Við höldum áfram á mismunandi hátt, en það getur haft smá áhrif þegar félagi þinn virðist ekki vera yfir þeirra fyrrverandi.
Ef þú ert að velta fyrir þér hvar hlutirnir standa, hér eru nokkur atriði sem þú getur fylgst með og hvað á að gera ef þú kemur auga á þá ...
1. Hann getur ekki hætt að tala um þá.
Kemur fyrrum hans aðeins of oft upp?
Kannski hefur hún dottið út í samtöl af handahófi, eða kannski stýrir hann samtölum að henni.
Hvort heldur sem er, þá er það ekki eitthvað sem þú vilt eða þarft að heyra um.
Ef þú kemst að því að kærastinn þinn heldur áfram að minnast á fyrrverandi gæti það verið merki um að hann sé ekki alveg yfir henni.
Það bendir til þess að hún taki enn svigrúm í huga hans - rými sem ætti virkilega að vera fyllt með einhverju öðru (þú, til að byrja með!) Nú þegar hann er ekki lengur með henni.
Hvernig á að berjast gegn þessu: það er í lagi að nefna það við kærastann þinn að þér líði ekki vel með hversu mikið hann nefnir fyrrverandi.
Þetta gerir þig ekki brjálaðan eða öfundsjúkan eða eitthvað af öðrum orðum sem hent er konum fyrir að vera ekki „kúl“ við fyrrverandi.
Það þýðir bara að þú sérð gildi í sambandi þínu og langar til að hafa það bara tvö - engin þörf fyrir fyrrverandi til að ganga til liðs við þig!
Frekar en að nöldra í hvert skipti sem hún birtist í samtali, hafa eitt heiðarlegt spjall um það og halda svo áfram.
Hann gæti verið svolítið í uppnámi eða pirraður, en þetta mun líklegast koma frá sektarstað.
Hann gæti tekið smá tíma að venjast því en hann fer fljótlega að átta sig á því hve oft hann nefnir fyrrverandi.
2. Hann ber mikla reiði í garð þeirra.
Leifarreiði er stórt merki um að hlutirnir eru ekki að fullu leystir milli manns þíns og fyrrverandi.
Það getur verið að hann reiðist yfir hlutum sem fyrrverandi gerði eða lemur út þegar eitthvað minnir hann á hana.
Aftur, þetta þýðir ekki að hann sé enn ástfanginn af henni eða vilji vera með henni , en það gæti verið merki um að hann sé ekki að fullu kominn úr sambandi, tilfinningalega séð.
Við höfum öll verið sár af fólki og það er allt í lagi að hafa það með okkur!
Hugsaðu um það: ef besti vinur þinn setti þig í uppnám eða gerðir eitthvað sem þú ert ósammála, myndirðu líklega fara út í það og láta suma reiðina þína út.
Ef það virðist sem þeir séu enn í uppnámi vegna ástandsins er það nógu sanngjarnt. Ef það virðist sem reiðin beinist að fyrrverandi hans, þá eru líkur á að hann sé ekki alveg yfir henni ennþá.
Hvernig á að berjast gegn þessu: það er í lagi ef hann er ekki kominn 100% áfram, svo framarlega sem hann er skuldbundinn þér.
Við erum öll með einhvern farangur. Við höfum öll nokkur tengsl við fólk úr fortíð okkar. En við höldum áfram með því að vera til staðar með þeim sem við erum með núna.
Leggðu til að hann haldi þessum gífuryrðum um fyrrverandi við vin sinn þar sem þér er ekki alveg þægilegt að heyra þau.
Þú gætir, ef þér líður í lagi með þetta allt, lagt til að hann tali við hana til að leysa þau mál sem enn valda honum reiði, sem leiðir okkur til ...
3. Hann er ennþá „vinur“ með þeim.
Að vera vinur með fyrrverandi getur verið jákvæður hlutur, en það getur líka verið merki um að hann sé ekki alveg yfir henni.
