Þegar flestir heyra setninguna „þjónustugjörðir“ gætu þeir hugsað sér iðrun eða refsingu.
Þegar öllu er á botninn hvolft er „samfélagsþjónusta“ venjulega væg refsing sem framkvæmd er fyrir litla glæpi, ekki satt?
En af fimm ástarmál , þetta gæti verið einfaldast að skilja. Mundu bara eftir þessari algengu setningu:
Gjörðir segja meira en orð.
Þetta þýðir ekki stórkostlegar látbragð, heldur.
Þjónustulög geta verið á margvíslegan hátt, allt frá því að ganga úr skugga um að eldhúsið sé alltaf snyrtilegt, til að sinna erindum svo hinn aðilinn hafi aðeins meiri frítíma.
Sumir telja rangt að þeir sem tjá ást sína í gegnum þjónustu séu annað hvort sycophants eða dyra mottur, þar sem þeir taka oft meira að sér en aðrir, svo sem húsverk, erindi, heimilisstörf og þess háttar.
En það er val og margir þjónustufólk er fús til að gera þá hluti.
Þeir vona bara að aðrir stígi einnig upp og geri hlutina fyrir sig aftur.
Hvað þýðir það ef þjónusta er ástarmál mitt?
Eins og setningin hér að ofan gefur til kynna, ef þú ert sú tegund sem hefur þjónustu sem aðal ástmál þitt, þá þýðir það ekki aðeins heiminn fyrir þig þegar fólk gerir dásamlega hluti fyrir þig - þú leggur þig líka fram við að gera hlutir fyrir þá.
Jú, þú munt líka elska það þegar félagi þinn segir þér hversu mikið hann elskar þig og líklega nýtur þú knúsa og gæðastunda eins og aðrir.
En þegar ástvinur þinn lætur þig vita hversu mikið það þýðir fyrir þá að þú leggur svo mikla umhyggju fyrir allt sem þú gerir fyrir þá, eða þeir leggja til hliðar hvað sem þeir eru að gera til að búa þér til tebolla eða gefa þér fótanudd, það þýðir heiminn fyrir þig.
Þegar þú segir að þú munt gera eitthvað fyrir einhvern, þá gerirðu það.
Orð þitt er skuldabréf þitt og þú hefur gífurleg heilindi þegar kemur að því að standa við loforð þín.
Fyrir þig er miklu mikilvægara að sýna að þú elskir einhvern en að segja þeim það bara.
Þú ferð því framar til að gera hluti til að létta byrðar þeirra og gera líf þeirra hamingjusamara.
Fyrir vikið, ef þetta er ástarmál þitt, getur þú líka orðið svekktur og sár þegar viðleitni þín er ekki metin eða ef / þegar þér finnst þú vera sjálfsagður hlutur.
hvernig á að bregðast við einhverjum sem leikur fórnarlambið
Til dæmis, ef þú hefur stigið upp og séð um þvottinn í mörg ár, gæti félagi þinn talið það vera „þitt starf“ og gæti kvartað ef þeir hafa ekki hreina sokka í skúffunni.
Á sama hátt, ef þú leggur þig alla fram við að gera yndislega hluti fyrir maka þinn og þeir brjóta stöðugt loforð sín við þig um hluti sem þeir sögðu að þeir myndu gera, getur þér fundist þú vera tímans og fyrirhafnarinnar virði fyrir þá.
Og það er hrikalegt.
Hvernig á að tjá umönnun ef þetta er ástarmál samstarfsaðila þíns
Fyrst og fremst, ef þeir biðja þig um að gera eitthvað fyrir þá, vinsamlegast gerðu það.
Það kann að virðast ekki mjög stórt eða mikilvægt fyrir þig, en ef þeir hafa beðið þig um að gera þeim greiða eða sjá um ábyrgð á þeim, þá er það stærri spurning en þú gerir þér grein fyrir.
Flest þjónustufólk er fús til að sjá um efni sjálft, þannig að ef / þegar það þarfnast hjálpar, á það oft í vandræðum með að biðja um það.
Og þegar þeir spyrja er það mjög mikilvægt.
Sumir segja „já, auðvitað“ þegar félagi þeirra biður þá um að gera eitthvað og reikna með að þeir geti bara séð um það hvenær sem er.
En þegar þú segir að þú munt gera hlut og þá ekki ... þá líður þeim eins og það sé ekki nógu mikilvægt fyrir þig að halda orðinu við þá.
