Einföldu hlutirnir í lífinu: Listi yfir 50 smá ánægjur

Hvaða Kvikmynd Á Að Sjá?
 



Sumt í lífinu fyllir okkur gleði þó það séu svo litlir, einfaldir hlutir.

Þeir veita stundir af hreinum töfra sem leiða okkur þétt aftur inn í nútímann og gera okkur þakklát fyrir allt sem við höfum í lífinu.



Hér eru 50 svona litlar ánægjur sem við ættum öll að leitast við að njóta oftar.

1. Að horfa á sólarupprásina.

Að fara snemma á fætur og horfa yfir náttúrulegt landslag þegar sólin rís yfir sjóndeildarhringinn - hvað gæti verið meira hvetjandi en það? Þú munt vera viss um að finna fyrir jákvæðni og orku það sem eftir er dagsins eftir svona fallega byrjun!

2. Morgunste eða kaffi.

Þessi fyrsti bragð af tei eða kaffi á morgnana á miklu meira heiður skilið fyrir hversu vel dagar okkar líða! Hvort sem það er náttúrulyf eða mjög koffeinlaust, þá lagar það þig fyrir daginn og hjálpar þér að komast í rútínuna.

3. Að knúsa einhvern sem þú elskar.

Það eru ósvikin efni losuð þegar við faðmum þá sem við elskum, af hverju ekki að gera það oftar? Faðmlag er leið til að sýna ást og þakklæti, sem og stuðning og einingu. Engin furða að það líði okkur svo vel!

4. Gerð og hlustun á lagalista.

Að búa til sinn eigin lagalista er svo vanmetin gleði, hvort sem það er cheesy pop fyrir stelpukvöld í, eitthvað hátt og þungt fyrir líkamsræktartímana þína eða eitthvað hvetjandi lög fyrir erfiða daga.

5. Að rækta sitt eigið grænmeti.

Að eiga þinn eigin garð, úthlutun eða jafnvel lítinn gluggagarð finnst mér svo ótrúlegt! Að rækta og borða eigið grænmeti, ávexti og kryddjurtir hjálpar þér að líða sjálfum þér og geta og þeir eru alltaf enn ljúffengari vegna þess að þú ræktaðir þá sjálfur.

6. Að gera áætlanir með ástvinum.

Að vita að einhver sem þér þykir vænt um vill gera áætlanir um að eyða meiri tíma með þér líður alltaf vel. Að gera áætlanir er góð leið til að líða mikilvægt og taka þátt, sem skýrir hvers vegna það er einföld lífsgleði.

7. Langar göngur í sveitinni.

Að vera úti í fersku lofti er mjög gott fyrir okkur, bæði líkamlega og andlega. Að fara í flakk getur hjálpað okkur að endurstilla, sleppa við álagið í lífi okkar og fá fulla hressingu. Þú munt einnig sjá fallegar plöntur og dýr úti í náttúrunni.

hvernig á að segja einhverjum að þú elskar hann ekki

8. Kveikja á ilmkerti.

Ilmkerti hjálpa virkilega við að koma stemningu á heimilin okkar, frá slaka á til orkumikils eftir lyktinni. Að leggja sig fram við að kveikja á kertasýningum þykir okkur vænt um - um okkur sjálf og gesti okkar.

9. Fersk rúmföt.

Er betri tilfinning en að renna í fersk lök sem lykta ótrúlega og finnst frábær mjúk? Við teljum það ekki! Enn betra eftir sturtu eða bað ...

10. Að koma heim eftir ferðalag í burtu.

Að ferðast er yndislegt, en það er líka að koma heim í þitt eigið rými - rúmið þitt er betra en nokkur fínt hótel og þú veist nákvæmlega hvernig á að vinna sturtuna þína.

11. Gengið í gegnum haustlauf.

Að knúsa þig um stíga stökkra rauðra gulra og gulra laufs er svo ánægjulegt. Haustgöngur hjálpa þér að endurstilla og þakka virkilega náttúrunni í kringum þig.

12. Að elda uppáhalds máltíðina þína.

Hvort sem þú elskar eldunarferlið (bæta við kryddi, strá jurtum og smakka á fimm mínútna fresti) eða bara njóta dýrindis máltíðar í lok þess, að elda uppáhaldsréttinn þinn er svo skemmtilegur.

13. Að sjá hunda leika sér saman í garðinum.

Er eitthvað hreinlegra en að sjá hunda hlaupa um og elta skott hver á öðrum? Að sjá hunda skemmta sér fær nánast alla til að brosa, svo hvers vegna ekki að fara í ferð í garðinn og njóta einfaldra nautna í lífinu?

14. Að fara í sturtu eða bað eftir langan dag.

Að hoppa í heitri sturtu eða baðkari eftir dag af fundum eða strjúka börn léttir strax streitu. Fáðu uppáhalds kúla bað þitt út, setja á tónlist og láta undan einföldum lífsgleði.

15. Magi hlæjandi með góðum vini.

Þú veist að tilfinningin þegar þú ert að hlæja svo mikið að það er sárt, tárin streyma niður andlitið á þér og þú ert hætt að gefa frá þér hljóð? Það! Við elskum það.

16. Ískalt vatn á heitum degi.

Vökvun er lykilatriði á hverjum degi, en frost á köldu vatni bragðast aldrei eins vel og á heitum sumardegi. Hafðu flösku eða tvær í ísskápnum og njóttu einhvers af einföldu hlutunum í lífinu ...

17. Að njóta síðdegisblundar í sófanum.

Að keyra af stað meðan þú ert að lesa (eða horfa á Netflix) í sófanum er ein besta tilfinningin sem til er. Það er enginn þrýstingur á alvarlegan svefn svo þú getir bara orðið þægilegur og notið þess að blunda í sólinni.

hvernig á að bregðast við svikum frá vini

18. Að vera sagt að þú lítur vel út.

Hrós er frábært og lætur flestum líða nokkuð vel með sig. Hvort sem þeir koma frá samstarfsmanni eftir stóra kynningu eða vini í nýjasta búningnum þínum, þá eru þau gott sjálfstraust.

19. Að hlusta á rigninguna meðan þú ert heitt í rúminu.

Að hugnast í rúminu og hlusta á rigninguna úti er svo róandi. Að vita að þú ert öruggur og hlýr að innan gerir það að sjá þrumuveður svo miklu betra. Létt patering hljóðið mun líklega hjálpa þér að reka líka ...

platónísk ást milli karls og konu

20. Að fá ókeypis smakkara á bændamarkaðinn.

Bændamarkaðir eru frábærir fyrir margt - lífrænt snarl, ferska ávexti ... og ókeypis sýnishorn! Að smakka bita af staðbundnum osti og fersku sætabrauði er svo góð leið til að eyða helginni þinni.

21. Að klára snilldar bók.

Að komast í lok bókar sem þú hefur elskað að lesa er svo góð tilfinning. Það er sérstaklega ánægjulegt ef þú átt í erfiðleikum með að finna tíma til að lesa eða njóta tímans tíma, svo að óska ​​þér til hamingju með skuldbindingu þína!

22. Smákökur sem eru fullkomlega mjúkar í miðjunni.

Dáldið, bráðið súkkulaðigóð í miðri smáköku getur gert jafnvel verstu dagana betri. Vel gerðar smákökur og sætabrauð eru einhver ljúffengasta einfalda ánægja lífsins.

23. Að klára púsluspil.

Að setja síðasta verkið í púsluspilið sem þú hefur verið að vinna að er virkilega ánægjulegt. Þú hefur ekki aðeins lokið þraut, heldur hefur þú vitneskju um að þú festir þig við eitthvað og sást til enda.

24. Uppáhaldskvikmyndin þín á lötum síðdegis á sunnudag.

Að krulla í sófanum eftir annasama helgi og vinda ofan af uppáhalds kvikmyndinni þinni er ein besta tilfinning í heimi. Gríptu poppið og teppið og þú verður fáránlega ánægður.

25. Stilltu tölvupóstinn þinn á „Utan skrifstofu“.

Er betri tilfinning að stilla OOO þinn? Það er ótrúlegt að vita að þú hefur fengið frí til að njóta þotuflokks eða bara einhvern tíma fyrir sjálfan þig. Ekki meira vinnuálag og ekki meira álag!

