Fyrir um það bil 20 árum sá ég tilboðssprey málað á hliðina á uppáhalds kaffihúsinu mínu. Það sagði:
„Mældu ekki líf þitt eftir því hversu mörgum andanum þú tekur, heldur eftir því sem dregur andann frá þér.“
Ég var að ganga í gegnum erfiða tíma, vera við uni og vinna tvö störf til að ná endum saman og mér datt í hug að ég væri að gera mjög lítið sem raunverulega gerði, andaði í raun andanum frá mér.
Þessi tilvitnun hvatti mig til að gera nokkuð stórar breytingar á lífi mínu sem leiddu mig á braut sem ég er ótrúlega ánægð með að vera á.
Fólk hefur spurt mig hvort mér finnist ég vera að „vinna“ í lífinu eða ekki. Ég geri ráð fyrir að sumir gætu haldið það, en aðrir myndu þverskallast við val sem ég hef tekið og hvar ég lenti.
gangandi dauðir skemmdarvargar sem deyja
Persónulega finnst mér hugmyndin um að „vinna“ í lífinu bera með sér að við keppum við aðra frekar en að fylgja okkar eigin einstök, einstök ferðalög.
Að því sögðu eru nokkrar aðgerðir sem fólk getur gripið til til að ná ýmsum stigum persónulegs árangurs og uppfyllingar. Við skulum skoða nokkrar þeirra, er það?
1. Hættu að hugsa um hvað öðrum finnst um þig
Alltof margir lenda á brautum sem uppfylla þær ekki, einfaldlega vegna þess að þeim er ýtt til að gera það, eða þeim finnst að þeir „ættu“ að gera ákveðna hluti af því að þeim er ætlast.
Sod það.
Þú getur ekki unnið í lífinu ef það er ekki þitt líf sem þú lifir.
Ekki festast í hugsunum og væntingum annarra, jafnvel þó að það séu foreldrar þínir eða félagar.
Allir hafa sína leið til að ganga og þú ætlar ekki að leggja einlæga leið á leið sem þér finnst neyðast til að vera á.
„Sannast þér sjálfum“ og þú munt verða miklu hamingjusamari og árangursríkari í viðleitni þinni.
Við höfum grein sem getur hjálpað þér: Hvernig er ekki sama hvað fólk heldur ... alltaf aftur!
2. Gerðu það sem þú elskar
Þetta fylgir með fyrri leiðbeiningunum. Hversu marga þekkir þú sem eru að þvælast fyrir starfsframa og störfum sem þeir þola ekki svo að vonandi, einn daginn, geti þeir loksins látið af störfum og gert þá hluti sem þeir njóta?
Hljómar þetta þér?
Lífið er stutt og allt of margir eyða mestum tíma sínum þolandi tilveru frekar en njóta þess.
Þegar þú gerir feril úr einhverju sem þú elskar leggur þú einlæga vinnu í það vegna þess að það er í raun mikilvægt fyrir þig. Ég myndi kalla það vinning, er það ekki?
3. Rækta sjálfsaga
Sama hvað það er sem þú gerir, vertu agaður og hollur um það.
Gerðu það sem þarf að gera til að ná markmiðum þínum, og haltu þér í háum gæðaflokki til að láta það gerast.
Ef heilsa þín er í forgangi skaltu búa til trausta æfingaáætlun og persónulegt mataræði og halda sig við þær.
Viltu bæta menntun þína? Taktu X tíma á dag til að vinna að námskeiði eða prógrammi sem þú hefur skráð þig í. Þegar þú ert upptekinn af náminu skaltu láta eins og ekkert annað í heiminum sé til.
Hugsaðu um fólk sem þú lítur upp til og sem þú myndir segja að hefði unnið á lífsleiðinni. Hugleiddu sögur þeirra og ferðir. Það sem þú munt finna er að þeir unnu mikið og voru agaðir til að ná því sem þeir gerðu.
4. Búðu til raunveruleg markmið til að ná því sem þú vilt
Þú hefur líklega rekist á SMART markmið áður, en við skulum fá stutta endurnýjun hér.
Þessi skammstöfun stendur fyrir:
- Sérstakur
- Mælanlegt
- Náist
- Raunsæ
- Tímabært
Það er frábært að hafa markmið að ná til, en ef þú vilt ná þeim í raun, farðu þá á SMART hátt.
hvernig á að láta mánuði líða hraðar
Til dæmis, ef markmið þitt er að kaupa hús, gerðu sett skref og markmið sem geta hjálpað þér að spara nóg fyrir útborgun þína fyrir X dagsetningu.
Ef þú vilt læra nýja færni skaltu gera tímaáætlun fyrir þig að æfa X tíma á viku í sérstökum verkefnum.