Þeir gætu orðið svekktir eða sorgmæddir yfir því að þú hafir ekki gert hlutinn, sem aftur gæti valdið þér óánægju eða pirringi vegna þess að þú sagðir að þú myndir gera hlutinn, og þú munt komast að því ALDREI… .
hlutir sem þarf að gera þegar okkur leiðist
Ef þú heldur að ástarmál maka þíns geti verið þjónusta, gefðu þér tíma til að setjast niður og íhugaðu í raun alla litlu hlutina sem þeir gera fyrir þig yfir daginn eða vikuna.
Skrifaðu þær niður, ef mögulegt er.
Líklega er að þeir muni bæta við miklu og þú gætir gert þér grein fyrir því að þeir gera miklu meira fyrir þig og fjölskylduna en þér var einu sinni kunnugt um.
Eru lökin alltaf hrein? Hvað með fötin þín? Eru ruslakörfin venjulega tóm? Uppvaskið þvegið?
Búðu til lista yfir öll mismunandi verk og önnur verkefni sem þarf að sinna heima og skrifaðu nafnið þitt við hlið verkefnanna sem þú sinnir reglulega.
Allir þeir sem ekki bera nafnið þitt hjá sér sjá um einhvern annan, ekki satt?
Yessssss. Félagi þinn.
Ef ástvinur þinn hefur þjónustur sem aðal ástmál þeirra, fara þeir líklega fram úr hlutdeild í heimilisstörfum og ábyrgð.
Ein frábær leið til að sýna ást þína á þann hátt sem þeir skilja er að taka það yfir fyrir þá.
Eru þeir að vaska upp? Náðu í þurrkuklút og vertu með. Eða bjóððu þér að taka við öllu.
Sama gildir um að þrífa kattakassana, eða ryksuga, eða bajillion önnur lítil verkefni sem þurfa að gera.
Viðleitni þín fer ekki framhjá neinum og verður í raun metin og metin meira en þú getur ímyndað þér.
Dæmi um þjónustu
Eins og fyrr segir, ef ástarmál maka þíns er þjónusta skaltu gæta sérstaklega þegar þau biðja þig um að gera efni fyrir þau. Það er mikilvægt.
Þú getur líka sest niður og spurt þá hvort það sé eitthvað sem þú getur gert fyrir þá til að gera líf þeirra hamingjusamara / bjartara / auðveldara eða til að hjálpa þeim við hvað sem er.
Sú staðreynd að þú ert að spyrja mun láta hjarta þeirra svífa og ef þú fylgir í kjölfarið og gerir það tímanlega mun það sýna þeim hversu mikið þau þýða fyrir þig.
Hér eru nokkrar viðbótarþjónustur sem þú getur gert fyrir þá:
- Takast á við húsverk sem þeir gera venjulega áður en þeir komast að því.
- Kom þeim á óvart með uppáhalds máltíðinni.
- Ef þeir líta út fyrir að vera þreyttir eða hafa minnst á að þeir séu sárir eftir langan dag eða erfiða æfingu skaltu bjóða þeim að nudda eða hlaupa í bað fyrir þá.
- Pökkaðu hádegismatnum þínum fyrir daginn og miðaðu sætum nótum til að þeir gætu fundið.
- Gerðu eitthvað sem þeim líkar illa við að gera, eins og að hreinsa hundakúk úr garðinum eða strauja.
hvað á að gera ef þú átt enga vini í skólanum
- Spurðu hvað þú getur hjálpað þeim með.
- Stígðu til og taktu við húsverkunum sem þeir eru að vinna með og leggðu til að þeir fari að gera eitthvað sem þeir njóta í staðinn.
- Gakktu úr skugga um að ef / þegar þú færð þér drykk eða snarl, spyrðu hvort þeir vilji líka eitthvað.
- Taktu eftir þegar eitthvað sem þeim líkar er að klárast (uppáhalds safi, kúla bað, spirulina duft osfrv.) Og skiptu um áður en það er tómt.
- Búðu til tónlistarlagalista á Spotify, eins og nútíma mixband, og deildu þeim með þeim.
- Safnaðu öllu sem þú þarft til að klára verkefni sem hefur verið á sameiginlegum „verkefnalistanum“ þínum og bjóððu þeim að klára það með þér.
- Hafðu heitan drykk tilbúinn fyrir þá þegar þeir koma aftur ef þeir eru að hlaupa erindi í köldu veðri. (Snúðu þessu við með köldum drykk ef það gufar úti.)
- Ef þú átt börn skaltu skipuleggja sætu svo þú getir farið út að borða / skemmtilegt stefnumót.
- Komdu saman með börnunum og búðu til morgunmat í rúminu fyrir maka þinn á tilviljanakenndum morgni, ekki bara móður- / föðurdegi eða afmælisdegi þeirra.
- Og síðast en ekki síst, mundu að gera hluti sem þú lofaðir að gera fyrir þá.
