Það er helgin og í fimmta sinn þvælist ástvinur þinn fyrir með þvottakörfu fulla af þurrkuðum fötum meðan þú horfir á sjónvarp.
Það er miðvikudagur og hann undirbjó kvöldmat, fékk meira að segja tilraunir og prófaði eitthvað nýtt, en þú minnist ekki á þetta eða tekur eftir þessu meðan á máltíðinni stendur.
Fætur hans meiða frá því að hlaupa (stundum bókstaflega) erindi allan daginn. Á einum tímapunkti - líklega rétt fyrir svefn - sérðu hann meira að segja tárast þegar hann nuddar fót. „Veistu hvort það rignir á morgun?“ þú spyrð.
Fimm ár eftir línuna og elskhugi þinn er horfinn. Enginn stórviðburður til að gera grein fyrir brotinu. Þú ert svolítið asnalegur.
Oftast eru það litlu hlutirnir, ekki þeir stóru, sem binda enda á sambönd. Stóri einfaldlega benti á að það var ekkert raunverulegt samband í fyrsta lagi.
Við getum hugsað okkur samkennd sem í grundvallaratriðum að vera athugul. Leyfðu ástvini að njóta allra skynfæra þinna og allra leyndra sem þú gætir haft. Þetta er umfram ástvin sem miðlar öllum þörfum þeirra.
Samkennd samhljóða, hæfileikinn til að finna fyrir öðrum og starfa fyrir velferð þeirra, er svo mikilvæg fyrir öll sambönd, en það er líka svo oft gleymt í þágu yfirborðskenndra leikja í sambandi valdabaráttu.
Það er enginn töfrandi að sýna samúð gagnvart öðrum, hvort sem það er rómantískt eða platonically . Samkennd hefur aldrei verið eina hérað dulrænu tilfinninganna meðal okkar. Nei, samkennd snýst um tilfinningalega heiðarleika. Það er opið og óhrædd við að bregðast við ósögðum þörfum annars.
Absolutistar geta sagt: „Jæja, ef einhver vill eitthvað þá ætti hann að tala fyrir sig.“ Veitt. En ást þýðir líka stundum að þurfa aldrei að segja: „Vinsamlegast nudda fætur mína“ til að láta nudda þá.
Þú verður að vera meðvitaður um einhvern annan en sjálfan þig ef þú ætlar að mynda tengsl í þessum heimi okkar. Það er ekki nóg með það eitt að eiga daglega pláss með annarri manneskju og segja sjálfum sér „Þetta er gott, þetta er að virka, þetta er rétt rétt samband“, því það er órjúfanleg trygging fyrir því að ef það er örugglega þín hugsun, hitt manneskja rekur samhliða hugsunarhátt „Ég verð að fara héðan.“
Kærleikur krefst sameiningar tilfinninga, hugsana og langana með hreinskilni sem krefst frjálsrar samskipta milli þeirra hjarta sem í hlut eiga.
Hver er samkennd þín gagnvart elskhuga þínum? Hvernig færðu jafnvel samúð þína? Og þegar þú hefur fengið aðgang að því, er búist við að þú hafir það kveikt, alltaf tilbúinn til að hafa þörf fyrir (stutt svar: nei)?
Þú finnur fyrir samkenndarstigi þínu með því að spyrja sjálfan þig hversu heiðarlegur þú ert gagnvart eigin tilfinningum. Mörg okkar halda okkur á flöskum af ofgnótt af ástæðum og á svo marga mismunandi vegu myndi skrúðganga af tilfinningalegu floti okkar aldrei sýna það sama tvisvar.
Lífið segir til um að verja. Það er óhjákvæmileg staðreynd. Þangað til við komumst að æðstu andlegri vitund, verðum við að vernda bita af okkur sjálfum svo að þessir bitar geti vaxið til að vernda aðra bita, þar til allir bitarnir eru - frekar en að vera harðir og brynjaðir - svo auðugir og frjósamir til að vaxa grænir á akra fullir af lífi og lífskrafti. Of mikil hlífin söltir þó jörðina í kringum nálægar hæðir þínar, frekar en gras þeirra teygir sig til að sameinast þínum eigin, dragðu þig burt. Fyrir þá er sólin annars staðar.
Ef þú getur hins vegar sagt sjálfum þér að það sé ekki veikleiki að sýna varnarleysi, þreytu, þörf, löngun eða handahófi, fölskan hneigð, ertu tilbúinn að opna þig fyrir að veita samúð. Þú færð það nú þegar frá öðrum, þú veist að þú gerir það. Og þú veist að þú elskar það: þeir sem ekki eru beðnir um háls nuddir eftir tennisleik helgarinnar eggjakökurnar sem þú gleypir hamingjusamlega alla sunnudagsmorgna eftir að ilmur morgunmatarins hefur vakið þig eins og þú þarft aldrei að biðja um uppáhaldskaffið þitt þegar kaffi rennur hefur verið gerð. Litlu hlutirnir skipta svo miklu máli.