Með því hefurðu leið til að mæla framfarir þínar og skrásetja árangur þinn.
Þessi litlu, raunhæfu markmið eru ómetanleg til að halda þér áhugasöm.
Og hvernig veistu hvenær þú vinnur í lífinu ef þú veist ekki hvernig sigur lítur út fyrir þig - markmið geta hjálpað þér í því.
5. Lærðu að aðlagast
Það er orðatiltæki sem er eins og: „Ef þú vilt fá Guð til að hlæja, segðu honum / henni frá áformum þínum.“
Lífið er þekkt fyrir að breytast þegar upp er staðið og það getur valdið fólki miklu álagi, dramatík og jafnvel áföllum.
Þegar öllu er á botninn hvolft, þegar við búumst við því að hlutirnir þróist á ákveðinn hátt og þá gerast þeir ekki, eða eitthvað kemur upp sem hendir litla snyrtilega heiminum okkar í óreiðu, getum við dottið aðeins í sundur.
Lykillinn er að vera nægilega sveigjanlegur til að laga sig að aðstæðum.
Leitast eftir markmiðum, en verið tilbúinn að breyta um stefnu eftir þörfum - í grundvallaratriðum eins og að fara aðra leið til áfangastaðarins.
Ekki hengja þig of mikið við tilteknar niðurstöður, en reyndu að meta ferðina og námið sem gerist meðan þú ert að komast þangað.
6. Stígðu út fyrir þægindarammann þinn
Hefurðu heyrt setninguna „Þægindarammi er fallegur staður, en aldrei vex þar neitt“?
Það kann að hljóma svolítið trítalt, en það er í raun mjög satt. Þægindasvæði eru róandi og notaleg, en þau geta líka gert okkur kleift að staðna og verða sjálfumglöð.
Fólk þarf nýjar aðstæður til að ögra þeim, því það er aðeins með því að vinna bug á áskorunum sem við getum raunverulega vaxið.
heilbrigð sambönd ástæður til að gifta sig
Ef þú hefur einhvern tíma sinnt garði, veistu að plöntur þurfa svolítið álag til að geta þrifist sannarlega. Of mikið álag mun skaða þá eða jafnvel drepa þá (líkt og menn), en aðeins, bara nóg, hvetur til sterkari vaxtar og meiri ávöxtunar.
Ef þú finnur að þú hefur tækifæri til að vaxa, læra eða kanna eitthvað nýtt en þú ert hræddur við að prófa það vegna þess að það er öðruvísi eða skelfilegt, sjáðu hvort þú hefur hugrekki til að gera það hvort eð er.
Þú munt án efa læra mikið með því að prófa og að minnsta kosti muntu ekki eyða restinni af lífi þínu í að velta fyrir þér hvað hefði gerst ef þú myndir taka sénsinn.
Hugsaðu um lífið sem tombólu - þú getur ekki unnið ef þú kaupir ekki miða.
7. Hættu aldrei að læra
Hvort sem þú ert að fínpússa hæfileika þína eða kafa í nýtt viðfangsefni sem vekur áhuga þinn, kemstu að því að stöðugt að læra nýja hluti heldur huganum skörpum og skynfærin lipur.
Fólk getur verið alger meistari í iðn sinni, en ný tækni, efni og hugmyndir þróast daglega.
Þegar við hættum að læra, staðnum við. Og það sem verra er, við getum orðið hrokafullir og fastir í okkar eigin farvegi.
hvernig tengist nia jax berginu
Einhver gæti hafa öðlast auð og viðurkenningar með því að gera eitthvað á sérstakan hátt í áratugi, en hvað ef þeir gætu gert betur, auðveldara með því að breyta einni lítilli tækni?
Sem viðbótarbónus, að læra nýja hluti - sérstaklega ný tungumál! - hjálpar til við að búa til nýjar, nýjar leiðir í heilanum ... sem geta tafið (eða jafnvel forðast) andlega hrörnun eins og Alzheimer og vitglöp.
8. Reyndu að sjá það góða í öllu
Nú þýðir þetta ekki að vera óþrjótandi bjartsýnismaður allan tímann.
Hlutirnir fara til helvítis af og til og það að vera í afneitun vegna vitlausra aðstæðna gerir engum gott.
Það er mikilvægt að viðurkenna þegar þú ert að fást við „ugh“ aðstæður, frekar en að reyna að pússa það upp og krefjast þess að það sé í lagi, allt er í lagi, hahahah - það er eitruð jákvæðni .
Þegar óþægilegar aðstæður koma upp skaltu viðurkenna þær, vinna úr þeim eins vel og þú getur, og reyndu að sjá upp á við ef það er til.