Reyndu að miðla þörfum hvers annars
Þegar fólk talar öðruvísi ástarmál eru aðgerðir þeirra og orð ekki eins eftirtektarverð og metin af maka sínum.
Það er í raun eins og að tala mismunandi tungumál og ef þið hafið mismunandi ástartjáningu, þá getið þið bæði fundist óséð og óuppfyllt.
Ef félagi þinn hefur ekki gert það spurningakeppni ástarmála samt, hvetja þá alla vega til þess!
Svo getið þið setið saman og rætt hvernig þið tjáið og takið á móti kærleika.
Þú gætir bæði fengið skyndilegar vitneskjur þegar þú áttar þig á því hvernig hinn aðilinn hefur verið að reyna að koma á framfæri umhyggju sinni og hvernig eigin aðgerðir / orð þín hafa kannski ekki verið það sem þau þurftu.
Þetta er ástæðan fyrir því að samskipti eru svo mjög mikilvæg, alltaf.
Ef við erum að reyna að sýna ástvinum okkar að okkur þyki vænt, en þeir sjá annað hvort ekki eða mistúlka gjörðir okkar, gera þeir sér kannski ekki grein fyrir því hve innilega þeir eru elskaðir og metnir.
Og öfugt.
Ef tungumál þitt er þjónusta skaltu útskýra fyrir maka þínum að það að gera hlutina fyrir þá er besta leiðin fyrir þig til að sýna þeim hversu mikið þér þykir vænt um.
Þeir hafa kannski ekki gert sér grein fyrir því að þeir töldu þessar aðgerðir sjálfsagðar.
Aftur á móti geturðu líka látið þá vita að aðgerðir tala hærra en orð fyrir þig og gefið þeim dæmi um þær athafnir sem skipta þig mestu máli.
Við vitum virkilega ekki þessa hluti nema við segjum hvort frá öðru, ekki satt?
Leiðir til þjónustuaðila til að dýpka tengingar
Þegar þú hefur rætt hinar ýmsu leiðir sem þú kýst að veita og þiggja þjónustu, getur þú og félagi þinn unnið saman til að ákvarða hvaða yndislegu hlutir þú getur gert fyrir hvert annað.
Í fyrsta lagi geturðu haft hreinskilna, opna umræðu um hvernig hvert og eitt ykkar finnst gaman að láta hlutina gera og fundið leiðir til málamiðlana eða mætast á miðri leið.
Ef þú kemst að því að ójafnvægi er í heimilisstörfum skaltu hanna „húsverk“ saman og snúa því vikulega þannig að verkefnum sé skipt á sanngjarnan hátt.
Ennfremur skaltu leika að þínum styrkleikum og taka að þér verkefni sem henta best þínum hæfileikum, sem og óskir þínar.
Elskarðu að leggja saman þvott, en hatar að vaska upp? Athugaðu hvort þið getið bæði valið verkefni sem ykkur þykir báðum gaman að gera og skiptið síðan um þau minna en yndislegu.
Leyfðu þeim stærðfræðingafærri aðilum að taka meiri ábyrgð á fjármálum, en betri skipuleggjandi getur reddað heimilishaldinu og dagatalinu.
Að lokum skaltu muna að þjónustustarfsemi jafngildir ekki tryggðum þjónustum.
Hvort sem þetta er aðal ástmál þitt eða maka þíns, þá ætti hvorugur ykkar að líða eins og þér sé skylt að gera eitthvað þegar hjarta þitt er ekki í því.
Þetta á sérstaklega við ef þú ert beðinn um að gera eitthvað sem gerir þér óþægilegt.
Það er algerlega í lagi að segja „nei.“
Ef þú gerir það er hins vegar einnig mikilvægt að útskýra fyrir hinum aðilanum hvers vegna þú ert að neita að gera þessa tilteknu þjónustu.
Við erum ekki huga lesendur - við gerum okkur kannski ekki grein fyrir því að við erum að láta hinum aðilanum líða óþægilega eða skylt, nema við höfum samskipti.
Mundu að allir vinna úr heiminum með síu af eigin reynslu.
Sem slík, ef einhver hagar sér öðruvísi en þeir, eða virðist ekki vera á sömu blaðsíðu, gæti það ekki skilið hvers vegna.
eiginmaðurinn neitar að tala um vandamál
Þjónustugjörðir geta verið dásamlegar leiðir til að sýna hvort öðru að þér þykir vænt um. Lykillinn er að viðurkenna og viðurkenna þá þegar þeir gerast og endurgjalda fallega.
Ertu enn með spurningar um Acts of Service Love Language? Spjallaðu á netinu við sambandsfræðing frá sambandshetju sem getur hjálpað þér að átta þig á hlutunum. Einfaldlega.
Meira í þessari seríu:
