Dans félagslegra samskipta milli fólks er fylltur með ýmsum hreyfingum. Slúðrið er því miður eitt af þessu.
Þróunarsálfræðingar hafa sett fram kenningu um að slúður hafi þróast sem leið til félagslegrar leiðréttingar til að koma einhverjum sem hefur stigið út úr línunni aftur í samfélagshópinn án beinna árekstra eða átaka.
Sá sem er verið að slúðra um kemst að því að annað fólk talar illa um hegðun sína. Sú félagslega ábending hvetur manneskjuna til að breyta hegðun sinni til að skera sig ekki úr hópnum.
Þó að þessi kenning sé til, þá eru nægar sannanir fyrir því að slúður sé skaðlegt fyrir alla aðila. Við búum ekki í heimi sem krefst þess stigs ættbálka lengur til að lifa af.
Slúður er vandasamt að því leyti að það er óheft samtal um annað fólk og líf þess sem venjulega er ekki staðfest sem staðreynd.
Og jafnvel þótt það sé staðfest að það sé satt þýðir það ekki að það eigi að vera upplýsingar fyrir annað fólk að tala um.
Slúður getur verið særandi, vandræðalegt og jafnvel skaðað líf og mannorð mannsins.
Fólkið sem stundar slúðrið er einnig skaðað með því að skemma eigið mannorð og áreiðanleika.
Eftir allt, enginn ætlar að deila viðkvæmum upplýsingum með þér ef þeim finnst þú ekki geta treyst því.
Það getur verið skaðlegt bæði í persónulegum og faglegum samböndum.
Þú vilt örugglega ekki að vinir þínir eða fjölskylda líti á þig sem ótraustur maður þar sem það kemur í veg fyrir þroskandi tengsl.
Vinnustaðurinn bætir við öðru erfiðleikastigi, því að skaða traust yfirmanns þíns eða vinnufélaga getur kostað þig tækifæri og sátt.
Að vera slúður mun að lokum trufla þinn eigin frið og hamingju vegna þess að þú blæs.
Það er einfaldlega ekki þess virði að vera með smá spennu og dramatík í aðalskipulagi hlutanna.
Er til eitthvað sem heitir gott slúður?
Það fer eftir því hvernig þú lítur á það. Það er ekkert gott slúður ef þú ert að fara eftir bókstaflegri skilgreiningu og hvernig fólki hættir til að skoða þá sem slúðra.
Það er í eðli sínu neikvætt vegna þess að fólk viðrar óhreinum þvotti vina sinna, vandamanna og kunningja, hvort sem það er satt eða ekki.
Og jafnvel þó það sé satt, það er ekki staður þess sem slúðrar að veita athugasemdir við þann skítuga þvott.
Fólk sem þrífst við slúður hefur tilhneigingu til að hafna hegðuninni ekki eins mikið og jafnvel jákvætt.
En það á eftir að koma í ljós hversu mikið þeir myndu njóta þess að láta gjörðir sínar eða vandamál dreifast í gegnum annað fólk til skemmtunar þeim sem hvísluðu.
Ef slúður væri af hinu góða, þá þyrfti það ekki að eiga sér stað í hvísli, einkasamtölum og á bak við manneskjuna.
Vertu efins um fólk sem rammar það inn sem gott.
Hvernig get ég hætt að slúðra um annað fólk?
Við skulum skoða nokkrar einfaldar leiðir til að hætta að slúðra um annað fólk.
1. Hugleiddu hvernig þér myndi líða ef annað fólk væri að deila fyrirtækinu þínu á bak við þig.
Byrjaðu með litlu skrefi að setja þig í spor hins aðilans.
Reyndar hefur þú þegar fengið reynslu þar sem þú hefur deilt einhverju viðkvæmu með einhverjum sem þú hélst að þú getir treyst og þeir fóru síðan og deildu því með öðru fólki.
Hvernig fannst þér það líða? Þakkaðirðu það? Eða var það særandi?
Vildir þú deila einhverju með viðkomandi aftur eftir að hann sveik traust þitt? Myndir þú vilja deila einhverju með þeim sem sviku traust þitt?
Örugglega ekki.
2. Ekki setja þig í stöðu þar sem slúður er möguleiki.
Stundum eigum við ákveðna vini af sérstökum ástæðum. Áfengissjúklingur á batavegi gæti lent í því að missa vini vegna þess að það eina sem þeir deildi í raun með vinum sínum var hin sameiginlega löngun til að drekka.
Að sama skapi þrífast sumt af leiklist og slúðri. Þetta fólk leitar stöðugt að næsta safaríka snilld til að tala um við aðra slúðrara.
Skoðaðu manneskjuna eða fólkið sem þú slúðrar með. Hvað deilir þú með þeim? Hvað talar þú um? Er það aðeins slúður?
Ef svo er, gætirðu viljað íhuga hvort þú þurfir einhverja fjarlægð frá viðkomandi til að hætta að láta draga þig í samtölin.
Þú gætir líka haft gaman af (greinin heldur áfram hér að neðan):
- Hvernig á að forðast leiklist og koma í veg fyrir að það eyðileggi líf þitt
- „Af hverju líkar fólki ekki við mig?“ - 9 ástæður fyrir því að fólk vill ekki vera vinur þinn
- Hvernig á að hugsa áður en þú talar: 6 skref sem þú VERÐUR að taka
- Hvernig á að takast á við fólk sem talar um þig á bak við bakið
3. Stýra samtölum frá slúðri.
Kannski deilir einstaklingurinn eða fólkið sem þú ert að slúðra með þér meira en slúðrið. Kannski er það góður vinur eða ættingi sem einfaldlega þolir ekki djúsí sögu um einhvern annan.
Í því tilfelli viltu stýra samtalinu frá slúðri. Þú getur gert þetta með nokkrum einföldum línum.
„Ég vil virkilega ekki tala um viðskipti annarra þjóða.“
„Ég hef ekki áhuga á að tala um það. Getum við talað um eitthvað annað í staðinn? “
af hverju verða krakkar hræddir og fara af stað
„Af hverju ertu að segja mér þetta?“
Taktu skýrt fram að þú hefur ekki áhuga á þessari samtalslínu og ef þú getur skaltu bjóða upp á annað efni sem þú getur talað um.
4. Forðastu að hlaupa til dóms.
Það er fátt sem fólki líkar meira en safarík saga með öllum slæmum smáatriðum. Það er spennandi að líða eins og þú sért inni í áhugaverðri sögu.
Spurningin er hvort það sé þitt að vera jafnvel hluti af.
Að tempra spennuna með því að flýta þér ekki fyrir dómgreind getur hjálpað þér að halda betur stjórn á gjörðum þínum og draga úr lönguninni til að slúðra.
Hvítheit saga er yfirleitt ekki eitthvað sem þarf að taka að nafnvirði. Fólk elskar að fegra staðreyndir til að gera eitthvað stærra eða annað en það er.
Og ef sagan er of góð, of hrein, of áhugaverð, þá eru frábærar líkur á að mikilvæg atriði eða samhengi vanti í söguna.
Tilfinningahyggja er aðferð sem fjölmiðlar nota til að fá fólk til að stilla sig inn í. En það er líka aðferð sem slúður notar til að gera sögurnar sem þeir vilja deila áhugaverðari.
Þú veist ekki nauðsynleg smáatriði sem gætu gjörbreytt samhengi sögunnar. Og svo myndirðu bara lenda í því að breiða út lygi sem gæti skaðað einstaklinginn sem er slúðrað um.
5. Ekki tala neikvætt um mann á bak við bakið.
Þessi einfalda regla getur hjálpað þér að leiða samtöl þín og hegðun í jákvæðari átt.
Lífið er erfitt. Fólkið í kringum þig er líklega að takast á við erfiða, sársaukafulla tilfinningalega byrði sem við skiljum kannski ekki.
Kannski er sá sem er slúðrað um að gera hluti sem þeir ættu að vera gagnrýndir fyrir, en það þýðir ekki að við eigum að sussa um þá.
Að tala um hlut á bak við bakið er meira í þágu slúðursins en þess sem er gagnrýndur.
Það eru vinsæl ráð í forystu sem eiga við hér: „Lofgjörð á almannafæri, gagnrýnið í einrúmi.“
Þú fjallar ekki um galla manns opinberlega vegna þess að það gerir þá bara til varnar og lætur þig yfirleitt líta út eins og skíthæll.
Sama er að segja um að slúðra og tala neikvætt um annað fólk.
6. Verja manneskjuna sem slúðrað er um.
Hringdu í slúður sem gerist í kringum þig, sérstaklega ef þú veist að það er ekki satt.
Verja manneskjuna sem er ekki til staðar til að verja sig. Þetta mun gera nokkra dýrmæta hluti fyrir þig.
Það miðlar greinilega til hópsins að þú ert ekki tilbúinn til að slúðra um aðra og gerir það því ólíklegra fyrir þá að tala í kringum þig.
Það mun hjálpa til við að skapa mörk í kringum þig það heldur ekki aðeins slúðri utan heldur heldur þér frá frekari þátttöku í slúðri.
Að verja mann sem er ekki fær um að verja sig er líka einkenni. Að standa við það sem er rétt eða bara er ekki oft auðveldur hlutur. Slúðurfólkið kann ekki að meta það en sá sem þú varðir mun líklega gera það.
7. Farðu bara.
Við höfum lagt fram harðar og mjúkar tillögur um hvernig þú getir stjórnað þínu eigin slúðri.
Það sem þú getur ekki stjórnað er hvað annað fólk gerir.
Þú getur reynt að breyta um umræðuefni, stýra samtalinu, standa upp fyrir hina aðilann og samt komast að því að fólkið sem slúðrar vill samt slúðra.
Þú getur alltaf bara yfirgefið aðstæður ef þú þarft á því að halda og neitað að taka þátt. Stundum er það allt sem þú getur gert.
Og bara smá fyrirvara, ekki vera hissa ef þú verður slúður þegar þú ert að reyna að brjóta þennan vana.
Fólkið sem þú slóst áður með mun hafa líklega eitthvað um þig að segja vegna þess.
Ekki láta þá aftra þér frá því að gera jákvæða breytingu fyrir þig.
Að tala illa um annað fólk á bakinu endar sjaldan vel fyrir neinn.