Ef þau eyða samt tíma saman, jafnvel í vinalegum málum, gæti einhver þeirra verið að halda fast við gömlu tilfinningar sínar - og það gæti verið kærastinn þinn.
Ef þeir senda enn sms og hringdu, fylgdu hvor öðrum á samfélagsmiðlum og haltu uppi hvert við annað, það er allt í lagi að þér finnist þetta skrýtið!
Mörg okkar ná aldrei stigi „við skulum vera vinir“ í sambandsslitum, svo það getur virst mjög skrýtið.
Ef þú heldur að það séu aðeins meira en bara vinalegar tilfinningar í gangi, reyndu ekki að örvænta.
Hvernig á að berjast gegn þessu: það er í lagi ef þeir eru enn vinir!
Minntu sjálfan þig á að þú gætir enn haft tilfinningar til sumra fyrrverandi. Það þýðir ekki að þú viljir vera með þeim, það er bara það sem gerist í einhverjum áköfum samböndum.
Það geta alltaf verið einhverjar tilfinningar eftir á milli þín og fyrrverandi og milli hans og fyrrverandi.
Ef þú ert að angra þig skaltu íhuga hvers vegna.
Er það vegna þess að þú heldur að hann geti komið saman aftur með henni? Ef svo er skaltu ræða við hann alvarlega og gera þitt besta til að skapa traust stig.
Ef þetta er ekki málið getur verið að það séu einhverjir afbrýðisemi - þetta er ekki tilvalið, en það er auðveldara að takast á við það heldur en traust mál.
Þú getur alltaf beðið hann um að eyða aðeins minni tíma með henni eða sent sms / hringt sjaldnar í hana.
Gerðu það ljóst að það er ekki vegna þess að þú treystir honum ekki, það er bara vegna þess að það gerir þér svolítið óþægilegt. Hann skilur.
4. Hann setur þau í forgang.
Við skulum segja að þeir séu enn vinir. Ef hann setur hana fyrir þig er það merki um að hann sé ekki enn yfir henni.
Það geta enn verið nokkrar tilfinningar eftir og þetta gæti verið það sem fær hann til að forgangsraða henni.
Það er ósanngjörn hegðun og það er fullkomlega eðlilegt (og eðlilegt) ef það kemur þér í uppnám.
Það gætu verið litlir hlutir eins og að sitja við hlið hennar í staðinn fyrir þig þegar þú ferð út sem hópur, eða það gætu verið stærri hlutir eins og að hætta við áætlun með þér vegna þess að hún „þarf“ hann sem vin.
Hvernig á að berjast gegn þessu: ef þú vilt að samband þitt virki, þá þarf það að vera bara þú og hann. Ef hún kemur á milli þín þarftu að spyrja hvers vegna.
Er það hún að reyna að setja fram punkt með því að sanna að honum þyki enn vænt um hana? Vonandi ekki, en sumir eru óöruggir og meðfærilegir svona.
Er það hann sem notar tækifæri til að setja hana í fyrsta sæti? Ef það er, þá þarftu að eiga heiðarlegt spjall við hann um hvernig þetta lætur þér líða.
Það getur verið að hann geri sér ekki grein fyrir því að hann er að gera það - ef þeir voru lengi saman, gæti hann bara verið vanur að starfa svona í kringum hana og hefur ekki einu sinni talið að það sé nú óviðeigandi.
Ef þetta hefur verið svona í svolítinn tíma gæti hann haldið að þú hafir það í lagi þar sem þú hefur ekki minnst á það áður.
Hvort heldur sem er skaltu nefna það núna og gera það ljóst að þó að þér líði vel með þá að vera vinir (ef þú ert það!) Og þú ert ánægður með að hann hafi fólk til að eyða tíma með, þú vilt vera álitinn forgangsverkefni í sumum (flestum!) aðstæðum - sérstaklega þegar kemur að þér á móti fyrrverandi hans.
Þú ert ekki að biðja hann um að snúast skyndilega í kringum þig og að þú verðir það eina í lífi hans sem hann getur eytt tíma í, en þú átt skilið að finnast þú vera metinn og annaður.
5. Hann verndar þá.
Kvartar hann reglulega yfir strákunum sem hún kýs að vera með?
Er enginn alltaf ‘nógu góður’ fyrir hana?
Er hann að leggja sig fram við að ‘passa’ hana?
Ef svarið er já, þá eru líkur á að hann sé ekki yfir fyrrverandi.
Aftur geta alltaf verið einhverjar tilfinningar til fyrrverandi maka - það er bara hvernig tilfinningar virka!
En ef það eru tilfinningar sem fela í sér afbrýðisemi eða aðeins of mikla aðdáun, þá þarftu að hugsa um hvað raunverulega getur verið að gerast hér.
Hvernig á að berjast gegn þessu: segðu honum að þú sért ánægður með að hann sé góður vinur en að þér finnist það fara yfir strik þegar hann er of verndandi fyrir fyrrverandi.
Það er gott merki að sumu leyti þar sem það sýnir virðingu og umhyggju, en það þýðir ekki að það sé þægilegt fyrir þig.
ljóð um að vera öðruvísi eftir fræg skáld
Reyndu aftur að snúa stöðunni við - ef þú varst alltaf að segja fyrrverandi þínum að engin stelpa væri nógu góð fyrir hann, myndi núverandi maki þinn eflaust spyrja af hverju það væri.
Það er gilt og það er eðlilegt, þú þarft bara að vera heiðarlegur varðandi það og biðja hann að taka skref aftur á bak.
Það leiðir okkur til ...
6. Hann hefur fjárfest í lífi þeirra.
Hafið þið tekið eftir því að hann virðist enn vita allt um líf hennar?
Er hann undarlega uppfærður um hvar hún hefur verið í fríi, með hverjum hún er að hitta og hvað hún hafði í kvöldmat í gærkvöldi?
Ef hann hefur enn fjárfest í lífi hennar er líklega ástæða fyrir því.
Þetta getur verið leið hans til að vera nálægt henni - hann hefur aðgang að henni í gegnum samfélagsmiðla og finnst gaman að fylgjast með því sem hún er að gera með líf sitt.
Hvernig á að berjast gegn þessu: þetta er svolítið skrýtið og það er engin auðveld leið til að takast á við það.
Ráðin eru nokkurn veginn þau sömu og fyrir sum önnur atriði - þú þarft að setjast niður og eiga heiðarlegt samtal um það hvernig þér líður.
Spyrðu hvers vegna honum finnist hann þurfa að vita allt sem hún er að gera - er það vegna þess að hann saknar hennar eða vegna þess að hann hefur áhyggjur af henni?
Mundi honum ekki finnast það skrýtið ef þú værir svona fjárfest í því sem fyrrverandi þinn var að gera?
Reyndu að hafa hlutina rólega þegar þú átt þetta spjall, þar sem þú átt á hættu að hljóma aðeins of ákafur.
Ekki nota sérstök dæmi - „Ég veit að þú veist hvað hún borðaði í gærkvöldi“ hljómar svolítið barnalega, jafnvel þó tilfinningarnar í uppnámi á bak við það séu mjög gildar.
Frekar, „Mér finnst skrýtið að þú sért fjárfest í lífi hennar og það fær mig til að vera óörugg - af hverju viltu samt taka þátt í lífi hennar?“
Þetta sýnir að það hefur áhrif á þig í heild, frekar en einstök atvik sem gera þér óþægilegt.
Vonandi sér hann af hverju þér finnst það skrýtið og byrjar að létta aðeins á þér.
Þegar öllu er á botninn hvolft er engin ástæða fyrir hann að vera of fjárfest í henni - ef þeir eru enn vinir geta þeir verið vinir.
Þeir þurfa ekki að vera bestu vinir og þú þarft samt að vera öruggur í sambandi þínu og hann skuldbindur sig til að gera sitt besta til að láta þér líða þannig.