Þú gætir líka haft gaman af (greinin heldur áfram hér að neðan):

26. Að klæða sig í hlý föt beint úr þurrkara.

Ein einfaldasta ánægja lífsins er að klæða sig í föt sem eru nýkomin úr þurrkara. Þeir eru ristaðir og hlýir, þeir lykta ótrúlega og þeir eru mjög mjúkir. Við viljum örugglega mæla með því að gera þetta að minnsta kosti einu sinni í viku!

27. Að dansa sjálfur um húsið.

Frelsið til að tjá þig í gegnum hreyfingu er eitthvað sem mjög mörg okkar njóta. Næst þú ert einn heima , sveif tónlistinni, gríptu hárbursta-hljóðnema og slepptu lausu.

28. Að syngja í sturtu og slá alla háu tóna.

Svipað og að dansa, að syngja á eigin spýtur er svo glaðleg tilfinning. Settu uppáhaldslögin þín á eða farðu acapella í sturtu og syngdu án þess að skammast eða skammast. Abba er frábær leið til ...

29. Vel heppnuð jógatími.

Að yfirgefa jógatímann þinn með tæran huga, limra vöðva og bergmálið af fallegum ‘ohm’ söng í höfðinu er besta tilfinningin. Að finna til tengsla við bæði sjálfan þig og þá sem eru í kringum þig er svo einföld ánægja en er svo mikilvæg.

30. Að ná að hugleiða án þess að sofna.

Hugleiðsla er erfið, við skulum vera heiðarleg. Mörg okkar kinka kolli óvart þegar við reynum að ná uppljómun, svo hvenær sem er gerir það ekki gerast er árangur! Notaðu hugleiðsluforrit eða farðu á staðbundinn tíma til að læra betri tækni og vaka ...

31. Að fagna velgengni vinar.

Stoltið og ástin sem þú finnur fyrir þegar vinur áorkar einhverju ótrúlegu er svo yndisleg tilfinning. Við einbeitum okkur oft að velgengni okkar sjálfra en að fagna afrekum vinarins er jafn mikilvægt.

32. Að sitja á ströndinni og hlusta á hafið.

Róandi hafhljóð eru bakgrunnslög nudds af ástæðu! Þeir hjálpa til við að hægja á þér og láta þig reka á kældan stað. Að hlusta á öldur er svo frábær leið til að tengjast náttúrunni líka.

33. Skyndilegir atburðir.

Ósjaldan eru atburðir sem ekki eru skipulagðir bara það sem við þurfum. Hvort sem þú ert skipuleggjandi eða bara eins og að halda þig við venjurnar þínar, þá er sjálfsprottni einfald ánægja í lífinu sem verðskuldar miklu meiri athygli!

34. Að hafa tíma einn eftir annasaman dag.

Að vinda niður eftir annasaman dag er svo gott fyrir huga þinn og líkama og gerir það að einni bestu og auðveldustu ánægju lífsins. Slappaðu af á eigin spýtur og þú áttar þig fljótt á því hversu frábært það lætur þér líða.

vill hann meira en kynlíf

35. Stórkostlegt nudd.

Það er ekki einfaldasta ánægjan, kannski, en það er ótrúlegt hversu mikil gleði nudd getur fært lífi þínu. Það þarf ekki að vera í fínum (lesið: dýrum) heilsulind, það getur einfaldlega verið ástvinur sem sýnir einhverja ástúð.

36. Fullnægjandi djúphreinsun.

Þetta er ein besta einfalda ánægjan í lífinu og tryggir það að þér líður ótrúlega. Djúphreinsun hljómar kannski ekki eins og skemmtilegasta leiðin til að eyða tíma þínum en þér líður ótrúlega ánægð eftir á.

37. Gæludýrið þitt velur að sitja hjá þér.

Einhver annar fær mikla gleði þegar gæludýr þeirra kýs að koma og hvíla höfuðið á fætinum þínum? Að eiga gæludýr sem þú elskar vilt eyða tíma með þér og vera nálægt þér er örugglega ein besta tilfinning í heimi.

38. Ís á heitum degi.