Það er ljóð eftir japanska skáldið frá 17. öld að nafni Mizuta Masahide sem lýsir þessu vel:
Barnið brennt -
núna
Ég sé tunglið.
Já, sú staðreynd að fjósið sem var brennt var vitleysa. En uppistaðan er sú að útsýnið er nú alveg stórkostlegt.
Viðurkenna að allar aðstæður eru tækifæri til persónulegrar meðvitundar og vaxtar og það er oft eitthvað til að vera þakklát fyrir.
Ef þú vilt vinna, þá verðurðu stundum að gera það líta út fyrir sigurinn í núverandi aðstæðum þínum.
9. Draga úr utanaðkomandi streitu eins mikið og mögulegt er
Þetta kann að hljóma eins og ekkert mál en margir gera líf sitt miklu erfiðara en nauðsynlegt er með því að útrýma ekki óþarfa streituvöldum.
Stundum getur þátturinn í streitu manns verið einstaklingur sem tæmir orkuna stöðugt.
Viðbótarþættir geta verið pirrandi nágrannar, óþarfa niðurföll á fjármálum þínum, væntingar annarra til þín og hóflegar skuldbindingar sem þú virkilega finnur ekki fyrir.
Reyndu að útrýma því sem ekki er þörf , og einfaldaðu líf þitt eins mikið og mögulegt er.
p> Fjarlægðu þig frá tilfinningalegum vampírum. Færðu þig út úr borginni ef stöðugt verður fyrir árásum þínum á sírenur, hljóð og lykt sem stressar þig og yfirbugar þig. Hættu við afþreyingaráskriftir þínar ef þú nýtir þær ekki til fulls.
Í grundvallaratriðum skaltu klippa allt sem ekki gleður þig eða uppfyllir þig ekki.
Ef að vinna í lífinu þýðir að ganga leið sem þér finnst uppfylla er miklu auðveldara að gera það þegar þér er ekki vegið óþarfi byrðar.
10. Lifðu nánast, en ekki neita þér
Sumir telja að til að ná árangri þurfi þeir að vera ömurlegir. Í grundvallaratriðum, að spara hvern krónu, eða eingöngu eyða í hluti sem eru bráðnauðsynlegir.
Þó að það sé hagnýt hvað varðar val á eyðslu er góð hugmynd, það er líka mikilvægt að njóta lífsins.
Fjárfesting í hoppukastala fyrir fullorðinn fyrir bakgarðinn þinn er kannski ekki skynsamleg fjárfesting, en föt sem þú elskar, dýrindis matur og ferðir sem hvetja þig til að geta fært ótrúlega mikla gleði í heiminn þinn.
hvernig verð ég góð kærasta
Reyndu ekki að eyða peningum sem þú átt ekki, þar sem enginn hefur gaman af því að glíma við lamandi vexti af kreditkortaskuldum. Leggðu til smá peninga frá hverri greiðslu sem þú færð og settu þessa fjármuni í hluti sem fá þig til að brosa.
Fjárfestu í sjálfum þér og hlutunum sem gleðja þig. Enda átti þetta fallega líf að njóta sín, ekki satt?
*
Allir munu hafa sína hugmynd um hvernig „sigur“ í lífinu lítur út.
Hver einstaklingur hefur sína forgangsröðun, lífsmarkmið og hugmyndir um hvað árangur þýðir.
Fyrir eina manneskju þýðir það að vinna að búa í ríkulegu ríkidæmi, með dýrum fötum og bílum og hvaðeina.
Fyrir aðra manneskju gæti árangur þýtt rólegt, einfalt líf í friðsamlegri sjálfsbjargargetu í fjallaskála.
Burtséð frá því hver hugmynd þín um að vinna gæti verið, þá eru alltaf tækifæri til vaxtar og persónulegs þroska.
Skiptir engu hver forgangsröðun og óskir annarra eru. Reyndu að bera þig ekki saman við aðra, en ákvarðaðu hvað hamingja og velgengni þýðir fyrir þig. Eftir allt, þú getur ekki unnið í lífi einhvers annars þú getur aðeins unnið í þínu.
Vonandi geta sumar af þessum ráðum hjálpað!
Þér gæti einnig líkað við:
- Lífsþættirnir sem skipta mestu máli
- 7 forgangsröðun í lífinu sem ætti alltaf að koma í fyrsta sæti
- 9 reglur til að lifa eftir ævi sem þú munt ekki sjá eftir í eina sekúndu
- 30 einfaldar leiðir til að bæta líf þitt
- 11 leiðir til að njóta lífsins eins og aldrei áður
- Hvernig á að bæta líf þitt: 6 meginreglur
- 10 Engin kjaftæði * Leiðir til að vera stöðugir í lífi þínu