7. Hann gerir mikinn samanburð á þér og þeim.
Finnst þér hann bera sig mikið saman við fyrrverandi sinn?
Það getur verið á góðan hátt, eins og „Ég elska að þú eldir sunnudagssteik, fyrrverandi gerði það aldrei,“ eða það getur verið á slæman hátt, eins og „Fyrrverandi minn var aldrei vanur að segja mér frá þessu.“
Það er mikill munur á þessum samanburði en hvorugur er tilvalinn ...
Hvernig á að berjast gegn þessu: hvort sem það er jákvætt eða neikvætt, þá gildir það mjög að þú viljir að samanburðurinn stöðvist.
Það er ekki sanngjarnt að líða eins og verið sé að mæla þig við einhvern annan, hvort sem það er af góðri ástæðu eða slæmu.
Það er eðlilegt að leita að mynstri og hugsa að fólk muni haga sér eins í vissum aðstæðum, en það er mikilvægt fyrir hann að muna að fólk er öðruvísi!
Gerðu þitt besta til að útskýra þetta fyrir maka þínum og láta hann sjá að það getur verið pirrandi að bera þig saman við einhvern annan.
Bara vegna þess að fyrrverandi hans svindlaði á stelpukvöldi, þýðir ekki að þú gerir það.
Jafnvel, bara vegna þess að fyrrverandi hans þvoði þvott fyrir hann, þýðir ekki að þú gerir það.
Minntu hann á að hann er í öðru sambandi við aðra manneskju - þetta ætti að hjálpa honum að sleppa öllum samanburði sem hann hefur verið að gera í höfðinu á honum og mun hjálpa til við að loka dyrunum á fyrrverandi til frambúðar.
8. Hann fékk enga lokun.
Ef engin lokun var í lok sambands þeirra er ekki að furða að hann sé ekki að fullu yfir fyrrverandi.
Þetta er erfitt þar sem það getur verið vandasamt að komast að því hvernig hlutirnir enduðu án þess að grafa um of eða koma þér í uppnám (eða hann).
Kannski enduðu hlutirnir skyndilega og hann fékk ekki tækifæri til að komast að því hvers vegna.
Kannski svindlaði hún eða laug um eitthvað mikilvægt.
Kannski enduðu hlutirnir vegna þess að annar þeirra flutti burt.
Hvort heldur sem er, þá hefur hann kannski ekki fengið lokun á hlutunum.
Hvernig á að berjast gegn þessu: hugsa um hvernig þér myndi líða ef þú hafðir enga lokun frá fyrra sambandi.
Hurðin er ekki opin til að hverfa aftur, en hún er ekki að fullu lokuð heldur.
Það getur valdið þér kvíða eða óöryggi að vita að hann er ekki alveg yfir sínum fyrrverandi, og þá ættirðu að reyna að ræða það við hann.
Nefndu að þú ert ekki viss um hvað gerðist (og þarft ekki að vita!), En þú vilt hjálpa honum að fá lokun ef hann þarfnast þess.
Hann áttar sig kannski ekki á því að hann er ekki að fullu yfir henni og þú bendir á það hjálpar honum að átta sig á því að það hefur áhrif á þig.
Hann er ekki ósanngjarn viljandi, hann er líklega aðeins ringlaður vegna skorts á lokun líka og hann mun gera sitt besta til að hjálpa þér að vera öruggur áfram.
Það gæti hjálpað til við að benda honum á þessa grein: 11 ráð til að fara úr sambandi án lokunar
9. Hann hefur enn hlutina sína.
Þetta getur verið svolítið rauður fáni, við skulum vera heiðarleg!
Hvort sem það eru nokkur hártök í baðherbergisskápnum eða gamla peysan hennar, þá getur verið órólegt að finna hluti frá fyrrverandi kærustu heima hjá kærastanum þínum.
Hvernig á að berjast gegn þessu: það er tvennt sem þarf að hugsa um áður en þú bregst við.
