Metnaður er ekki auðveldur fyrir alla. Stundum er það nógu erfitt að safna nægri orku til að komast upp úr rúminu, hvað þá að loga nýja slóð í átt að þeim árangri sem þú ert að leita að.
Góðu fréttirnar eru þær að metnaður er eitthvað sem hægt er að læra og rækta. Það er eitthvað sem þú getur hlúð að og vaxið innra með þér þegar þú ert að horfa fram á við til hvaða markmiða þú vilt ná.
Það er eitt lítið lítið leyndarmál sem þú áttar þig kannski ekki á metnaði og metnaðarfullu fólki. Og það leyndarmál er það metnaðarfullt fólk er ekki metnaðarfullt 100% tímans.
Þeir þjást af hjartslætti, áföllum og bilunum. Áætlanir þeirra reynast ekki alltaf hvernig þeir vonuðu, eða árangur lítur öðruvísi út en þeir ímynduðu sér.
Metnaðarfullt fólk er ekki fullkomnar, óskeikular vélar sem vita nákvæmlega hvað það vill og tilvalin leið til að ná því. Reyndar hafa margir aðeins hugmynd um hvar þeir vilja vera, en reikna út leiðina á leið þangað.
Í stuttu máli, metnaðarfullt fólk er fólk eins og þú.
Það er engin ástæða fyrir því að þú getur ekki tekið upp svipaðar aðferðir til að skapa og ná þeim markmiðum sem þú vilt fyrir líf þitt. Þú verður bara að læra að þróa metnað til að byggja upp það líf sem þú vilt.
1. Finndu hvatningu þína.
Af hverju gerirðu það sem þú gerir? Af hverju viltu vera metnaðarfullur?
Viltu betra líf? Meiri peninga? Betri sambönd? Lærðu kunnáttu?
Hver er stóra hvatinn sem fær þig til að vilja vera metnaðarfyllri? Skilgreindu það skýrt.
Þú gætir fundið það gagnlegt að skrifa það niður og setja það einhvers staðar þar sem þú getur auðveldlega séð það sem áminningu um hvers vegna þú notar frítíma þinn og orku í þetta markmið.
Þannig geturðu haft skýra áminningu um hvers vegna þú þarft að þvælast eða hefur ekki áhuga á að vinna.
2. Settu þér markmið.
Markmiðuð nálgun á lífið er frábær leið til að byggja upp metnað og finna þann árangur sem þú ert að leita að.
Það byrjar almennt með stóru markmiði sem kann að líta út eins og hvatning þín:
„Ég vil borða hollara og hreyfa mig meira.“
„Ég vil fá betri launaferil.“
„Ég vil verða hamingjusamari.“
Þetta stóra, yfirmarkmið mun hjálpa til við að upplýsa og fylla út minni markmið sem munu leiða þig þangað. Þú getur byrjað á vandamálinu og endurhannað lausnirnar til að mynda þessi minni markmið.
Þú veist að þú vilt borða hollara og hreyfa þig meira hvaða minni markmið hjálpa þér að gera það? Þú getur lært um næringu, hvernig á að borða hollara og þróa líkamsþjálfun.
Og ef þú getur ekki gert þessa hluti á eigin spýtur gæti verið þess virði að leita til næringarfræðings eða einkaþjálfara sem getur veitt þá þekkingu sem þú hefur ekki.
Hvert lítið markmið sem þú setur þér og nær mun færa þig nær því að uppfylla stóra markmið þitt.
Lítil árangur hjálpar einnig við að veita það litla uppörvun tilfinningaefna sem þú færð þegar þér tekst eitthvað. Það er dyggðugur hringur sem hjálpar þér að gera þig metnaðarfyllri smá í einu.
3. Grípa til aðgerða.
Það er ekkert athugavert við að gera nokkrar rannsóknir og gera áætlanir áður en þú leggur af stað til að elta metnað þinn.
Það verður vandamál þegar þú byrjar að verja meiri orku í skipulagningu en raunverulega að vinna að markmiði þínu.
Sumir upplifa líka „greiningarlömun“, það er þegar einstaklingur stendur frammi fyrir eða finnur svo marga ákvarðanir að þeir geta ekki tekið ákvörðun. Þeir vita ekki hver er réttur og sleppa því að taka neinar ákvarðanir.
