gagnvart þér, en það gæti líka verið að þeir eyði öllu lífi sínu, faglegu og persónulegu, og segja litlar lygar til allra í kringum sig af sömu ástæður.
1. Til að forðast að særa tilfinningar þínar.
Stundum, fólk segja hvítar lygar fyrir það sem þeir halda að sé gagnlegur annar aðilinn.
Ef félagi þinn veit að allur sannleikurinn myndi koma þér í uppnám og þeir halda að það væri ekki vandamál fyrir þig að vita ekki um hvað það er, þeir gætu bara sagt lygi til að hylma yfir það, hugsa að þeir séu að gera þér greiða með því að spara þér sannleikann.
Þótt heiðarleiki sé alltaf besta stefnan gætu þeir haft áhyggjur af því að sannleikurinn særi þig og ákveðið að ljúga til að „vernda þig“.
2. Til að gera líf þeirra auðveldara.
Ef þeir vita að sannleikurinn myndi leiða til deilna, langra umræðna eða valda vandræðum á einhvern hátt gætu þeir sagt litlar lygar til að forðast það.
Til dæmis gætu þeir eytt peningum í eitthvað sem þeir vita að þú myndir ekki styðja, svo þeir hafa ákveðið að búa til sannleikann svo að þú komist ekki að því.
Eða þeir hefðu gleymt að vinna húsverk og búa til afsökun fyrir því hvers vegna þeir höfðu ekki tíma til að koma því í verk.
Þeir vita að lygi verður auðveldara en að segja satt og því taka þeir auðveldan kost.
3. Að fá umbun.
Kannski segir félagi þinn litlar lygar sem þeir vita að munu gleðja þig, svo að þeir fái aukna ástúð eða sérstaka meðferð frá þér vegna þess.
4. Að setja á sig hugrakkan svip.
Stundum ljúgum við vegna þess að við viljum ekki að félagi okkar viti að eitthvað sem þeir hafa gert hefur sært okkur eða truflað okkur.
Það er leið til að virðast ekki of viðkvæm, til að halda vaktinni svo við séum ekki látin líta út fyrir að vera heimsk.
Félagi þinn gæti verið að ljúga að þér um það hvernig hlutir sem þú gerir láta þeim líða.
5. Vegna þess að þeir líta ekki á það sem lygi.
Allt sem er ekki alveg satt er lygi.
En sumt fólk sér það bara ekki þannig.
Þeir leggja ekki að jöfnu lygar um stóra hluti með því að beygja aðeins sannleikann eða ljúga með aðgerðaleysi .
Þeir segja þér lygar af öllum ástæðunum hér að ofan, án þess að gera sér grein fyrir að þær eru næstum að ljúga að þér um allt.
hvernig á ekki að verða öfundsjúkur í sambandi
6. Vegna þess að það er orðið að vana.
Við vitum öll að ein lygi leiðir yfirleitt til annarrar og annarrar.
Þegar þú hefur sagt eina lygi lendirðu oft í því að þurfa að segja annarri að hylja yfir fyrstu lygina.
Það er hálka.
Og það er auðvelt að lenda í því að þegar þú byrjar að segja keðju lyga verður þú að muna allar lygarnar sem hafa farið áður.
En auk þess að ljúga meira til að hylja lög fyrstu lygarinnar, þá gæti það verið að þegar þú segir eina lygi og sleppur með það eða njóti góðs af því, þá gerirðu þér ómeðvitað grein fyrir því að lygi getur stundum verið gagnleg, svo þú byrjar að gera meira af því.
3 leiðir til að takast á við maka sem lýgur um litla hluti
Ef þú ert heiðarlegur gagnvart sjálfum þér, þú ert líklega stundum sekur um þessa hegðun.
Þú segir líklega litlar lygar án þess að gera þér grein fyrir því, í öllum þáttum lífs þíns, ekki bara í sambandi þínu.
En ef það er komið á það stig að þú ert að taka eftir þessari hegðun hjá maka þínum reglulega og það er farið að koma á milli ykkar tveggja, þá þarftu að grípa til aðgerða.
Þetta er, í lok dags, vandamál þeirra að leysa, ekki þitt, en þú gætir kannski gert nokkur atriði sem hjálpa þeim að sparka í vanann.
1. Haltu 'heiðarlegu' tali við þá.
Að saka þá um að vera lygari fær þig örugglega ekki neitt.
hvað eru nokkur einkenni hetju
Þú verður að vera lúmskari en það.
