hvað gerist þegar þú verður ástfanginn af einhverjum
Finnst þér þú stundum ekki vita hver þú ert?
Áttu erfitt með að bera kennsl á það sem þú vilt í lífinu?
Veistu ekki hvernig á að vera sjálfur vegna þess að þú veist í raun ekki neitt um sjálfur?
Ef þú svaraðir þessum spurningum já er þessi grein fyrir þig. Það mun hjálpa þér að uppgötva hver þú ert - eða uppgötva það aftur ef þú hefur misst það.
En fyrst, af hverju veitðu ekki að þú veist hver þú ert? Jæja ...
Það byrjar oft í barnæsku.
Ferill þroska sjálfs byrjar sem barn.
Barn sem vex upp í tilfinningalega heilbrigðu umhverfi lærir nýja hluti sem móta persónuleika þess með samskiptum við umhverfi sitt og fólkið í kringum það.
Tilfinningalega heilbrigt foreldri sem æfir góða foreldrahæfileika mun hvetja, hlúa að og leiðrétta barnið þegar það ákveður að gera hluti sem geta skaðað það.
Það hjálpar barninu að flokka hver þau eru þegar þau vaxa.
Ekki eru allir heppnir að alast upp í jákvæðu umhverfi. Foreldrar eru mistök sem geta auðveldlega tekið rangar ákvarðanir.
Ekki eru allir foreldrar heldur gott fólk. Móðgandi heimili fyrir barn hamlar getu þeirra til að kanna, skilja og þroska sig í þá manneskju sem það væri náttúrulega.
Móðgandi foreldri veitir ekki marktækar leiðbeiningar vegna þess að það hvetur ekki eða leiðbeinir barninu á þann hátt sem samræmist því að lifa heilbrigðu lífi.
Ráðandi og ráðandi foreldrar eru verri en fjarverandi foreldrar fyrir þetta. Ráðandi foreldri sviptur barnið getu til að taka ákvarðanir og kanna lífið eftir bestu getu innan samhengis aðstæðna.
Þeir geta komið í veg fyrir að barnið taki mikilvægar ákvarðanir, upplifað afleiðingar þessara ákvarðana og síðan fundið leið til að takast á við þessar afleiðingar.
TIL þyrluforeldri er einhver sem eyðir of miklum tíma í að sveima um barnið sitt til að taka ákvarðanir sínar fyrir það.
hvert sérðu okkur fara
Þyrluforeldrið mun verja og vernda þau frá öllu öðru en því sem foreldrið vill.
Þessi tegund foreldra hamlar persónulegum þroska barns síns með því að koma í veg fyrir að þau geri mistök og læra að laga þau.
Það er verulegt vandamál vegna þess að barnið fær ekki tækifæri til að þroska sitt eigið eðli.
Þetta eru aðeins nokkrar grundvallarástæður fyrir því að maður veit kannski ekki hverjir þeir eru, en þeir eru ekki þeir einu.
Maður getur fundið sig aftengdan frá því hver hann er vegna áfallareynslu, geðsjúkdóma, vímuefnaneyslu, eða jafnvel bara almennt amstur lífsins.
Það er auðvelt að detta í hjólför og missa tengsl við manneskjuna sem þú ert í raun.
Kannski vinnur þú mikið álagsstarf sem krefst þess að þú sért alltaf atvinnumaður og á vettvangi þegar þú hefur meira af frjálslegur persónuleiki. Þyngdarafl ábyrgðarinnar getur dregið þig frá ekta sjálfinu þínu.
Hver sem orsökin er, að hafa ókláraða mynd af því hver þú ert sem einstaklingur getur verið mjög stressandi og getur leitt til tilvistarkreppu .
Með þetta allt í huga, hvað getur þú gert til að átta þig á hver þú ert?
1. Prófaðu allt sem þú getur prófað.
Ekki missa af tækifærum til að prófa nýja hluti með því að segja sjálfum þér að þú sért ekki sú manneskja sem gerir þessa hluti.
Þess í stað skaltu bara prófa það einu sinni eða tvisvar til að sjá hvernig það höfðar til þín.
Segðu já við fleiri athöfnum og valkostum sem þú hefur annars ekki hugsað um, sérstaklega ef þú heldur að þú sért ekki „þessi tegund af manneskju.“
Kannski ertu það!
Þú hefur kannski ekki verið áður en fólk vex og breytist með tímanum.
Ekki vera hræddur við að upplifa nýja hluti, sérstaklega ef þér finnst þeir ógnvekjandi. Vöxtur er oft óþægilegur.
2. Hafðu samband við meginreglur þínar.
Sérhver einstaklingur hefur siðferðilegan áttavita, þó að sumir geti verið skekktir eða skekktir.
Veistu hvað er mikilvægt fyrir þig?
Hvað hefur þú mest ástríðu fyrir?
Hvað heldurðu að þurfi að breytast í heiminum?
merki um að maðurinn minn elski mig ekki
Vinnið að því að samræma grundvallarreglur þínar og skoðanir.
Ef þér líður ekki eins og þú hafir sterkar skoðanir gæti verið þess virði að kafa ofan í yfirborð heimspekinnar til að finna aðferð til að lifa sem líður þér vel.
Heimspeki getur veitt ramma til að kanna líf þitt betur án þess að vera í samræmi við ákveðna trú eða kerfi.
Þú gætir líka haft gaman af (greinin heldur áfram hér að neðan):
- Hvernig þú finnur sjálfan þig: 11 skref til að uppgötva sanna sjálfsmynd þína
- Hvernig á að kynnast sjálfum þér betur í 7 spurningum
- Hver er ég? Djúpt svar búddista við þessum persónulegustu spurningum
- 15 tilvitnanir til að muna þegar þú ert að týnast í lífinu
- 101 persónuleg mótor til að lifa eftir (og hvernig á að velja einn)
3. Útrýmdu neikvæðum truflun í lífi þínu.
Lífið er langt frá því að vera fullkomið. Við getum ekki alltaf forðast neikvæðni því stundum verða neikvæðir hlutir bara að gerast og við þurfum að takast á við þá.
hlutir sem þú getur búið til þegar þér leiðist
Það sem þú getur gert er að forgangsraða því að útrýma neikvæðum truflun sem þú lætur þig fúslega undir.
Það felur í sér neikvæða hluti eins og eitraða samfélagsmiðla, vini, ættingja og jafnvel vinnuumhverfi.
Að reisa og framfylgja mörkum í kringum þig kemur í veg fyrir að aðrir geti haft óeðlileg áhrif á persónu þína og val.
Ef þú ert siðferðileg manneskja, þá viltu ekki vera í stöðu sem neyðir þig til að gera siðferðilega vafasama hluti, hvort sem það er með fjölskyldumeðlimum eða í vinnunni.
4. Umkringdu þig fólki sem þú getur dáðst að.
Fólk er flókið en við getum lært margt um okkur sjálf frá öðrum.
Að finna meiri tíma til að vera nálægt aðdáunarverðu, stuðningsfólki getur hjálpað til við að efla þig og koma betur saman við hver þú ert og hver þú vilt vera.
Þeir geta haft eiginleika sem þú hefur ekki og vilt, þannig að þú getur lært af þeim hvernig á að samræma þig betur þessum eiginleikum.
Það getur hjálpað til við að ganga í samfélag sem vinnur að ákveðnu markmiði sem þú vilt vera í sundur við að finna nýtt fólk.
5. Fylgdu óskemmtilegu hlutunum sem gera þig hamingjusaman.
Nondestructive er lykilorðið hér.
Já, það getur fundist ótrúlegt að elta adrenalín, niður nokkrar vínflöskur eða djamma mikið. Eyðileggjandi venjur geta liðið vel á þessari stundu.
En þeir munu hafa neikvæð áhrif til langs tíma sem geta dregið þig lengra frá því hver þú ert og vilt vera.
Leitaðu að hlutum sem gleðja þig og færa þér frið, ekki ringulreið eða styrk.
Það er fínt að skera sig lausa og skemmta sér af og til, en hedonistic hlaupabrettið eldist mjög, mjög hratt.
Og í lok hlaupsins kemstu að því að þú hefur grætt lítið sem ekkert á öllum þessum tíma. Enda fáum við ekki meiri tíma. Hver klukkutími er dýrmætur.
6. Veittu þér leyfi til að breyta og vaxa.
Fólk mun stundum halda fast við hugmyndina um hver það heldur að þeir séu og neita þrjósku að sleppa, jafnvel þó að sú hugmynd finnist þeim ekki lengur samþykk.
Aðra tíma geta þeir haft skynjun á því hverjir þeir neyðast til þeirra af skoðunum annarra.
Það er ómögulegt að vera óbreytt eftir lífinu þegar við eldumst, upplifum nýja reynslu og öðlast nýtt sjónarhorn.
Við getum sparkað, öskrað og dregið hælana eins og við viljum reyna að forðast það, en það er ekki þannig.
Faðmaðu það. Veittu þér leyfi til að breyta og vaxa. Hlakka til reynslunnar sem mun vera á undan þér svo þú getir orðið betri útgáfa af þér.
Og ef þú ert ekki í takt við sjálfan þig, að læra þessa nýju hluti veitir viðbótar ramma til að þróa sjálfsmynd þína.
Harmleikur sem þú upplifir í lífinu getur sýnt þér hversu mikilvægt það er að vera ástríðufullur og hugsa um annað fólk sem gengur í gegnum þann harmleik.
Nýtt starf eða verkefni gæti ýtt þér á aðra starfsbraut sem er meira spennandi og áhugaverðari.
7. Kannaðu.
Lífið sjálft er löng námsreynsla af sjálfsþroska. Þú ert ekki dæmdur til að vera manneskjan sem þú varst í gær eða ert í dag.
Vertu forvitinn. Spurning hvers vegna þú elskar það sem þú elskar, hatar það sem þú hatar og vinnur að því að finna það sem skiptir þig máli.
elskar giftur maður mig virkilega
Jákvæður sjálfsvöxtur og könnun er ekki bara innra ferli. Það er líka að læra hvernig þú passar best í heiminn með því að kanna heiminn sjálfan. Haltu áfram að kanna og fylgstu með þeim hlutum sem eiga mest hljómgrunn hjá þér.
Forvitni er dásamlegur hvati til vaxtar.