Leiðin til að brjótast í gegnum þessa pattstöðu er að komast í vinnuna. Málið er að þú munt aldrei geta vitað allar mögulegar niðurstöður og vandamál sem þú lendir í. Eina leiðin til að komast að því er að vinna verkið, upplifa vandamálin og leita lausna.
Gerðu rannsóknir þínar, gerðu áætlun og byrjaðu að vinna. Ef þú lendir í vandræðum skaltu leita lausna á þessum vandamálum. Ef það virðist ekki vera lausn, þá þarftu að snúa og breyta um stefnu til að laga sig að þessari nýju reynslu sem þú hefur fengið.
Áföll, lausnir og lausnir eru ekkert til að óttast. Það er hvernig flestir þess virði verða gerðir.
Mundu bara að metnaður er ekkert án aðgerða.
4. Fjárfestu í sjálfum þér.
Fjárfesting í sjálfum þér er alltaf traust fjárfesting. Það er að bæta þekkingu þína eða færni í gegnum fjölmiðla, taka námskeið eða leiðbeina.
Metnaðarfullt fólk mun reglulega eyða peningum í þessa hluti öruggt í þeirri vissu að það mun skila miklu meiri upphæð neðar í röðinni.
fannst honum gaman að sofa hjá mér
Jafnvel ef þú finnur að þekkingin var ekki strax gagnleg við núverandi aðstæður getur hún reynst dýrmæt síðar eða bent á það sem þú ættir ekki að gera.
Að vita hvaða leið á að fara getur auðveldað miklu að vinna verkið sem hjálpar til við að kveikja og uppfylla metnað þinn.
Að þekkja leiðir ekki að taka er jafn dýrmætt því það getur sparað þér margra ára vinnu sem endaði ekki eins og þú hélst að það myndi gera.
5. Ræktu þolinmæði og einbeitingu.
Þolinmæði er lífsnauðsynleg til að skapa og uppfylla metnað. Það tekur tíma að vinna að markmiðunum sem þú setur þér.
Kannski þarftu gráðu til að fara í þá vinnu sem þú vilt stunda. Kannski viltu léttast mikið og koma þér í form. Kannski viltu vera efst á þínum starfsvettvangi.
Enginn af þessum stóra metnaði gerist á einni nóttu. Og þeim er miklu erfiðara að ná ef þú ert ekki einbeittur að því markmiði.
Þú getur áorkað mörgu með því að fara frá markmiði að markmiði, metnaði í metnað. En til að ná þessum stóru markmiðum þarftu að viðhalda ákveðnum fókus svo þú getir haldið áfram að vinna verkið og tekið réttar ákvarðanir meðan þú vinnur að því.
Þróa þarf þolinmæði og einbeitingu þar sem þau eru lykilatriði í metnaði.
6. Taktu reiknaða áhættu.
Metnaðarfullt fólk sem vill ná stórum hlutum þarf oft að hugsa út fyrir kassann sem það lendir í.
Og ekki gera mistök, við erum öll í kassa af einhverju tagi. Það gæti verið kassinn sem foreldrar þínir vildu þvinga þig í þegar þú ólst upp. Það gæti verið kassi sem þú setur þig í með því að segja sjálfum þér að þú sért ekki nógu góður í þessu eða óverðugur þess.
Metnaðarfullt fólk hefur ekki efni á að vera í þessum kössum. Þeir geta upplifað augnablik efasemdar um sjálfan sig, en þeir elta samt metnaðarfullt markmið sitt hvort sem er vegna þess að það er það sem þeir hafa ákveðið að þeir vilji sjálfir.
Brjótast út. Taka áhættu, en taka reiknaða áhættu.
Hvað hefurðu að græða? Hvað hefurðu að tapa? Ertu tilbúinn að greiða verðið fyrir þann árangur sem þú vilt reyna að taka fyrir sjálfan þig? Það er alltaf verð sem tengist árangri.
7. Skiptu um neikvæðar hugsanir fyrir jákvæðar.
Neikvæðar hugsanir og tilfinningar hafa tilhneigingu til að vera sterkari en jákvæð. Það er virkilega auðvelt að láta sig deyja af öllum vandamálunum, kostnaðinum og vinnunni sem fylgir metnaðinum.
