Það er risastór, afvegaleidd staðalímynd að allir innhverfir séu feimnir og hata að eyða tíma með öðru fólki.
Þetta er örugglega ekki satt!
Margir innhverfir líta einfaldlega inn á við eftir stuðningi og þægindum, en öfgafullir ná oft til annarra þegar þeir finna fyrir þörf fyrir þessa hluti.
hvernig á að vita hvort hún hefur áhuga á þér
Vegna þess að innhverfir hafa tilhneigingu til að vera vel við sjálfa sig, þá eru nokkur frábær áhugamál sem nýta sér þann eiginleika sem best.
Hér eru 12 bestu áhugamál okkar fyrir introvert - fyrirtæki valfrjálst!
1. Lestur.
Introvertts hafa tilhneigingu til að leita til sín eftir huggun, sem gerir lestur svo mikið áhugamál fyrir þá.
Lestur snýst allt um söguna. Það gefur þér tækifæri til að eyða friðsælum tíma einum á meðan þú sökkvar þér niður í annan heim.
Vertu niðursokkinn í eitthvað spennandi eða rómantískt eða leystu glæpi með uppáhalds skáldskapar þínum.
Hvað sem þú velur að lesa skaltu búa til tebolla og koma þér fyrir í að njóta tíma á eigin spýtur, í þínum litla heimi.
2. Skapandi skrif.
Skapandi skrif gefa þér tækifæri til að kanna alla þessa ímynduðu heima sem hugur þinn kemur upp þegar þú ert einn.
Að vera innhverfur þýðir að þér líður oft ansi vel í þínu eigin fyrirtæki, svo að kanna það og nota þetta sem tækifæri til að verða skapandi.
Annað fólk getur stundum kæft sköpunargáfuna, eða er truflun þegar þú ert í raun bara í skapi til að vera einn og verða skapandi.
Skrifaðu um alla þessa hluti sem ímyndunaraflið þitt kemur með þegar þú nýtur eigin félagsskapar og sjáðu hvert það tekur þig.
3. Tímarit.
Umhverfismenn róa oft frekar sjálf en að ná til annarra um hjálp. Þetta getur þýtt að þeir festast stundum í tilfinningum sínum.
Að nota sjálfan sig til þæginda og stuðnings er frábær færni til að hafa, en ekki gleyma að það eru leiðir til að takast á við tilfinningar þínar sem geta verið á milli þín og annarrar manneskju!
Journalling er frábær útrás ef þú ert svolítið kvíðinn eða í uppnámi.
Það er leið til að hleypa öllum þessum tilfinningum út í öruggu rými án þess að þurfa að eiga samskipti við neinn.
4. Bakstur.
Eitt það besta við að njóta tíma einum og vera þitt eigið stuðningskerfi er að þú færð að borða allt hráa kökublandan!
Bakstur er svo skemmtilegur og er yndisleg leið til að vinda ofan af eftir erfiðan dag, eða til að njóta á letidegum sunnudagsmorgni.
Leitaðu að nokkrum uppskriftum, hafðu upp á súkkulaðibitum og taktu svuntuna þína.
Bakaðu fyrir sjálfan þig, taktu nokkra til að vinna fyrir samstarfsmenn þína, eða komðu nágranna þínum á óvart með fersku magni af muffins.
5. Jóga.
Að vera innhverfur þýðir að þú ert líklega nokkuð góður í því að sitja með sjálfum þér, viðurkenna hvernig þér líður og velta fyrir þér hvernig þú getur haldið áfram með hluti sem geta verið að trufla þig.
þegar maður snertir andlit hans þegar hann horfir á þig
Jóga er svo frábært tæki í svona aðstæðum - þú þarft ekki að tala um hvernig þér líður eða ná til annarra, þú getur bara notað þennan tíma og rými til að vinna úr því.
Ef þér líkar hugmyndin um að æfa einn skaltu skoða YouTube fyrir nokkrar námskeið ( Jóga með Adrienne er uppáhalds rásin okkar fyrir heimanámskeið!).
Það er líka frábært að fara í námskeið í vinnustofu - allir eru til staðar til að vinda ofan af sér, svita og fara úr hausnum, svo að þú munir ekki trufla þig af smáumræðu.
6. Handverk.
Handverk er svo yndisleg leið til að eyða frítíma þínum. Aðallega vegna þess að þú endar með eitthvað sætt eða fyndið í lok þess!
Leitaðu að Etsy eftir nokkrum þægilegum föndurpökkum heima og byrjaðu að búa til, pantaðu litabók fyrir fullorðna til að vinna í, eða gefðu prjónaskapinn og sjáðu hvert það tekur þig.
Þessi skapandi starfsemi, meðal annars, er frábært fyrir introverta þar sem þú verður auðveldlega niðursokkinn af hverju sem þú ert að vinna að.
7. Matreiðsla.
Að hafa eldhúsið fyrir sjálfan þig er svo mikil blessun - og eitthvað sem margir innhverfir elska þegar.
Ef þú ert að leita að nýju áhugamáli er eldamennska frábær staður til að byrja.
Þú getur leitað á netinu að uppskriftum á netinu sem henta þínum þörfum - lággjaldakostur, hollur, vegan, sælkeri, hvað sem þú ert að skapi.
Gerðu það að viðburði og haltu áfram frábærri tónlist, smelltu af smá víni og hafðu boogie meðan þú eldar.