Næst þegar þú ert að bráðna í hitanum, taktu þér ís og upplifðu strax hamingju. Hvaða bragð sem þú ferð fyrir, þá verður þú ánægður og fullur af ánægju - og miklu svalari!

39. Klára vinnuna snemma.

Hversu mikið sem þér þykir vænt um starf þitt, þá er það ánægjulegt að hætta snemma í vinnunni og fara aftur að njóta niður í miðbæ eða áhugamálum þínum. Með því að klukka snemma þýðir að þú hefur fengið allt gert og þú getur hallað þér aftur og slakað á.

40. Að finna blett af skugga á sólríkum degi.

Að fá smá frest frá hitanum á sólríkum degi er ein einfaldasta ánægja lífsins, en það getur skipt miklu máli. Kælið og kælið undir tré eða í hljómsveitastað eða pagóða.

41. Fyrsta dýfan í sundlauginni / vatninu.

Hvort sem þú ert tímabundinn táfiskur eða kafar beint inn, þá líður fyrsta augnablikinu sem þú kemst í ferskt vatn ótrúlega vel. Finndu útisundlaug, örugga á eða vatn til að synda í og ​​fá hressingu.

42. Frábær líkamsþjálfun.

Að halda heim eftir æfingu hlýtur að vera einn besti hápunktur sögunnar. Jú, þú ert sveittur og örmagna en líkami þinn er iðandi af endorfínum og þú nýtur einfaldustu hlutanna - að geta hreyft þig og frelsað þig með hreyfingu.

43. Notalegir varðeldar með vinum.

Að sitja í kringum varðeld, skála marshmallows og hlæja með ástvinum þínum verður að vera ein af uppáhalds verkefnunum okkar. Við þurfum öll meiri tíma utandyra og með vinum og vandamönnum!

44. Vegferðir með góðri tónlist og ótrúlegum vinum.

Hvert sem stefnir, getum við nokkurn veginn ábyrgst að syngja með uppáhalds lagalistanum þínum með nánum vinum mun gleðja þig. Vindaðu niður gluggana, finndu gola í hári þínu og vertu frjáls.

45. Að láta einhvern brosa.

Ein einfaldasta ánægja lífsins er líka einn auðveldasti hluturinn - að láta einhvern brosa. Tilfinningin sem þú færð þegar þú áttar þig á að hafa hressað einhvern upp er ljómandi, svo gerðu einhvern dag í dag.

46. ​​Þegar íþróttalið þitt vinnur.

Mörg okkar styðja íþróttalið, hvort sem það er körfubolti eða fótbolti, svo við vitum öll hversu glöð það er þegar liðið okkar vinnur. Sú tilfinning sameiginlegrar gleði og spennu er nokkurn veginn engu lík.

47. Að fá afslöppaðan morgunmat í rúminu.

Mörgum okkar finnst frekar erfitt að vinda ofan af og vera bara til staðar. Að hafa brekkie í rúminu neyðir okkur til að njóta þess að vera afslappaðir og rólegir, og það er líka góður staður til að horfa á Netflix frá meðan þú blundar aftur!

48. Að horfa á endurhlaup á rólegum kvöldum.

Vinna, foreldra og daglegt líf getur stundum verið þreytandi! Næst þegar þér líður ofvel eftir langan dag, þá mælum við virkilega með því að láta undan þeirri einföldu ánægju að horfa á sjónvarpsþætti sem þú þekkir utanbókar. Súper róandi og róandi.

mér finnst eins og samband mitt sé að hætta

49. Vakna snemma og elda morgunmat.

Vissulega er morgunmaturinn í rúminu mjög ánægjulegur, en það er líka að standa upp og elda stóran gamla morgunmat til að rífa við borðstofuborðið þitt. Farðu allt í einu - pönnukökur, beikon, egg, OJ ...

50. Að horfa á sólarlagið.

Eftir að hafa byrjað þennan lista með sólarupprásinni, þá er það bara sanngjarnt að við nefnum sólsetur og hvernig það gefur þér frábært tækifæri til að velta fyrir þér deginum. Settu þér markmið fyrir næsta dag, vertu þakklát fyrir nútímann og farðu í fegurð náttúrunnar.