Samkennd býr til litlu hlutina. Þú gætir jafnvel kallað það að vera tillitssamur ef algengara orð virðist girnilegra. Hversu oft rekur það að taka tillit til annarra?
En hið gagnstæða, þegar maður er ómálefnalegur, skortir grundvallar samkennd sem miðlar því hver maður er á þann hátt sem orð geta einfaldlega ekki gert, hefur séð milljón flótta.
Þú gætir líka haft gaman af (greinin heldur áfram hér að neðan):
- Hvernig á að takast á við tilfinningalega ógáfað fólk
- Getur þú lagað einhliða samband eða ættirðu að ljúka því?
- 6 helstu merki félagi þinn lítur á þig sem valkost, ekki forgangsröð
- 7 merki um að maðurinn þinn þjáist af Peter Pan heilkenni
- Hvernig á að láta mann bera virðingu fyrir þér: 11 Engar bullráð!
- Hvernig á að kenna fólki hvernig á að meðhöndla þig
Ef þig vantar samkennd í sambandi þínu, þá ertu að keyra hinn helminginn þinn burt eins og svo:
Virðing
Aretha Franklin söng ekki um þetta bara svo þú gætir hunsað það. Samkennd gegnir stóru hlutverki í því að bera virðingu fyrir öðrum, því hún gerir okkur kleift að líta á þá sem fullkomið fólk frekar en þægilega framlengingu á þörfum okkar. Við virðum aðeins það sem við leyfum að verða „raunverulegt“.
Samt, ef við erum ófær eða ófús til að tala ósögðu tungumálin við ástvininn í lífi okkar, segjum við þeim óbeint að þau séu ekki alvöru: þau verða ekki svo þreytt, þau vilja bara að við bjóðum upp á öxl okkar og nokkrar mínútur þagnar þurfa þeir ekki að heyra stuðnings- og samstöðuorð eftir að hafa borið fréttir um að eitthvað mikilvægt fyrir þá félli í gegnum sem þeir mega ekki skjálfa og þurfa einfaldlega að við lítum í augu þeirra til að láta þá vita að allt er í lagi.
hvað er orð sterkara en ást
TIL skortur á samkennd er gongur í anda ástvinar okkar og tilkynnir að við berum ekki virðingu fyrir þeim.
Þakka
Ef við erum ekki fær um að hafa samúð með öðru, þá erum við taka þeim sem sjálfsögðum hlut : þvotturinn er töfrandi brotinn og settur í burtu jafnvel þegar ástvinurinn tekst einhvern veginn að læra fyrir barinn kvöldverð gæti eins verið æð í æð fyrir alla þá tillitssemi sem við leggjum í undirbúning hans.
Ef við erum ekki fær um það finna það sem einhver leggur í sig ekki bara sinn dag, heldur líka okkar, við minnkum aðgerðir sínar í væntingar án þess að fá þakklæti og skjótasta leiðin til að láta einhvern líta á okkur vafasamt er að láta þá líða vanmetna.
Gagnkvæmir
Sama hversu örlátur og gefandi maður er, allir á einhverjum tímapunkti búast við því fá . Þetta er nánast hluti af erfðamenginu. Það er ekki tit fyrir tat, og örugglega ekki spurning um að halda stigum. Maður getur gefið mánuðum saman fótaburði, en aðeins búist við einum í staðinn. Af og til. Það væri fínt.
Eða kannski er þeim sagt að við látum kaffið hlaupa í þeirra stað. Enn betra, ef þeir eru að vinna að ljúfri hönnun fyrir viðskiptavin meðan kötturinn vindur um fæturna, þá setjum við bolla af nýbryggðu tei á borðið.
Það eru svo margar litlar, heillandi leiðir til að endurgjalda litlum, heillandi leiðum einhvers annars! En ef okkur finnst þetta einhvern veginn auka krafa um getu okkar, þá skortir okkur samkennd okkur til að sakna samfélagshugtakanna.
Tengjast
Samúð snýst ekki eingöngu um að sjá fyrir þörfum sem talað er eða ósagt, heldur er það leið til að styrkja tengslin við ástvini okkar. Ef við erum nógu heppin að vera í kringum par sem aðlagast flæði hins, munum við sjá ósýnilegan dans þróast. Þeir hreyfast, hugsa, haga sér og sjá fram á þann hátt sem yljar okkur. Þetta er einfaldlega að þeir eru opnir fyrir vísbendingum hins. Þeir þekkja skap hvers annars þeir njóta þess bæði að vera ánægjulegir og veita öðrum ánægju jafnvel á augnabliki vanþóknunar sem þeir virðast bundið handan yfirborðshlutverka. Þetta er samkennd.
Og einfaldlega, ef við getum ekki tengt punkt svo grunnt að njóta þeirrar ánægju sem annar fær af ást okkar, þá sitjum við uppi með samband þar sem einn og einn verða sannarlega tveir.
Þessi síða inniheldur tengda tengla. Ég fæ litla þóknun ef þú velur að kaupa eitthvað eftir að hafa smellt á þau.