Þú gætir líka haft gaman af (greinin heldur áfram hér að neðan):
- Hvað þýðir það raunverulega að vera introvert
- 9 földu valdaréttar Introverts
- 6 ástæður fyrir því að umdeildir geta leitt til pirrings (+ hvað á að gera)
- 15 leiðir sem innhverfir hafa samskipti við heiminn
8. Blómasala.
Aftur, að verða svolítið skapandi er svo góð leið til að eyða niður í miðbæ og blómabúð er eitthvað sem þú hefðir kannski aldrei íhugað.
Þú munt hafa eitthvað fallegt að líta í einu og gert og þú munt hafa tíma til að fara virkilega úr höfðinu og einbeita þér eingöngu að því sem þú ert að gera með höndunum.
Ef þú ert á höttunum eftir lágmarkstækifærum skaltu fara í handverksverslunina þína á staðnum til að fá vin eða blómvendi og fara í stórmarkað til að fá ódýrari blóm.
Ef þú hefur efni á því skaltu heimsækja blómasalann á staðnum, styðja samfélagið þitt og skvetta á fallegar blóma til að leika þér með.
9. Netflix.
Allt í lagi, þetta gæti hljómað of latur til að vera áhugamál, en stundum er það nákvæmlega það sem þú þarft!
Ekki þarf hvert áhugamál að enda með því að þú færð vöðva eða ert með nýtt verk af heimagerðu listaverki þegar allt kemur til alls.
Að eyða frítímanum þínum í að bingja í uppáhalds seríurnar þínar eða að fletta upp með nýrri heimildarmynd er enn í gildi.
Það er eitthvað sem þér finnst gaman að gera, það hjálpar þér að vinda ofan af og það hjálpar þér að læra. Vinir eru fræðandi, ekki satt?
10. Podcast og chill.
Ég elska ekkert meira en að fara út að labba og stinga mér í nýtt podcast.
Eða að hlusta á einn í baðinu eða hafa einn í bakgrunninum meðan ég elda.
Að hlusta á podcast er svo frábært - sérstaklega ef þú býrð einn og verður stundum aðeins einmana (já, innhverfir verða einmana líka!).
Finndu efni sem þú hefur áhuga á, Google 10 bestu podcastin sem hægt er að gera við þetta efni og hlustaðu.
taka sér hlé til að finna sjálfan þig
Það er frábær leið til að taka þátt í áhugaverðu (ef einhliða) samtali og fá ný sjónarhorn á hlutina.
Það eru líka ótrúleg sjálfshjálp podcast þarna úti ef þú vilt frekar vinna úr hlutunum á eigin spýtur en að tala við vin þinn um þá.
11. Hlaup.
Sem innhverfur ertu frekar vanur sólóstarfsemi og hlaup er önnur til að bæta við þann lista.
Að hlaupa er frábært áhugamál - það hjálpar þér að komast úr höfðinu eftir langan dag, það gefur þér hrúga af orku (jafnvel þó það taki líka hrúga af orku!), Og það er frábært fyrir heilsuna.
Skipuleggðu leið á Google kortum eða hlaðið niður forriti eins og Couch í 5k ef þú ert nýbyrjaður í gangi. Fylgstu með þér með FitBit eða app eins og Strava og njóttu þess.
12. Garðyrkja.
Garðyrkja er svo frábær leið til að eyða frítíma þínum. Þú þarft ekki risastóran garð - það er nóg pláss sem þú hefur til að rækta sumar plöntur.
wwe lifandi viðburðaráætlun 2017
Fáðu þér nokkrar litlar gluggakistuplöntur, hengdu plöntuplötu á svalirnar þínar eða keyptu pottaplöntur fyrir garðinn þinn.
Hvað sem þú velur að rækta skaltu sökkva þér niður í að velja plönturnar, mála pottana sjálfur, fylgjast með þeim vaxa, gera illgresi og festast í!
Að komast nær náttúrunni og nota hendur þínar verður aldrei af verri endanum.
13. Fáðu söngleik.
Að læra á nýtt hljóðfæri gæti hljómað svolítið mikið en það þarf ekki að vera.
Farðu í tónlistarverslun til að sjá hvað líður vel eða leitaðu á netinu eftir notuðu hljóðfæri ef þú vilt prófa aðeins áður en þú fjárfestir í raun.
Að spila tónlist og læra nýja færni er svo frábært áhugamál og mun einnig hjálpa til við að bæta sjálfsálit þitt.
14. Lærðu nýtt tungumál.
Hvaða betri leið er til að eyða tíma í neinu en með því að læra nýtt tungumál?
Það eru svo mörg vefsíður, myndbönd og forrit tiltæk til að styðja þig á tungumálaferðinni!
Veldu tungumál landsins sem þú elskar mest og settu upp sýndarskóla í stofunni þinni.
Pro ráð - að horfa á Netflix þætti á tungumálinu, með enskum texta, er góð leið til að kynnast orðaforða / kommur.
15. Gönguferðir.
Eins og getið er hér að ofan að fara út í náttúruna verður alltaf traustur grunnur fyrir nýtt áhugamál!
Gönguferðir eru frábær leið til að skilja eftir sig streitu og bara njóta þess að vera úti.
Ferska loftið er ótrúlegt fyrir líkama þinn og þú munt geta skoðað falleg svæði umhverfis heimili þitt og víðar.
Skipuleggðu leið, pakkaðu saman litlum bakpoka og leggðu í ævintýri.
Að eyða tíma með þér eins og þetta er svo heilbrigt, en ef það finnst skrýtið skaltu taka hund vinar þíns með þér - þú munt hjálpa þeim ef þeir eiga í annasamri viku og þér líður vel með að vera úti á eigin spýtur meira.