Þú verður að velja góðan tíma til að setjast niður með þeim í rólegt spjall og útskýra að stundum, þegar þeir segja þér ekki allan sannleikann, meiða þeir tilfinningar þínar eða skaða traust þitt á þeim.
Það er alltaf gott að útskýra að þú veist að við ljúgum öll stundum er það bara hluti af mannlegu eðli.
En að berggrunnur sambands þíns sé traust, svo að þú ættir ekki að segja hver öðrum frákastalögum, þar sem þau gætu byrjað að éta á þann grunn.
Þú gætir farið yfir í umræður um hvers vegna þú heldur að þú ljúgir báðir og hvernig þú getur forðast það í framtíðinni.
2. Gerðu þér far um að vera heiðarlegri sjálfur.
Félagi þinn gæti logið um fullt af litlum hlutum, en ég myndi ekki nenna að veðja að þú segðir sanngjarnan hlut þinn af litlum trefjum líka.
Ef þú vilt að þeir séu heiðarlegri við þig þarftu að ganga á undan með góðu fordæmi og leggja þig meðvitað fram til að vera réttari við þá, jafnvel þegar það er óþægilegt.
Þú getur ekki búist við einhverju frá þeim sem þú ert ekki tilbúinn að gera sjálfur.
Ef þú lendir í fyrrverandi og venjulega myndirðu ekki nefna það vegna þess að þú vilt ekki semja um hugsanlega erfiðar aðstæður, segðu þeim frá því.
skemmtilegar staðreyndir um sjálfan þig til að deila í vinnunni
Ef þú gleymdir alveg afmælisdegi mömmu þeirra, vertu heiðarlegur.
Haga þér nákvæmlega eins og þú vilt að þeir hegði sér gagnvart þér.
Legg til að þeir segi engar lygar í viku gæti verið að ganga svolítið langt, þar sem þetta er vandamál sem þeir verða að leysa einir, en þú gætir skorað á sjálfur að segja engar lygar í viku og sjá hvernig þér gengur.
3. Gefðu þeim sjálfstraust.
Stundum getur lygi komið frá stað óöryggis eða ótta.
Einfaldlega að segja þeim að þú elskir þau og gera litla hluti til að sanna það fyrir þeim getur skipt miklu um þessa hegðun.
Láttu þá vita að þú elskar þau fyrir nákvæmlega hverjir þeir eru og að þeir geta alveg látið vörðina fara með þér.
Það gæti tekið nokkurn tíma fyrir þá að treysta sannarlega á þig og samband þitt að því marki sem þeir geta verið fullkomlega heiðarlegir varðandi tilfinningar sínar á hverjum tíma, en það er eitthvað sem er vel þess virði að vinna að.
Að hvetja þá til að gera hluti utan sambands þíns sem þú veist að mun auka sjálfstraust þeirra almennt er líka mikilvægt, vegna þess að sá sem er öruggari í sjálfum sér verður næstum alltaf öruggari í sambandi þeirra.
*
Taktu þér góðan tíma til að íhuga hvaðan þessi hegðun gæti komið, skoðaðu þína eigin heiðarleika og hafðu síðan einlægar umræður við þá um það.
Láttu þá vita að þú ert aðeins að segja þessa hluti vegna þess að þú hefur áhyggjur af því hvað lygi gæti þýtt fyrir framtíð sambands þíns, og með fingrum saman ættu þeir að vera tilbúnir að leggja verkið í að gera þessa hegðun að fortíð.
Ertu ekki enn viss um hvað ég á að gera við litlu lygarnar sem félagi þinn segir þér? Spjallaðu á netinu við sambandsfræðing frá sambandshetju sem getur hjálpað þér að átta þig á hlutunum. Einfaldlega.
Þér gæti einnig líkað við:
- Sjúkleg og nauðungarlygari: Orsakir, merki um og hvernig á að bregðast við einum
- 8 leiðir til lygar eru eitraðar fyrir sambönd
- Hvernig á að bregðast við þegar þú kemst að því að einhver hefur legið við þig
- Hvernig á að endurreisa og endurheimta traust eftir að hafa legið við félaga þinn
- 10 lúmsk teikn sem þú ert að ljúga við
- Hvernig á að hætta að ljúga í aðeins 6 skrefum!