1) Kannski er það gott tákn? Sum okkar verða mjög reið þegar brotnar eru upp og henda (eða brenna) öllu sem fyrrverandi skilur eftir heima hjá okkur.
Sú staðreynd að hann hefur ekki gert það og ekki verið óheiðarlegur gæti verið gott tákn.
Hann hefur kannski bara gleymt að henda þeim og hefur vanist því að vera nálægt því að hann tekur ekki einu sinni eftir þeim og / eða gerir sér grein fyrir að það væri mikið mál fyrir þig.
2) Hann er ekki að fullu yfir henni og getur ekki enn komið sér fyrir að henda þeim.
Ef þú heldur að það geti verið síðasti kosturinn þarftu að taka á málinu, annars verðurðu fastur í þessum hártökum í hvert skipti sem þú ferð yfir.
Annað hvort spyrðu í gríni hvort þeir séu hans eða vertu heiðarlegur og segðu að þér finnist það svolítið skrýtið að dót hans fyrrverandi sé enn heima hjá honum.
Þetta er fullkomlega rétt - ef hann dregur það í efa skaltu spyrja hann hvernig honum liði ef hann fann föt fyrrverandi heima hjá þér. Hann losar sig við hlutina nokkuð fljótt eftir það!
Það getur einnig hjálpað honum að komast loksins áfram - stundum þurfum við öll á einhverjum að halda að hegðun okkar er ekki mjög heilbrigð fyrir okkur til að stíga upp og gera breytingar.
10. Það er vibe.
Hlustaðu á það sem líkami þinn er að segja þér að gerist.
Ef þú heldur að hann sé ekki yfir fyrrverandi skaltu ganga úr skugga um að þú sitjir við þessa tilfinningu í smá tíma áður en þú bregst við því.
Það er allt of auðvelt að saka maka þinn um að svindla, eða hafa tilfinningar til fyrrverandi, vegna einhvers sem þér finnst eða hugsar á stuttri stundu.
Frekar en að slá í gegn, hugsaðu það áður en þú átt í alvarlegu samtali.
fólk sem montar sig af peningunum sínum
Ef þú hefur á tilfinningunni að hlutirnir séu ekki alveg í lagi, þá eru þeir kannski ekki.
Hvernig á að berjast gegn þessu: ímyndaðu þér að þú sért að tala við vin þinn - myndu þeir segja þér að það hljómi réttmætt eða að ‘sönnunargögn þín’ séu gölluð og sé bara kvíði þinn að leika þér?
Taktu þér tíma þar sem þú gætir virkilega brugðið þeim ef þú bara skoppar án þess að hugsa.
Reyndu frekar að láta mæla þig og íhuga allt á hlutlægan hátt. Það getur verið að eitthvað annað sé að gerast til að láta þig finna til kvíða eða óöryggis, sem þú þarft að reyna að bera kennsl á og taka á.
Ertu ekki enn viss um hvað ég á að gera við kærasta sem er ekki að fullu yfir fyrrverandi?Þó að þú getir ekki gert mikið í tilfinningum hans geturðu átt þátt í því að hann sleppir fyrrverandi. Það eru viðkvæmar aðstæður eins og þessar þar sem ráð sambandsfræðings getur raunverulega hjálpað til við að halda hlutunum gangandi svo að tilfinningar hans og viðbrögð þín við þeim stafa ekki endalok sambands þíns.Svo hvers vegna ekki að spjalla á netinu við einn af sérfræðingunum frá Relationship Hero sem geta hjálpað þér að átta þig á hlutunum. Einfaldlega.
Þér gæti einnig líkað við:
- Hvernig á að takast á við gremju í samskiptum þínum: 12 Engar kjaftæði
- Rebound sambönd: Merkin til að líta út fyrir
- Hvað þýðir það að taka það hægt fyrir strák / stelpu?
- 10 Engin kjaftæði merkir fyrrverandi að hann vilji fá hann til baka: hvernig á að vita fyrir vissu
- Hvernig á að láta mann bera virðingu fyrir þér: 11 Engar bullráð!