Metnaðarfullt fólk finnur líka fyrir þessum hlutum þeir velja bara að endurramma þá jákvæðari.
Það er ekki, „Þetta mun kosta mig svo mikið.“ Það er „Allt sem ég þarf að gera er að komast í gegnum þetta og ég er nær markmiði mínu.“
Það er ekki, „Ég er ekki nógu góður til að gera þetta.“ Það er „Ég þarf að finna hjálp til að leysa þetta vandamál.“
Það er ekki, „Annað fólk er betra en ég.“ Það er „Ég þarf að finna það sem hentar mér.“
Vandamál eru raunveruleg fyrir fólk. Þú þarft ekki að vera falsa jákvæður, en þú getur ekki verið neikvæður og búist við að byggja á metnaði þínum. Það mun ekki fara fram úr neikvæðninni.
Og forðastu neikvætt fólk sem vill bara segja tilraunir þínar og markmið. Þeir munu grafa undan metnaði þínum og velgengni í skjóli „að vera hjálpsamur“ og „vera raunverulegur.“
8. Faðma að mistakast.
Bilun er hluti af velgengni. Lykillinn að því að lifa af mistök er að skilja þessi fimm orð og faðma þau fyrir allt sem þau eru þess virði.
Þegar þér mistakast þýðir það að þú reyndir eitthvað og það tókst ekki. Þannig lærðir þú eitthvað sem virkaði ekki og hefur nýja visku sem þú getur nú beitt fyrir vandamál þitt.
Allir bregðast hlutunum. Það er það sem þú gerir við þá bilun sem annað hvort ýtir undir metnaðinn eða dregur hann úr skorðum.
Faðmaðu það, lærðu það, elskaðu bilun þína. Þú þarft ekki að líka við það, en þú verður að elska það vegna þess að það er þitt.
Hvað er hægt að gera við það? Hvernig geturðu snúið við því að ná ekki nær markmiði þínu?
Það er kannski ekki strax augljóst, en það eru frábærar líkur á því að slagnir af velgengni þinni fléttist saman við þá bilun.
Metnaðarfullt fólk notar bilun sína til að ýta undir árangur þeirra.
9. Haltu áfram að vinna verkið, jafnvel þegar þú vilt það ekki.
Metnaðarfullt fólk vinnur verkið. Þeir vinna verkin jafnvel þegar þeir vilja virkilega ekki.
Já, þetta rúm er voldugt þægilegt og tveggja tíma hádegislúr hljómar frábærlega en þú hefur markmið að ná.
Ekkert verður áorkað þegar þú hvílir þig á lógunum og restin af heiminum logar bara framundan án þín.
Það þýðir ekki að vinna þig til dauða eða taka aldrei hlé. Það þýðir að þú þarft að forðast að eyða þeim takmarkaða tíma sem þú hefur á deginum.
Þú verður að draga úr því að horfa á Netflix ofarlega, langa lúr, missa þig í tölvuleikjum eða hvar sem þú ert að eyða tíma þínum.
Vertu viss um að þú eyðir tíma þínum á heilbrigðan hátt. Ofneysla hvíldar og slökunar hjálpar þér ekki að vera metnaðarfyllri.
Þetta felur einnig í sér að hugsa og ímynda sér of mikið um það sem þú ert að vinna að. Lítið er í lagi. Margt er bara truflun og sóun á tíma á vegi þínum til metnaðar og árangurs.
Ertu ekki enn viss um hvernig á að vera metnaðarfyllri? Talaðu við lífsþjálfara í dag sem getur leitt þig í gegnum ferlið. Einfaldlega smelltu hér til að tengjast einum.
Þér gæti einnig líkað við:
- Opið bréf til þeirra sem hafa engan metnað, engin markmið og enga drauma
- 8 leiðir til að vera virkari í lífinu (+ dæmi)
- Raunverulega ástæðan fyrir því að þú óttast bilun (og hvað á að gera í því)
- 10 tegundir hvatningar sem þú getur notað til að ná markmiðum þínum
- Hvernig á að vinna bug á ótta þínum við að ná árangri: Engin kjaftæði * 4-skref nálgun
- 10 Engin kjaftæði * Leiðir til að vera stöðugir í lífi þínu
